Je craque...

Bonjour

Je parcours ce forum depuis quelques temps pour comprendre la maladie alcoolique sans jamais avoir eu le courage de poster. Mais là j'en peux plus je craque, mon mari boit depuis une dizaines d'années et cette dernière année a été particulièrement éprouvante. En un an il a fait plusieurs hospitalisations pour sevrage et une post cure de 3 mois en début d'année. Il est suivi par une psy et un alcoologue mais rien n'y fait dès qu'il sort de cure il rechute. Sa dernière hospitalisation date de mi-juin il a fait un sevrage à sa demande et heureusement car ses résultats sanguins étaient catastrophiques il avait 31 triglycérides (au lieu de 2 maxi autorisé) et 1150 gamma gt et tous les marqueurs du foie dans le rouge, bref l'alcoologue lui a clairement dit qu'il risquait gros et qu'il fallait vraiment qu'il arrête. Suite a son hospitalisation nous sommes partis en vacances tout c'est très bien passé il a fait pleins d'activités avec les enfants et n'a rien bu bref une bouffée d'oxygène. Nous sommes rentrés dimanche et mardi j'ai reconnu cette odeur que je connais si bien et en prenant la voiture j'ai vu une canette qu'il avait oublié. Je lui ai parlé et il m'a dit que ce n'était qu'un dérapage et non une rechute qu'il ne voulait pas rechuter. Mais hier il est rentré ivre mort alors qu'il revenait d'un MAB, et là je crois que c'est la fois de trop il creuse sa tombe et il m'entraine avec lui dans sa descente aux enfers. J'ai tenu le coup car il partait la semaine pour son travail se qui me permettais de souffler avant l'angoisse du week end mais il a obtenu sa mutation et il est définitivement de retour à la maison ce qui me fait peur car je ne tiendrais pas longtemps à ce rythme.
Je suis consciente d'être codépendante j'ai déjà beaucoup avancé (d’où sa prise de conscience et ses démarches de soins) mais j'ai beaucoup de mal à appliquer le détachement ce n'est pas simple quant il y a deux jeune enfants à la maison de plus je me retrouve seule dans cette région ma famille étant à 900km je n'ai nulle part où aller me réfugier quant il a bu. Bref je ne vois plus d'issue et culpabilise de faire vivre cet enfer à mes enfants je suis anéantie, fatiguée à bout de forces. A chaque hospitalisation j'y crois, j'espère et puis c'est la rechute, le désespoir. Cet après midi est parti emmener la voiture au garage et j'angoisse déjà en me demandant  dans quel état il rentrera... 

Bonjour orchidée,

Bienvenue sur  !
Ta situation est malheureusement l'histoire de bon nombre de membres côté entourage, sur ce site.

Ici, tu pourras recevoir de l'aide, des conseils, un soutien!!!
Petite question: as-tu pu avoir une conversation avec lui, après son retour de la réunion???

De ton côté, peut être que tu pourrais aussi participer à des réunions pour l'entourage, et y recevoir de l'aide, en dehors de l'aide ici.

 

On va en parler peu à peu en faisant connaissance. Dans ton cas, quand il a bu, tu l'ignores complètement, il gère sa maladie et les dégâts qui vont avec tout seul, tu ne t'en mêles pas du tout.
Il faut aussi que tu arrives à vivre pour toi. Tu ne connais personne mais ça vaut peut-être le coup de fréquenter diverses associations où tu pourrais faire ce qui te plait et connaître du monde...
Mais comme je te le disais, nous allons essayer de metre ça au point avec toi...

C'est vrai que ce n'est pas une situation évidente, que le détachement n'est pas facile à appliquer, mais il faut que tu y arrives petit à petit.

Lui dire que lorsqu'il aura bu, tu n'existeras plus pour lui, qu'il devra se débrouiller tout seul. Par contre, lorsqu'il sera sobre, votre vie pourra continuer comme avant. Tu dois faire la différence entre les deux hommes.

Je te comprends que tu sois déçue de ses rechutes, mais tu dois penser à toi et à tes enfants et vous protégez. Déjà lorsqu'il aura bu, tu changes de pièce, tu le laisses seul, tu peux lire, regarder la télé, faire des choses qui te font plaisir. Faire une activité avec les enfants, un jeu, une sortie, mais tu ne t'empêches pas de vivre. Tu évites de regarder ce qu'il consomme, il boit, tu te pousses.

Nous allons t'aider à te sortir de cette codépendance.

Vivre un jour à la fois est essentiel. Aujourd'hui seulement, demain n'existe pas. Ce fut ma phrase et ce l'est encore aujourd'hui, car je suis toujours avec mon MA et j'ai décidé que sa maladie ne m'empêcherait pas d'exister. Sois ferme dans tes dires et applique ce que tu dis, le changement d'attitude du conjoint peut être un élément déclencheur pour le MA.

Courage, tu n'es plus toute seule.

   

bonsoir orchidée et bienvenue sur onsaide  
les amies t'ont tout dit,je voudrais juste te dire qu'il faut que tu commences a vivre autrement en pensant a TOI d'abord et a faire en fonction de toi.
qu'aimes tu faire? as tu une passion? un metier qui te plait? il faut que tu retrouves le gout de vivre a travers ce que tu aimes et ne plus vivre en fonction de l'alcool de ton mari.
Il boit,tu n'existes plus :noooon:tu tournes les talons et tu fais autre chose,surtout,tu ne discutes pas avec lui et tu ne fais rien a sa place  
tu n'as pas d'amies?? de relations ?? as tu essayé les groupes de paroles??
on va en reparler peu a peu mais sache que tout n'es pas perdu,il y a une issue positive pour toi et on va t'aider a la trouver

bonsoir Orchidée et bienvenue sur Onsaide !
n'hésite pas à venir t'exprimer ici, il y aura toujours quelqu'un pour t'écouter  
prends soin de toi et protège toi de l'alcoolisme de ton mari surtout.