Livre SHALE (à lire)

J'ai écrit un livre où je raconte jour après jour ma cure d'un mois au SHALE.
Si vous voulez le lire, c'est gratuit, je vous mets le lien.

https://curedesintoxicationmaladealcoolique.wordpress.com/

S'il n'existe plus sur le premier lien, cliquer sur le lien en dessous, vous le trouverez en haut de page...

https://www.facebook.com/groups/onsaideforum/announcements/

Bonjour SHALE 
J'ai donc terminé le livre qui m'a beaucoup plu. 
C'est toujours intéressant d'avoir le ressenti d'une personne, d'autant plus quand c'est une réussite et qu'elle en garde de bons souvenirs. 
J'en garde aussi de très bons lors d'une post cure il y a 25ans peut-être même si la veille de partir je me suis égaré avec quelques camarades...
Ce qui a compté finalement c'est le grand bien-être que cela m'a apporté et l'expérience, la preuve en est que je m'en souviens encore aujourd'hui quasiment jour après jour. 
L'équipe soignante était top également, des personnes compétentes.
Encore merci pour ton témoignage.

Je suis heureuse que mon livre t'ait plu. S'il pouvait donner envie à d'autres de partir en cure, ce serait bien...

Merci pour cette info Shale!
C'est vrai qu'il y a peu de récits sur ce que peut être une cure,
c'est une chouette référence pour celles et ceux qui appréhendent de
franchir le pas. 

Je te remercie de ce retour, si ce livre a pu en aider quelques uns, j'en suis heureuse..Cette cure était un des plus grands moments de ma vie, il y a eu un avant et il y a un après et cet après, je ne l'échangerais pour rien au monde...
Courage à toi, tu sembles bien parti...

Wow Shale,
Je viens de terminer la lecture de ton expérience au Centre... Je n'ai fait que ça aujourd'hui !!
Je n'en reviens pas, c'est une mine d'or qui me fait beaucoup réfléchir...

Je tiens à te remercier.. c'est un magnifique cadeau que tu nous offres en partageant ces journées remplies d'émotion !

Je vais aller au dodo fière d'avoir fait mon premier 24 heures.. et ce en ta compagnie !

Tu sais si mon livre a pu t'aider, j'en suis la première ravie...Je l'ai écrit pour moi, pour me souvenir et aussi pour ceux qui appréhende de faire une cure...J'ai essayé d'être le plus objective possible, mais par moment, c'était très difficile d'écrire, tellement il y avait d'émotions qui remontaient...Ce qui est drôle, c'est que 20 ans après, je me souvenais encore des moindres détails...  

Bravo pour tes premières 24 heures!

j'ai commencé ton livre avant de m'inscrire ici.j'ai rejoint le groupe face y a peu de temps.
J'ai pas encore terminé de lire ton livre qui est fort intéressant et douloureux à la fois..il y a une chose 
qui m'a interpellé c'est ton dernier verre...je me suis dit je connais ce passage de cette histoire,le prénom de son mari,et Poitou!! 
sa m'a interpellé de suite,je pense que c'est toi qui est passé dans une émission,pour témoigner ainsi que ton mari.

Tout à fait, c'était bien moi....

coucou Shale

j'ai fini ton livre hier soir!



Au tout début j'avais beaucoup de peines quand j'ai lu par toute la souffrance dont tu es passé.
Mais j'ai également vue une femme forte et déterminée.

beaucoup d'émotions,de douleurs,de bienveillance,de rires,de joies,de belles rencontres.
T'es écris journaliers étaient très intéressant sur le Tribunal,le soma,le personnel etc

la seule chose qui m'a embêté c'est que tu devais changer de chambre chaque semaine..sa devait
 pas être évident,de tout remballer à chaque fois.
J'espère que tu as pu voir ta sœur..et t'es parents tu as pu leur dire??
 
j'aimerais aussi aller en cure surtout depuis que j'ai lu ton livre et  les vidéos du centre Calme 
que tu as posté.

Mais je sais qu'il faudra que je sois éloignée de ma famille...pour que je me concentre que sur moi..
je suis actrice de ma santé je suis motivée et déterminé...et je le fais uniquement pour moi..ma santé en dépend...j'ai beaucoup de peurs,de craintes...je vie avec chaque jour malheureusement.

Ma cure, et pourtant comme je le dis, ce n'est pas une cure facile, a été un des meilleurs moments de ma vie...Le fait de changer de chambre ne m'a pas gênée, tu n'as pas trente six mille choses à transporter et tu te retrouves avec quelqu'un de nouveau, c'est intéressant.
Un conseil, la cure, il vaut mieux la faire loin de sa famille, pour ma part, comme tu as pu le lire, j'ai préféré la faire sans trop de lien avec ma famille, sans qu'ils viennent me voir surtout....Je pouvais mieux me concentrer sur moi.....
Merci d'avoir lu mon livre, ça me fait plaisir...

oui tu as raison!! 
pour pouvoir ce ressourcer sur soi le mieux est de s'éloigner de ses proches.

Ton livre ma fait prendre conscience de beaucoup de choses.
Merci

Bonjour Shale, bravo à toi, je vais lire ton livre un jour à la fois, je crois que çà va m'aider,
Merci

C'est une bonne idée de lire mon livre, tu verras comment se passe certaines cures en France, elles ne sont pas toutes sur ce modèle, mais le SHALE comme les deux CALMES que nous avons, sont sans aucune doute le summum des cures, elles ont une grande efficacité
Bonne lecture..

Lecture prévue ce jour. Il me tarde d avoir un moment de libre pour le commencer. Peut-être vers 18h,moment ou j avais l habitude d ouvrir ma bouteille de vin.
( j adore le fait d écrire au passé lol)

Tu as raison de chercher comment occuper les moments où tu buvais. Tu me diras ce que tu en penses de ce bouquin !

Bonjour à tous, je suis rendu au lundi 12 avril dans le livre de Shale, je continues mon petit cheminement dans la sobriété. Bonne fin d'année! ‍�

Shale, c'est extraordinaire. Quel chemin parcouru. Quelle force . Tu n as jamais flanché ?
Très instructif aussi.
Merci d avoir partagé ce moment si intime

En sortant de cure, j'étais clairement hors alcool et tu vois, ça fait 21 ans et je n'ai plus jamais eu envie d'en boire....

Chapeau bas

Comme je viens de le dire dans un autre post, je viens de lire ton livre. J'y ai consacré ma matinée.
En tant que compagne d'un malade alcoolique, ce "vécu" m'a permis de mieux comprendre ce qu'en théorie je connaissais déjà. De mieux me mettre à sa place... et moi à la mienne.
Merci !

(Par contre, je suis curieuse, même si je sais que cette cure a été un tournant dans ta vie, et que tu aimes cet après, j'aurais aimé savoir comment s'est passée ton retour à "la vraie vie", dans le quotidien... Retrouver ton mari mais avec, j'imagine, de nouveaux repères... Es-tu partie à la campagne? :) )

Oui, pour mon retour, préparé en cure, j'avais prévu déjà des changements dans l'appartement où nous vivions, changement que j'ai commencé à faire le jour de mon retour ( changer un tapis) et sur le plus long terme, acheter une maison à la campagne, ce qui s'est passé deux ans après mon retour....D'ailleurs c'était un changement extraordinaire pour moi et ça l'est toujours, j'aime ma maison, j'aime les champs qui l'entourent et il ne s'y profile l'ombre d'aucune bouteille...
Alors oui, comme j'en ai déjà parlé, le retour de cure ça se prépare, avant même d'y aller....Il vaut mieux régler tous ses problèmes, factures, papiers à mettre à jour, dettes ou n'importe quoi qui serait difficile à vivre au retour....Si en plus on peut changer de lieu de vie ou au mieux le décorer autrement, c'est aussi un gros plus.....On repart dans une vie neuve, et ça, ça aide vraiment à tenir le coup....

A présent, vous pourrez trouver mon livre en fichier PDF à télécharger gratuitement bien sûr en suivant ce lien, il est en haut de la page:

https://www.facebook.com/groups/onsaideforum/

Bonsoir,

J'ai lu ton livre...
J'ai envie d'aller à Shale !
Comme je suis prof, comme toi, ce sera sûrement en juillet ou en août, pendant que mes enfants seront chez leur Papa.

Merci pour ton témoignage !