Abstinence

ce n'est pas un echec Florian,pas du tout c'est une pression trop forte que tu n'as pu faire baisser qu'avec de l'alcool parce que tu n'as rien trouvé d'autre

le plus important Flo,c'est que tu dises la verité a ton psy,en la lui disant,tu te la dis aussi a toi meme

ce n'est pas dramatique Florian,ne te sens pas coupable ,comme le dit Discus,le petit singe etait a l'affut depuis plusieurs jours dejà et on ne s'en debarrasse pas comme cela

Alors passe ton rdv et viens nous raconter comment cela s'est passé ok???

ne sois pas trop dur avec toi meme flo,tu es empoisonné,la volonté n'a aucune prise là dessus

l'important,c'est que tu te relèves et que tu repartes au combat alors nous t'attendons de pied fermes pour en savoir plus ok??

gros bisous mon Flo

Coucou.
D'abord merci à tous pour votre aide. Mon rdv s'est bien passé. Nous avons essentiellement parlé du pourquoi j'avais interrompu ma cure. Je lui ai bien expliqué.
Je ne lui ai pas dit que j'avais bu un verre avant. Je me sentais assez à l'aise mais j'avais la gorge sèche.
Je la vois maintenant tous les mercredis à 13 heures. Je ne veux plus boire ce verre avant les rdv. J'aurais encore besoin de vous.

A priori un bon feeling, c'est extra Pour la suite ne t'inquiète pas nous serons là Florian.
Pour la gorge sèche... l'alcool ne désaltère pas au contraire
Bien content que cela ce soit bien passé pour Toi !

c'est super Florian que ce se soit bien passé comme je suis heureuse de te l'entendre dire

pas de problème pour te soutenir mercredi prochain on va se faire un bon repas avant d'y aller et s'occuper le plus possible le matin mais l'apprehension de "la 1°fois" etant passée,ça devrait mieux se passer

une petite question :tu l'as sorti d'où ton verre de vodka??en as tu encore chez toi??l'as tu acheté specialement pour l'occasion?? faut me jeter ça tout de suite Flo,pas bon d'avoir le petit singe sous le nez

reviens nous voir vite mon Flo,une seance chez le psy,ça remue toujours alors ne garde pas tout en toi ok???

gros bisous

Heureuse que la séance se soit bien passée. Mais un psy n'est pas un loup garou, c'est un être humain formé pour nous aider.....
Cristal a raison vide les bouteilles que tu as chez toi, ça t'évitera certaines dérives.
En tout cas bravo!!!!

Tu devrais lui dire la vérité à ton psy ...tu avancerais plus vite . C'est ni un loup garou , ni un dieu vengeur . Tu le payes pour qu'il fasse son boulot ...accorde lui le droit d'avoir les (bons) outils .

Comment vas-tu jeune homme.
J'ai failli t'appeler la semaine dernière que j'ai passé à l'hôpital mais certains N° se sont "évaporés" de mon portable.
Bref, tu te prépares pour ton RDV de mercredi je présume?
Comment ça le fait à l'intérieur de ton être?

Tex,
ça va à peu près bien à l'intérieur de mon être, je te remercie. Comme tout le monde il y a des hauts et des bas. Je ne reprendrais le boulot qu'au mois de septembre, alors j'ai tendance à m'ennuyer un peu durant les journées mais je n'ai pas envie de boire. En fait étant phobique sociale, je ne bois que lorsque j'ai besoin de voir des gens, j'évite ainsi pas mal de situations à risque en restant seul, mais ça ne me dérange pas, au moins je ne bois pas.
Non je ne prépare pas mon rdv de mercredi avec la psy, c'est toujours trés improvisé. Juste avant le rdv, je me demande toujours de quoi on va parler, c'est pour ça que j'ai tendance à prendre un verre à cette occasion: pour me délier la langue.
A part ça, comment s'est passé ton hospitalisation ? Comment vas-tu aujourd'hui ?
Bisous à tous.

Non je ne prépare pas mon rdv de mercredi avec la psy, c'est toujours
trés improvisé. Juste avant le rdv, je me demande toujours de quoi on
va parler, c'est pour ça que j'ai tendance à prendre un verre à cette
occasion: pour me délier la langue.

un conseil,garde l'improvisation jusqu'a ce que tu sois devant ton psy,ça t'evitera de boire d'une part et d'autre part,preparer ce que l'on va dire c'est enlever de ta spontaneite qui est pourtant tres important ds ces seance alors ne prepare RIEN et vas y SOBRE ,ce sera bcp plus efficace

n'as tu pas une activité qui te plait flo?? un sport,du bricolage,le dessin,la musique??il faut remplir ce temps Florian,l'ennui est une tentation trop grande pour le petit singe

gros bisous

Heureux d'avoir de tes nouvelles;
Je me suis fais hospitalisé car je n'en pouvais plus de rester avec ma petite famille et que l'alcool avait repris le dessus.
Je suis donc allé faire un sevrage d'une semaine qui s'est bien passé.
Moi aussi je m'isole, pas pour les mêmes raisons mais je compte maintenant (re) mettre en place un suivi psy à nouveau.
Car en fait je tourne en rond et reviens toujours à la case départ.
Et cela il n'y a que moi qui peut le changer.
C'est difficile et long mais j'espère tenir le coup pour vivre enfin peut-être dans une certaine sérénité.
Bien à toi l'ami.

Florian, Tex,

pour vos démarches psy elles sont nécessaires pour la plupart d'entre nous. Sans cela j'y serais peut être encore.
Florian 1 verre d'alcool ne te délie pas ta langue c'est juste un prétexte pour...De ce verre parles en à ta psy, elle te fera travailler la confiance ou autre.
Envisages tu de ne pas le prendre cette fois ci ????
La psy est là pour Toi, pour t'aider simplement, il y a pas de pression à subir avant, la pression c'est Toi qui la génére, souffle...

En buvant un verre d'alcool pour pouvoir parler tu caches un de tes problèmes à la psy. C'est sans doute important pour elle de savoir que tu ne pourras pas dire quelque chose si tu n'as pas bu. Alors ne fausse plus rien, ne bois pas, et si tu ne parles pas, elle te posera des questions et elle verra très vite que tu as un gros problème à ce niveau.
ça ne sert à rien de vouloir parler à tout prix, tu peux aussi te taire, ce n'est pas un problème!!!

ça ne sert à rien de vouloir parler à tout prix, tu peux aussi te taire,
ce n'est pas un problème!!!

Exact ce que te dit Shale, les silences en disent parfois beaucoup plus qu'on ne le pense.

Restes toi-même surtout quand tu vas la voir. Si tu as bu, dis lui et dis lui aussi que tu as besoin de ce verre pour le faire, ça ne pourra que t'aider.

Bonjour à tous,
Je lis beaucoup vos posts (surtout ceux de Sophie, Lindy et Sylvain) qui se battent comme moi contre l'alcool. Ils sont enrichissants souvent motivants. C'est vrai que je ne suis pas aussi bavard qu'eux mais je me reconnais en eux. Les conseils de shale et de cristal sont aussi tellement précieux. J'ai du mal à écrire mes émotions.
Bisous à tous.

ça fait souvent du bien d'ecrire florian alors lance toi,ça te permettra aussi de mieux te connaitre TOI.
Tu sais,souvent on ecrit des choses et lorsque l'on se relit,on se dit "mais c'est pas moi qui ai ecrit ça et pourtant,c'est exactement ce que je pense"

Souvent,les mots s'inscrivent sans que l'on reflechisse vraiment et le fond de sa pensée s'ecrit sans qu'on s'en rendre vraiment compte.C'est en se relisant que l'on comprend,que l'on decortique,que l'on avance alors Flo,ne te retiens surtout pas et peu importe comment tu ecris,quels mots tu choisis,quel syntaxe,grammaire ou orthographe,l'important,c'est de vider ce qui est a l'interieur et pour le reste,on fera le tri ensemble

le forum est là pour qu'on le lise mais surtout pour s'ecrire soi meme

il existe des traitement florian qui peuvent t'aider a surmonter cette peur des autres et de permettre d'aller a tes rendez vous plus confiants.Il serait vraiment preferable que tu prennes ce traitement plutot que de l'alcool
parle en a ton medecin flo,c'est vraiment bete de prendre de l'alcool juste pour cela alors que tu pourrais avoir la meme chose sans te detruire

si tu ne tire rien de positif de ta psy depuis tout ce temps,je pense aussi qu'il serait temps d'en changer