35 ans et l envie de s en sortir!

Je suis alcoolique depuis au moins 5 ans avec des alcoolisation au depart 2 fois par semaine mais depuis 3 ans celles ci se sont multipliees et la quantite a bien augmentee...j ai ete tres loin depuis 2 mois suite a des problemes conjugaux, regles depuis. Bref, ma derniere "cuite" remonte a lundi soir. Pourquoi celle ci et pas une autre m a decide a arreter? Je sais pas....mais en tout cas je suis bien decidee a sortir de cet enfer!!! J ai la chance d avoir mon mari qui me soutient. Mais je ressens egalement le besoin d avoir l aide de personnes ayant ete ou encore confrontees au meme probleme. Pour me comprendre, m aider, m epauler, m encourager.
Je suis actuellement tres mal physiquement et j aimerai comprendre ce qu il m arrive: fatigue intense, stress et angoisses, l impression d etre ds un bateau (sortes de vertiges, nausees) et maux de tete....il faut ajouter aussi que j ai pris du xanax pdt 3 semaines 1 cachet par jour et que j ai arrete mardi aussi.
Voila...je ne sais quoi ajouter de plus, pour ce premier message ;)
Merci d avance.

Voilà mafiosa,
Tu as trouvé l'endroit   
Comme tu l'as bien vite compris, nous sommes ici avec le même problème, et donc une compréhension totale.
Je trouve aussi formidable que tu aies ton mari à tes côtés!
Pour commencer "l'aventure", le mieux est de faire un sevrage avec un suivi médical.
Avoir des xanax, c'est "bien" car c'est un anti anxyolitique, mais il ne faut surtout pas te sevrer seule.
Es-tu en contact avec un médecin ou un alcoologue?

J ai pris un rdv avec un alcoologue mais c est pas avant 1 mois!!! Je voulais faire cette demarche seule mais si vous pensez que mon medecin peut m aider, je peux effectivement aller le voir....j ai toutefois pas tres envie de prendre des medicaments....deja le xanax, en tres peu de temps et a petite dose, c est dur les effets quand on arrete! Lol
Je suis suivie aussi par une psychotherapeute, qui fait du shiatsu et de la phyto a ses heures perdues ;)
Çe qui me fait flippe a l heure actuelle, ce sont ts ses signes physiques que je ne sais pas si je dois attribuer a l arret de l alcool ou a une maladie (grave)...je stresse.

Ok, donc, pour le moment, tu as stoppé l'alcool?
Depuis combien de jours?
Le xanax, est indispensable comme un autre anxio pour pallier aux angoisses.
Mais tout ce que tu ressens là est dû au sevrage.
Il est vivement conseillé aussi de boire beaucoup d'eau sucrée, ou autre boisson, mais t'hydrater un maximum, ainsi que prendre du magnésium et de la vitamine B.
Nous avons aussi sur le site une boîte à outils, où tu trouveras le nécessaire en cas d'envie.
Tes symptômes sont sûrement aussi dûs à l'arrêt du xanax.

Je te souhaite à nouveau la bienvenue sur le forum Mafiosa.

J'allais te poser la même question que mamou, as-tu un suivi médical?

Sinon, tu parles de ta dernière cuite lundi soir, est-ce que depuis mardi matin aucune boisson alcoolisée n'a été prise de ta part? Si c'est le cas, tu es en plein sevrage et ça expliquerait pourquoi tu as ces symptômes. Mais un sevrage seule peut avoir certains risques.

Je vais laisser les plus expérimentés t'en parler. Je ne bois plus depuis des années, mais je n'ose pas trop m'avancer. C'est plus du côté entourage que l'on me retrouve.

Tu peux aussi rejoindre un groupe d'anciens buveurs de ta région (que nous appelons ici MAB).

Rien ne sert d'envisager le pire, tu vas te créer des angoisses peut-être inutiles. Alors, je vais te dire notre phrase fétiche ici : Aujourd'hui, je ne bois pas et demain n'existe pas.

Tu vis le moment présent, si c'est d'avancer une heure à la fois qui est plus confortable pour toi, alors ce sera 1 heure à la fois. Nous sommes avec toi dans cette lutte.

    

te voilà chez toi mafiosa,bienvenue sur ton fil   

tu as pris conscience de ta maladie,c'est un point très positif pour la suite,sortir du déni est la première étape,ensuite,vient l'etape de la demande d'aide,celle là aussi tu l'as franchie  

tous les symptomes que tu décris là sont dus à l'alcool,ils vont disparaitre en même temps que le poison,il va falloir un peu de temps pour tout restabiliser mais tu vas voir que tout va se rétablir   

il faut d'abord que tu saches contre quoi tu vas te battre pour bien comprendre que tu ne pourras pas t'en sortir toute seule,ce n'est pas un manque de volonté ou de courage,c'est juste physiologique et là,tu ne peux pas contrôler  je t'invite à lire qqs textes dans  "la base de données" pour te familiariser avec ta maladie et ainsi mieux la combattre "la biochimie du cerveau "explique très bien le disfonctionnement du cerveau à cause de la maladie alcoolique.

tu comprendras alors pourquoi il te faut un alcoologue et un suivi psy derrière pour comprendre ce qui t'a poussé à te cacher derrière ce poison.

mais chaque chose en son temps,fait déjà connaissance avec le forum (où on ne parle pas que d'alcool mais où on rit aussi beaucoup),et prend doucement conscience de ton état et de ce que tu vas mettre en place pour te sortir de là.

tu as des CSAPA qui sont gratuits et qui se trouvent un peu partout en France,il y a des professionnels de santé spécialisés dans la maladie alcoolique qui sont là pour toi   

mais on va en reparler,bienvenue dans notre belle famille mafiosa    

Je vais aller voir mon doc dans un premier temps. Je vous remercie enormement de cotre accueil et de vos messages. Deja, ca me fait du bien :)
Et je vais aller parcourir le site pour comprendre ma maladie et pour m'aider a en guerir.

super mafiosa   
tu as une partie "détente" qui ...détend   

a très vite alors  

Bravo mafiosa, et bonne visite!!
Tu verras, on rit bien aussi, car abstinence ne rime pas avec être aigri!

  

Je voulais savoir quelles genres d examens medicaux le medecin et/ou l alcoologue vont me faire faire?

Hello et bienvenue,
en général bilan sanguin et hépatique. J'ai fait aussi une échographie foie, pancréas. Rien de bien terrible.   Ton médecin te prescrira certainement aussi un traitement, Benzo, vitamines B1/B6 pour couvrir les risques liés au sevrage (il y a en a sans traitement qui peuvent être assez graves) pendant une dizaine de jours.
N'arrête pas le Xanax avant d'avoir vu un médecin, il couvre quand même ces risques. Le magnésium (genre Mag2 aide bien aussi)
Il y a des CSAPA ( centre de soins ,d'accompagnement et de prévention en addictologie ) un peu partout en France, gratuits et composés d'une équipe pluridisciplinaire (Alcoologue, psychologue, infirmiers,A.S. ) qui t'aideront à organiser tes soins, qui pourront te guider et te soutenir dans ta démarche .
Je te mets un lien si tu veux trouver le plus proche de chez toi.
http://www.drogues-info-service.fr/?Le-Centre-de-Soins-d

Je te souhaite plein de courage et t'envoie un grand bravo.  

bienvenue parmi nous Mafiosa.
c'est une excellente décision que tu as prise là, de prendre conscience de ton problème avec l'alcool, de vouloir t'en sortir, et de venir t'inscrire ici...
tu as déjà eu de très bons conseils, on pourra approfondir les différents sujets au fur et à mesure....

Bienvenue parmi nous Mafiosa. Tu es en plein sevrage physique alors tous les symptômes que tu décris sont liés à ce sevrage.
Normalement, il vaut mieux voir un médecin avant un sevrage car c'est un moment qui peut être dangereux: crises d épilepsie,
Délirium tremens, malaises divers... Le médecin peut te donner des médicaments pour éviter un maximum ces ennuis.
Comme te l'ont dit les autres bois beaucoup d'eau sucrée pour compenser le sucre de l'alcool et prends du magnésium pour aider ton corps à te reconstituer et des vitamines B car l'alcool les détruit.
Mais on va continué à te suivre au jour le jour , si tu le veux bien et on en parlera au fur et à mesure...    

Bonsoir Mafiosa,
Je voudrais confirmer de qu'a écrit Mac Adam : n'arrête pas le Xanax en même temps que l'alcool. Souvent on prescrit des médicaments de la même classe (les benzodiazepines) pour éviter les symptômes de sevrage. Je te conseille, si tu as déjà arrêté l'alcool, de reprendre ton Xanax et d'aller voir ton médecin traitant.C'est seulement après une bonne semaine, voire dix jours d'arrêt de l'alcool qu'on peut commencer à diminuer le médicament.
Je te souhaite plein de bonnes choses pour la suite...