A mon tour de demander le l'aide

Bonsoir,
Je viens raconter mes problemes dûs à l alcool, difficile d'en parler dans mon entourage, difficile d'aborder le sujet ...
Maman de deux petites filles , mon conjoint me fait vivre au quotidien un enfer.
Il boit en cachette , je ne contôle pas la quantité et la fréquence, je sais juste que ça fait trop longtemps que ça dur.
Beaucoup de probleme à cause de ça : accidents, retrait de permis, son entreprise qui se casse la gueule, les dettes qu'il en découlent , sans compter le fait qu'il est agressif et violent quand il a dépassé les quantités supportable (coup de poings dans les murs, les vitres, objets qui volent, ...) mais il ne m'a jamais touché.
Dernierement il a cassé son véhicule, je pensais que le fait qu'il soit dépendant de moi pour ses déplacement me permettrais de mieux controler sa dépendance, qu il prendrait consciencequ'à cause de ça , il n'a que des problemes, mais non ... ce soir il a vidé les 3/4 d'une bouteille de vin, je l'ai retrouvée cachée.
J'ai peur, je suis désemparée, peur qu'il arrive quelque chose à mes filles, je craque, je sombre dans la dépression, je me renferme sur moi et n'en parle à personne (honte, culpabilité, peur du quand dira t'on?...)

bonsoir et bienvenue aje tu es au bon endroit pour trouver de l'aide

nous allons t'aider a retrouver ta vie mais tu auras plus de reposnes demain,il se fait tard mais reste avec nous,nous te donnerons plus de conseils demain
lis un peu les autres temoignages ds "l'entourage" et lis aussi le texte intitulé "le detachement" en haut de cette rubrique,nous en reparlerons ensemble demain

courage aje,tu n'es plus seule desormais

bonjour

tu as poste tard hier et icic je dois etre la rare a etre debout
mais les autres vont bientot arrive

voici ce que j'ai trouve icic
à la fois de l'aide ,des reponses quasiement instantanées à mes interrogations,un soutien dans les moments les plus durs
un soutien quand je defaiilais
un soutien qui me fait rebondir regulieremnt
l'apprentissage de detachement absolument necessaire pour vivre au cote de l'alcool mais aussi pour changer son propre regard sur l'alcool
ce detachment si important egalement pour tes enfants
car ils vont devoir se construire avec l'alcool avoir des comportements en fonction de l'alccool et parfois ces comportements necessiteront un regard exterieur au tien,au leur pour ne pas deraper
tes filles vont et doivent dejà se poser des questions et ici tu verras il y a des enfants qui ont postés,desperes et des meres MA ou conjoint qui ont le soucis de leurs enfants ,
ici tu vas decouvrir comment gerer l'alcool, comment apprendre ou re-apprendre a vivre avec ou sans alcool

fais un bout de chemin ici

tes enfants sont jeunes?

Merci
je pense que de parler me fera déjà du bien, car je suis en train de me renfermer sur moi.
AVENIR, mes filles ont 6 et 3 ans , je pense que ma grande commence à comprendre des choses, elle entend nos conversations (mine de rien les murs ont des oreilles), je m'en rends compte avec les remarques qu'elle fait dés fois.
C'est à elles que je pense aujourd'hui, car j'ai peur pour elles.
Peur de ce qui pourrait ce passer en mon absence, je ne sors jamais entre copines ou autre car je ne lui fais pas confiance pr garder les filles. Je me coupe du monde pour garder un oeil sur elles, je voudrais partir mais trop de choses m'en empêche...
Je suis démunie face à tout ça, completement dépassée ...

Il va falloir que tu intègres ce qu'est le détachement, tu en as une définition en haut de ce forum, si tu ne la trouves pas, tu nous le dit.
Quand tu l'auras lu, on en parlera et on essaiera de voir comment mettre ça en place pour t'aider toi et tes filles...
Ne désespère pas, il y a toujours une solution....

je crois qu'il était vraiment temps que tu cherches de l'aide,tu es a bout là et il ne te reste que peu de force pour supporter tout cela

alors tu vas commencer par retrouver des forces pour pouvoir vivre ce qui va suivre,tu as relevé tes manches au bon moment,tu vas maintenant t'atteler a la tache et repartir dans une nouvelle optique de vie: la TIENNE

la première chose a faire c'est de te blinder face a l'alcool de ton mari,tu vas devoir apprendre a appliquer le détachement pour ne plus vivre en fonction de ses alcoolisations mais vivre en fonction de tes desirs et tes envies.
il va falloir que tu reprennes vie et pour cela,tu vas sortir et voir des amies,de la famille ou juste faire ce que tu aimes faire pour te remettre en mémoire que la vie ce n'est pas souffrir,c'est se faire du bien

tu as sans doute la possibilité de faire garder tes filles une après midi ou une journée,fais le et passe ces instants où tes filles sont a l'abri pour te faire du bien mêm si tu y vas a reculons au début: un coiffeur,un ciné,une balade,un salon de thé avec une amie ..peu importe mais un moment juste pour toi
il faudrait aussi que tu rejoignes un groupe de parole avec des gens qui vivent la même chose que toi,c'est très important de pouvoir vider son coeur et d'entendre qu'on est pas seul a vivre cet enfer

pour ton mari,dès qu'il est alcoolisé,tu lui tournes les talons et tu refuses de discuter avec l'alcool!!
tu ne répares pas ses bêtises,tu le laisses par terre si il tombe et tu ne ramasses pas ses dégâts.
tu emmènes tes filles ds une autre pièce et tu leur parles,tu leur racontes une histoire,tu les câlines mais tu fuis l'alcool.

pour ce qui est des choses qui t’empêchent de partir,peux tu en dire plus?? est ce qu'il ne peut pas partir lui??

mais on va en reparler peu a peu,pour le moment,il faut que tu arrêtes de te renfermer et que tu t'ouvres au contraire pour renaitre a la vie
commence ici dejà et peu a peu,tu mettras en pratique avec notre soutien

ça va aller Aje,tu vas t'en sortir et tes filles aussi

Merci CRISTAL,
oui le détachement, chose dont je n'avais jamais entendu parlé auparavant, j'ai peut être commencé à le faire il y a quelques jours quand monsieur m'a téléphoné à 2h30 du matin pour aller le chercher car il avait cassé son véhicule. J'ai dû sortir les filles dans la nuit pour y aller et je me suis promise de ne plus jamais avoir à faire ça ou aller le chercher ds les bar ( en effet plusieurs fois j'ai fais le tour des bars pour le trouver et le faire rentrer), peur qu'il ait un accident, qu'il cause du tort à quelqu'un, puis c'est arrivé, il a planté sa voiture, heureusement il était seul.
Depuis, je me suis un peu détachée, je lui ai dit que je ne reviendrai plus vers lui si jamais il recommençait à boire.Je croyais qu'il avait arrété, jusqu'à hier soir , où j ai eu un doute, et j'ai trouvé la bouteille vide ...
Je voudrais tant partir, avoir le courage, pour lui donner une leçon, mais j'ai peur, peur qu'il s'enfonce plus qu'il ne l'a déjà fait.
Sans véhicule, il ne peut plus trop travailler ( il est artisan), déjà dans la merde à cause de ses problemes,là , c'est l'horreur, on recoit des lettres d'huissiers, notre maison n'est pas finie, je me sent poings liés, sans solutions immédiate. Finir cette maison, la mettre en vente et partir ? je ne suis pas sûre de tenir le coup. Heureusement que je travaille, ça me change les idées et c'est grace à ça qu'aujourd'hui on est pas à la rue. C'est lui qui construit la maison, il est courageux sur ce point là, mais si faible envers l'alcool.
Nous habitons dans un petit village, je ne parle à personnes de mes problemes, trop peur du qu'en dira t'on, meme ma famille ne sait rien, trop peur de les decevoir ...
Ecrire mes pensées , commence à m'aider , savoir que je suis lue, que des personnes me soutiennent, me fait du bien, merci à vous.
Je garde une petite place pour l'espoir d'avoir droit un jour à une vie de famille et voir mes princesses comblées de l'amour d'un père.

il n'est pas faible face a l'alcool,il est malade et ne peut pas s'arrêter de boire car il est entré ds une spirale diabolique ,seul sa décision de se soigner pourra le sortir de là mais toi,tu ne peux rien faire

alors continue le detachement,ne va plus le chercher,il trouvera un moyen ou alors se retrouvera au poste,peut etre que ça declenchera son declic ou non,ce n'est pas ton affaire

pour la maison,tu ne peux pas prendre une décision aussi importante sans y réfléchir avec du recul et pour cela,tu dois d'abord te poser un peu et reprendre vie.
Commence par te mettre a l'abri financièrement en ayant un compte a toi qu'il ne peut pas toucher.
Entoure toi de personnes de confiance qui peuvent t'aider en cas de problème
pour ce qui est du village,t'inquiète,tout le monde doit dejà etre au courant mais je comprend ta réticence a en parler.
tu devrais aller voir une AS et un avocat pour parler de ta situation et mettre tout en place si ça tourne mal.
il faut également que tu penses un peu plus a toi et que tu ais un endroit ou une activité qui te permette de te ressourcer et de te faire du bien.
la vie,ce n'est pas se battre en permanence et en plus pour une maladie qui n'est pas la tienne,mais c'est profiter de tout ce qui est beau et agreable

alors il va falloir changer ta vision de la vie et te concentrer sur toi et rien que sur toi
peux tu partir qqs jours avec ou sans tes filles pour prendre un peu de recul face a tout cela??
tu ne peux plus rester ds cette configuration de vie,il est temps de vivre pour toi Aje

nous sommes là,parle nous et on va t'aider a te sortir de là

Bonsoir Aje,

sois la bienvenue sur le forum, je suis moi aussi un conjoint d'un malade alcoolique, parce que oui il s'agit bien d'une maladie qu'il n'a pas choisi.

il n'est pas responsable d'être malade mais il est responsable d'arrêter et de se soigner.

intègre bien cette phrase, parce qu'a partir de ce jour tu es devenue la personne la plus importante pour toi.
ce n'est pas à toi de le sauver de l'alcool, lui seul peut prendre la décision de s'en sortir et d'aller se soigner.
mais avant d'en arriver là il doit en baver, il doit se faire peur, alors laisse le s'écrouler, ne t'occupes plus de lui et ne fais plus rien pour lui, et surtout ne cherche plus ces bouteilles, il doit assumer tout ce qui lui arrive à cause de l'alcool.

qu'il boive ou non ce n'est plus ton problème, toi tu dois reprendre ta vie en main, en allant voir ton médecin pour en parler, pour voir ce que tu peux prendre pour te réparer, voir si tu as besoin d'une aide d'un psy pour évacuer ce que tu as vécu.
je sais que tout cela est compliqué et que plus tu tâtonneras plus ça durera.

dés aujourd'hui ton ennemi ce n'est plus ton mari mais l'alcool, il a bu toi tu ne parles pas avec l'alcool, tu ne nourris pas l'alcool, tu ne couches pas avec l'alcool.
lorsque ton mari est sobre tu lui dit du plus calmement possible que tu peux que maintenant s'il a bu qu'il ne compte plus sur toi, mais que tu seras présente s'il décidait de se soigner, qu'il existe des solutions mais qu'il doit faire les démarches seul.

tu es précieuse alors soit douce avec toi, reprends ta vie sociale en main, sors, va t'amuser avec tes amies, reprends contact avec tes parents, et si tu le veux va te faire aider dans un groupe de parole, ils sont peut être d'ancien alcoolique mais ils sauront te guider mieux que quiconque, et surtout tu seras écoutée.

prends bien soin de toi