méa culpa

j'ai survolé vos réponses.
je suis d'accord avec vous, c'est abusé ma présence ici.
tout ce que je voudrais c'est me sortir de l'alcoolisme qui est le mien.
je ne veux pas etre dans le déni, ça ne m'amène à rien. je suis honnète, je voudrais vraiment arreter cette drogue.
je suis manipulée quand je suis saoule, par l'alcool, parceque je suis trés différente de quand je ne bois pas.
et je ne crois pas que ce soit un révélateur de "moi" etc... ma personnalité réelle est tout simplement celle de quand je suis sobre.
je suis plutot calme, plutot gentille, quand je suis sobre... mais quand je bois, je suis enchainée à une dynamique horrible, je suis mégalo, c'est bète comme attitude.
je voudrais rentrer dans une nouvelle vie, où l'alcool est exclus.
je voudrais peut-etre tenté de prendre un rendez vous chez un alcoologue... je ne sais pas où aller.
je suis sur toulouse, et l'idéal pour moi et vu ma situation serait que ce soit un entretien gartuit, dans un centre
enfin, bon, je suis sans doute désagréable quand je m'adresse à vous alors que j'ai bu, mais tout ce que je voudrais, et c'est la raison de mon inscription sur ce site, c'est arreter de boire totalement et définitivement. tout le reste, les blablas insensés que j'écris n'ont aucune valeur, je pense meme que c'est pas le sujet.
le coeur du sujet c'est : "comment arreter l'alcool".
je voudrais etre efficace, alors si vous connaissez mieux que moi les lieux d'accueil pour arreter l'alcool, ( je ne parle pas forcément de cure ) je parle de consulter un alcoologue.
et comme je suis pauvre, j'aimerais si possible ( enfin, shale tu m'en avais parlé une fois ) que ce soit gratuit.
désolé de m'etre montré si peu engageante, mais je veux m'améliorer et je me débats... car il y a une partie de moi, qui elle, défend l'alcool...
alors voilà, si vous ne pouvez pas me renseigner, et bien merci quand meme.
en tout cas parler ici et faire des digressions pas possibles, ça je ne veux plus le faire. je voudrais etre là que pour du pratique, trouver un moyen concret et efficace pour me séparer une bonne fois pour toute de l'alcool qui me détruit.
marlène.
et je suis une fille.
je ne suis pas tétro, pour répondre à crystal.
bonne journée à vous tous,

je rajoute un truc : quand je suis sobre, je ne pose pas de problème, je fais une activité dans laquelle il n'y a aucun problème, mon entourage me trouve sympa, calme etc.
mais c'est sous alcool que tout va mal, que les conflits se créent, je ne suis pas méchante sous alcool ou agressive ( avant je l'étais ) mais je suis simplement casse-bonbon, trop verbale, trop présente, hyper-active de la conversation... et ça,ça me détruit la vie, je ne veux pas perdre mon activité ni mon ami, et donc je dois faire quelque chose.
la tentation me prend, avec toujours les memes symptomes... je deviens obsédée par la pensée "je vais boire"...j'ai le coeur qui bat, une sorte d'enthousiasme me vient etc et surtout je me mets à penser que je ne peux pas vivre sans boire, alors que c'est faux, j'ai tenu trés bien plusieurs mois sans et sinon parfois quelques semaines... ( 3 ) mais là, ces temps-ci je recommence à boire tous les trois quatre jours et je veux arreter.
je veux meme pas boire une fois de temps en temps, je veux plus boire du tout et jusqu'à la fin.
alors voilà, je ne fabrique pas un personnage là, je suis honnète.
bon, n'en parlons plus.
et puis s'il y en a qui sont ennervés, ou agacés par moi, je comprendrais que vous ne me répondiez pas ! ce n'est pas grave.
d'ailleurs, je n'attends qu'une réponse, enfait, juste une adresse pour voir un alcoologue gratuitement.. car je crois bien que ça existe.
bon voilà, ce fil est pluto clos.
le sujet est clos. 
vous savez tout.

au cas où, c'est une idée qui en traverserait quelques un, je précise que ça n'est pas la "gueule de bois" qui parle par ma bouche, aujourd'hui, le ton de mes messages est différent de celui d'hier, mais vous avez bien la preuve que je suis différente sobre de saoule.
je pense vraiment ce que je dis la maintenant, mais la plupart du temps, je me déçois tellement moi-meme en rebuvant alors que je veux arreter, que pour pas etre trop mal je me mets à relativiser le problème, pour éviter une trop forte culpabilité qui me vient de moi. et à force de relativiser je finis par admettre l'alcool dans ma vie et c'est le gros point de départ de toute ma galère.
alors il faut que je me sauve, parceque là, je ne vais pas pouvoir tenir bien longtemps. j'en ai trop gros sur la patate.
j'en ai marre de cette fatigue, de cette vie de tristesse et de conflit, de culpabilité !

 

les centres où tu peux consulter gratuitement s'appellent des CSAPA.
je ne sais pas si tu es à Toulouse même, tape sur google CSAPA et le nom de ta ville et tu auras les coordonnées.

je fais bref, excuse moi mais je suis en retard pour repartir au boulot.

j'ajoute juste une chose :

ce fil est pluto clos.
le sujet est clos

 pas du tout au contraire, il commence !!!
courage à toi, il n'y a aucune raison que tu n'y arrives pas, comme nous sommes nombreux ici à y être arrivés.

tu les appelles et tu dis quand tu auras rendez vous ?

Bonjour

Tape dans google CSAPA plus le nom de ta ville et la tu trouvera un centre gratuit avec alcoologue, infirmiere, assistante social, groupe de parole, hopital de jour, diverses activités therapeutique.
CSAPA veut dire Centres de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie , il y en a partout en france.

Bon courage

Hé bien voilà,
Bon, je vais te souhaite alors bienvenue marlène!

C'est clair que ton récit est bien différent entre le dans l'alcool et sans l'alcool, et ça cette "double personnalité", en fait cet alcool qui nous transforme ou en "démon", personne casse-bonbon, insultante, prête à faire 36 conneries, c'est chez tout le monde pareil (enfin, c'est là mon avis).
Avouons que ce sera bien plus facile de t'apporter soutien et aide en en sachant plus clairement + sur toi, comme tu viens de le faire.
Tu m'as l'air bien déterminée en tout cas, et un aspect que tu as très bien intégré, c'est que pour nous ma, le p'tit verre de temps en temps n'est pas possible, c'est ON ou c'est OFF.

Pour ce qui est des centres d'addictologie, je laisserai les autres membres français t'en parler.... en belgique, nous n'avons pas le même fonctionnement. Mais après maintes lectures au sujet de ces centres, il en existe dans toutes les villes, ce sont les CSAPA, centres composés de toute une équipe qui accompagne le ma.
Enfin voilà marlène, sache que tu n'es pas seule et que tout est possible

Isa
 

Oups chouchou et ludvina, j'ai posté en même temps que vous  

pas grave Mamou  

et bien voilà,c'est tellement plus facile et compréhensible quand tu es toi même  
alors on va reprendre marlène :
bienvenue sur ce forum,tu es au bon endroit pour arrêter cet enfer dans lequel tu es enfermée.

ne pense pas "plus jamais d'alcool",pense juste "pas aujourd'hui et demain on verra   " mais ne fais pas de sevrage sans soutien médical,tu peux commencer par voir ton médecin traitant qui te donnera de quoi pallier au manque mais il te faut un alcoologue pour la démarche de soin:hearth: 
tu as l'air décidée a arrêté,c'est déjà un gros plus pour tes soins,maintenant,il va falloir que tu t'y tiennes et pour un bon bout de temps car ça ne va pas se faire du jour au lendemain  

pour ce qui est des divagations a cause de l'alcool,tu es ici sur un forum alcool alors,on connait et on sait aussi gérer mais ce qui importe,c'est que tu t'en sortes et pour cela,tu seras mieux guidée et plus réceptive si tu n'emmènes pas la petit singe ici,dis toi que c'est ton refuge ici,ton lieu de renaissance et le petit singe n'est pas le bienvenu car il t'empêche d'avancer:rhôô: 

alors pour le moment,tu prends un rdv dans un csapa tout de suite et tu te laisses guider ok??
ça va le faire marlène,si on a pu le faire,toi aussi tu le peux

Et bien ça me fait plaisir de te lire comme ça, j'ai au moins l'impression de parler à une personne humaine.
Tu as un problème avec l'alcool, c'est déjà une bonne chose d'en être consciente et tu veux te soigner, si possible gratuitement.
Alors les conseils des autres en dessus sont excellents, tu cherches un CSAPA ou un centre d'alcoologie dans la région de Toulouse, je suis sûre qu'il y en a...

oui, j'ai envie de me prendre en main, et d'en finir avec cette grosse part d'ombre dans ma vie, parceque je suis pas comme ça quand je suis sobre et je ressens une trop grande culpabilité pour avoir la force et l'envie de continuer à boire meme si c'est occasionnel.
de toute façon moi, boire et etre modérée, je n'y arrive pas et n'y suis jamais arrivée. boire c'est pour moi synonyme de crise, qui dure longtemps et qui m'explose. au réveil ce que je ressens est vraiment douloureux et triste, et sur le moment, en plein coeur d'une soirée arrosée, je me sens avachie, j'ai des problèmes de concentrations, je raconte des énormités que je ne pense pas.
et je bois en trop grande quantité, je regrette autant mes paroles que certains actes et je ne parle meme pas de ma santé qui va de plus en plus mal. à cause de l'asthme et de l'épuisement.
j'ai contacté le csapa.
pouvez vous me dire, avant que j'y aille, ce que c'est exactement? et aussi ce qu'est un alcoologue exactement, comment se déroulent les séances, est-ce qu'il prescrit un traitement et si oui, lequel? quel type de médicaments, quel genre de suivi il y a etc
enfin, si vous avez une réponse car de toute façon je vais y aller et j'aurais ma réponse. Mais je suis curieuse d'en savoir un petit peu plus.
voilà merci de vos réponses d'aujourd'hui et je vous souhaite une bonne soirée !
j'ai envie de réussir à me séparer de cette galère qui est trop présente, je suis sincère et me suis trop souvent dégoutée de mon manque de fidélité à cette abstinence que j'espère au fond vraiment voir se réaliser !
aurevoir, marlène

Bravo pour avoir pris ce rv,  
Un alcoologue, c'est un médecin spécialisé dans les problèmes d'alcoolisme.
Il va te prescrire un traitement pour pouvoir faire ton sevrage, débarrasser l'alcool de ton corps, en général, un anxiolitique.
Il est nécessaire que tu saches bien sûr qu'un sevrage est vivement conseillé de faire sous suivi médical, dont les médocs, car un sevrage à l'arrache peut être dangereux, ..... crise d'épilepsie, délirium, angoisses.....
Tout ça,  pas pour te faire peur, mais pour que tu sois bien accompagnée, d'où l'importance de ce rv.
En dehors de l'alcoologue, il y a psychologue, infirmière.... d'autres membres t'en diront plus.
Le sevrage dure en général 10 jours, et tu verras jour après jour un changement, une autre image de toi et une fierté.
Il est important de boire bcp d'eau sucrée, de prendre des vitamines B, et du magnésium.
J'espère ne pas t'avoir assommée avec tout ceci.
Sache aussi que sur ce site, il y a une boîte à outils, en cas de flashs, et surtout que tu peux venir poster quand tu veux, nous ne sommes pas loin
 

tu as pris rdv à l’hôpital de le Grave????

Tu as très bien fait de téléphoner, maintenant c'est parti, tu vas te prendre en main mais avec de l'aide. Le forum est aussi un soutien important et nous ferons ce qui sera en notre possible pour t'aider...

Je te souhaite la bienvenue Marlène sur le forum. Tu es en train de mettre en place des outils pour t'aider et nous serons là aussi.

Je suis contente de te lire avec cette nouvelle attitude. Tu n'es plus seule.