Jus vert à l’ananas, épinard, pomme et céleri

**tulipe noire** Sam 24 Juil - 17:22

Ce jus est idéal pour vous mettre au vert !
Ce mélange d’épinards riche en fer, minéraux, et carotène (bénéfique pour la santé oculaire et le cœur) et de céleri qui stimule le système rénal et fortifie l’estomac, permet de fortifier les fonctions de vos organes.
Accompagné de la pomme, fruit antioxydant et brûleur de graisse riche en pectine, ce jus vous permettra de nettoyer l’organisme.

Ingrédients

3 rondelles d’ananas
1 belle pomme
60 grammes d’épinards
1 tige de cèleri
Un peu d’eau
Quelques glaçons

Etapes de la préparation

Avec un couteau, enlever l’écorce des rondelles d’ananas et les découper en morceaux
Bien laver et éplucher la pomme si elle n’est pas bio, et la découper en morceaux
Bien laver les feuilles d’épinards et les ciseler grossièrement
Bien laver et découper en petit morceaux la tige de céleri
Placer tous les ingrédients au mixeur, extracteur ou centrifugeuse et démarrer l’appareil
Ajouter un peu d’eau pour une consistance plus liquide, et des glaçons si nécessaire

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