lutte contre l’alcool
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post de liz
+4
SHALE
tulipe noire
Liz
cristal
8 participants
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Re: post de liz
Le tunnel existe vraiment en alcoologie...C'est un moment plus ou moins long où ne se sent pas au top, pas vraiment dépressif, mais avec l'envie de ne rien faire, un gros manque d'énergie, un manque de vitalité important....Il dure de trois jours à trois semaines ou trois mois, mais trois mois, c'est tout de même très rare.
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Ce tunnel la ne me plaît pas.. le mien dure depuis début octobre.. mais il n est pas prêt de s arrêter puisque je me laisse aller à la rechute.. c un passage à vide alors. Mais pas à vide réellement, en fait, un coup à vide, un coup à plein.. plein d emotions. Beaucoup de remise en question.
Liz- Grand Tchatcheur
- 04/10/2019
Re: post de liz
Le tunnel dont je parle, c'est un tunnel où on ne boit plus.... Mais dans ton cas, tu sais que l'alcool devient un grand dépresseur, plus tu avances dans la consommation. Alors c'est peut-être l'alcool qui est responsable de ton mal être actuel...
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Il y a un tunnel après le tunnel alors.. il faut que je reprenne tout a zéro, j aurais le courage de le faire, je ne veux pas revenir en arrière.
Liz- Grand Tchatcheur
- 04/10/2019
Re: post de liz
Coucou Liz, ca y est je t'ai retrouvé , comment c'est passé ton dimanche ? As tu un peu moins de craving ?
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
Ah re bonjour Tulipe.. j ai eu une série de chutes la dernière semaine d octobre.. a cause d un décès parmis les personnes dont je m occupe et qui m a touché.. je repart plus zen. Un jour a la fois.. je commence a bien identifier mes cravings pour la plupart.. je crois. Ca ne veut pas dire que j arrive a les contrer! Mais je suis moins à fleur de peau..tulipe noire a écrit:Coucou Liz, ca y est je t'ai retrouvé , comment c'est passé ton dimanche ? As tu un peu moins de craving ? [smiley]https://2img.net/u/3115/78/16/82/smiles/443.gif[/smiley]
Liz- Grand Tchatcheur
- 04/10/2019
Re: post de liz
Ahhhh alors ca c'est super, et puis tu es aussi tellement motivée . Ét aussi tu as ton rendez vous mercredi, moi j'aimais bien atteindre ce jour là en ayant tenue ma semaine,
Bon on ne compte plus les heures, mais la journee . Ah oui cette fameuse gestion des émotions .
Moi ca va, je profite de mon petit paradis au bord de mer Houlgate , mais avec ma tablette je suis pas top...j'ai des accents qui se mettent quand je les ai pas appelé Ét d'autres j'ai beau les siffler ils n'arrivent pas...alors les photos...je vais essayer quand même d'en mettre quelques unes sur mon post
Bon on ne compte plus les heures, mais la journee . Ah oui cette fameuse gestion des émotions .
Moi ca va, je profite de mon petit paradis au bord de mer Houlgate , mais avec ma tablette je suis pas top...j'ai des accents qui se mettent quand je les ai pas appelé Ét d'autres j'ai beau les siffler ils n'arrivent pas...alors les photos...je vais essayer quand même d'en mettre quelques unes sur mon post
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
Quelle chance moi qui rêve d habiter au bord de la mer..tulipe noire a écrit:Ahhhh alors ca c'est super, et puis tu es aussi tellement motivée . Ét aussi tu as ton rendez vous mercredi, moi j'aimais bien atteindre ce jour là en ayant tenue ma semaine,
Bon on ne compte plus les heures, mais la journee . Ah oui cette fameuse gestion des émotions .
Moi ca va, je profite de mon petit paradis au bord de mer Houlgate , mais avec ma tablette je suis pas top...j'ai des accents qui se mettent quand je les ai pas appelé Ét d'autres j'ai beau les siffler ils n'arrivent pas...alors les photos...je vais essayer quand même d'en mettre quelques unes sur mon post [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_biggrin.png[/smiley]
Le mercredi soir maintenant je me rends aux AA.. le CSAPA m a un peu lâché ou c l inverse peut être..! Le 13 rdv avec la psy si elle peut me recevoir, comme le mois dernier quoi ca n avance toujours pas.. je suis mauvaise langue! Cette fois est peut être la bonne!
Je prends toujours les anxiolytiques, grâce à mon généraliste.. etje rencontre bcp de monde sur ce forum.. sur Facebook.. je construis malgré tout ma boite a outils.. comme dirait Balou!
Liz- Grand Tchatcheur
- 04/10/2019
Re: post de liz
Oui c'est plutôt l'infirmier du CSAPA que tu as lâché , j'espère que tu vas enfin avoir les rendez vous avec la psy, pour commencer enfin à travailler sur les origines .
En fait tu avances bien Ét à ton rythme , chacun son chemin pour contrer la saleté
En fait tu avances bien Ét à ton rythme , chacun son chemin pour contrer la saleté
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
je trouve aussi que tu avances bien Liz,tu as fait un sacré chemin depuis ton inscription ne serait ce que dans ta façon de penser Le combat contre l'alcool se fait aussi avant de commencer son sevrage,ensuite,on avance,on tombe et on se relève jusqu'au moment où on tient debout
Bravo pour tout ce que tu fais Liz
Bravo pour tout ce que tu fais Liz
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Il est important de respecter le rythme de chacun, sinon on court à la catastrophe...Alors tu avances comme tu le sens, le principal étant que tu continues à avancer...
Bonne nuit ma belle ,je ne vais pas tarde à éteindre le PC, ils annoncent de l'orage par chez moi....
Bonne nuit ma belle ,je ne vais pas tarde à éteindre le PC, ils annoncent de l'orage par chez moi....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Et voici une nouvelle journée qui commence tu travailles aujourd'hui?
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Coucou Liz,
Pas de nouvelles, bonnes nouvelles j'espère !
Alors racontes nous un peu ta réunion chez les AA, c'était bien ? Sinon bonne continuation, on t'attend, donnes nous des nouvelles
Pas de nouvelles, bonnes nouvelles j'espère !
Alors racontes nous un peu ta réunion chez les AA, c'était bien ? Sinon bonne continuation, on t'attend, donnes nous des nouvelles
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
Pardon!.. je ne sais pas pourquoi mais je ne reçois plus les notifications du groupe .. ça va la réunion s'est bien passée je commence à comprendre comment ça fonctionne... on travaille sur des thèmes qui permettent de réfléchir à une nouvelle façon de voir les choses.. c intéressant.. j ai de nouveau rdv au CSAPA pour commencer la psychothérapie mercredi.. on verra. En attendant c une période difficile..
Liz- Grand Tchatcheur
- 04/10/2019
Re: post de liz
Tu vas aux réunions déjà ca aide Ét ca motive sérieusement pour son abstinence. Et puis tu continues tes rendez vous CSAPA .
Je te souhaite de rencontrer la psy
Et puis courage Liz pour le boulot
Je te souhaite de rencontrer la psy
Et puis courage Liz pour le boulot
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
C'est difficile, tu ne t'en rends pas encore compte, mais tu avances Liz...Tu as déjà mis beaucoup de choses en place, pour moi je te dis chapeau, il faut le faire car en plus tu agis rapidement...Bravo pour toutes ces initiatives..Gros bisous
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: post de liz
Bonjour Liz,
Je sais que le mercredi soir c'est ta réunion avec les AA , comment vas -tu ? Bonne semaine
à ce week-end peut-être ?
Je sais que le mercredi soir c'est ta réunion avec les AA , comment vas -tu ? Bonne semaine
à ce week-end peut-être ?
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
Re: post de liz
Coucou Liz,
comment vas tu ??
dommage pour le CSAPA, mais cela peut se refaire des rendez vous réguliers
les AA t'apportent beaucoup j'ai l'impression
niveau moral cela va mieux
comment vas tu ??
dommage pour le CSAPA, mais cela peut se refaire des rendez vous réguliers
les AA t'apportent beaucoup j'ai l'impression
niveau moral cela va mieux
Invité- Invité
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