punch sans alccol

voila un apéro sans alcool un punch

ingrédients :

- 50 cl de limonade blanche
- 1.5 l de jus d'orange
- 75 cl de sirop de sucre de canne
- 2 citrons verts
- 1 pomme
- une poire
- 1 banane
- une pêche
- 1 ananas
- fruits de saison ou congelés selon vos goûts.

Recette :

tape 1
Verser tous les produits dans une grande coupe.
Etape 2
Couper les fruits en morceaux et les ajouter au liquide.
Etape 3
Mélanger et laisser reposer au frais pendant 1 heure.
Etape 4
Avant de servir, ajouter de la glace pilée ou des glaçons.

Petit conseil de Balou : si vous trouvez cela trop sucré ou trop en manque d'alcool, faite mariner un petit piment.
Cela va relever le tout, et vous donneras la sensation d'une boisson forte.

à servir sans modération.

et pour les diabétiques ? tu me trouves une recette qui sort de l'ordinaire 

je vais chercher