HELP !!!

Bonjour,


Voilà deux ans que j'ai rencontré mon compagnon qui est alcoolique.

Très vite j'ai découvert qu'il avait un problème avec l'alcool et pourtant je suis restée. Par amour, ou parce que j'ai cru comme beaucoup que j'allais savoir le sauver de ce fléau ou pour les deux raisons.

J'ai compris au fur et à mesures des jours, des semaines, de mois, des crises, de promesses, que ce n'est pas moi qui peux le sauver... que seul lui peut mettre les choses en place pour accéder à cette vie sans alcool;

Naîve j'ai tout essayé, le dialogue, les pleurs, la rupture, le retour, en vain ...

Aujourd'hui je me sens sombrer lentement vers une dépression irréversible, je ne ris plus, je n'ai plus de projet, je ne me soigne plus (moi qui était coquette), lentement je m'enfonce et me laisse noyer par cet alcool qui tel un tsunami dévaste tout sur son passage.

Je l'aime cet homme, qui sans alcool est plein de douceur et d'amour.

Rien n'est plus terrible de se dire je dois quitter l'homme que j'aime !!! comment y arriver ??? comment reprendre Ma vie en mains en sachant que l'une des personnes que l'on aime plus au monde est en train de se tuer à petit feu.

Je n'ai plus de repère, je ne sais plus vers où me tourner, HELP !!!

Merci pour vos futures réponses

Cat

bonsoir cat et bienvenue sur onsaide   

je vais transférer ton post dans la partie "entourage" ou tu auras plus de réponses et où tu trouveras des témoignages qui te concernent et qui t'aideront   

pour le moment,tu dois te concentrer sur toi et sur ta propre vie qui a été totalement chamboulée a cause de l'alcool.Il faut que tu remettes de l'ordre dans ta vie et nous allons t'y aider si tu le veux bien   

il va falloir que tu appliques "le détachement",tu as des textes en haut de la rubrique "entourages",on t'expliquera plus en détails au fur et a mesure.
pour le moment,lis un peu les témoignages de l'entourage pour voir que tu n'es pas seule ds ce cas et comprendre ce qu'il faut faire pour ne plus te laisser sombrer.

on va en reparler peu a peu,tu as bien fait de venir nous voir  

bonsoir Catbil,
je te souhaite la bienvenue sur Onsaide   

comme le dit Cristal, dans ta situation, il est important de se protéger soi-même en appliquant le détachement, c'est à dire qu'on distingue bien la personne qu'on aime quand elle est sobre que celle qu'il devient quand il a bu, et dans ce cas on profite de ses propres occupations sans s'occuper de lui.
Ce n'est pas facile mais avec de l'entraînement on y arrive

courage, nous allons essayer de t'aider.   

Là il faut que tu penses à toi en premier et vite. C'est toi que tu dois soigner là, car tu es en train de t'enfoncer dans la co dépendance et c'est aussi fort que l'alcoolisme.....
Alors tu vas te reprendre en mains, tout d'abord, tu t'offres le coiffeur, quelques vêtements si tu peux, maquillage et tout et tout...
tu sors toute seule ou avec des amies, tu vas voir un film, voir une expo ou je ne sais quoi, mais tu ne restes pas à le regarder dans son canapé et à attendre que le temps passe.
Déjà de voir que tu revis toute seule, que tu n'as pas besoin de lui pour profiter de la vie, ça va lui donner une gifle et peut-être le faire réagir, ça arrive souvent..
Mais on va en reparler plus longuement!     

Bienvenue sur Onsaide Cat. Je vais tenter de t'apporter quelques précisions sur le détachement par rapport à ton conjoint lorsqu'il boit ou qu'il a bu afin de te permettre de revivre et te sortir de ce tourbillon dans lequel l'alcool t'entraîne.

J'ai eu à appliquer ce détachement par rapport à mon conjoint également. Il faut y aller une chose à la fois, il faut que tu sois bien dans la démarche que tu vas faire.

Si tu peux communiquer avec lui quand il est sobre, c'est une bonne chose, tu pourras lui dire que lorsqu'il décide de boire, tu l'ignoreras, pour toi il n'existera plus, tu ne répondras plus à ses questions et tu le laisses gérer sa maladie. Tu ne dois pas parler avec l'alcool.

C'est important qu'il comprenne que s'il choisit de ne pas boire, tu seras là pour lui et que vous passerez de bons moments ensemble, mais que s'il boit, tu n'es plus là. Tu en profites pour sortir avec des amis, changer de pièce pour regarder la télé, lire un livre, faire une activité que tu aimes, mais petit à petit il faut que tu reprennes tes activités, sans le surveiller. Ce sera peut-être difficile au début, mais en y allant un jour à fois, tu verras que tu te retrouveras.

Si tu penses faire une dépression, n'hésite pas à consulter ton médecin afin d'obtenir un traitement, si c'est nécessaire. Il y a aussi des groupes de paroles que nous appelons ici MAB (mouvement d'anciens buveurs) pour l'entourage des malades alcooliques (MA). Ces groupes m'ont aidé, les conseils que j'ai reçu ici aussi, j'ai aussi lu des livres sur la codépendance et j'ai décidé de consulter une psychologue pour m'aider à vivre ma vie sans me laisser atteindre par sa maladie. Et qui sait, ça lui donnera peut-être le déclic pour se soigner.

Si tu as des questions te gêne pas, il y a presque toujours quelqu'un pour répondre.