lutte contre l’alcool






























Qui est en ligne ?
Il y a en tout 52 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 52 Invités :: 1 Moteur de recherche

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 265 le 11/6/2012, 17:08
Le Deal du moment : -15%
(Adhérents Fnac) LEGO® Star Wars™ ...
Voir le deal
552.49 €

plat végétarien sans alcool

2 participants

Aller en bas

plat végétarien sans alcool Empty plat végétarien sans alcool

Message  Invité 21/9/2019, 13:31

Ingrédients
2 carottes
1 fenouil
1/2 brocoli
1 cuil. à soupe de graines de courge
20 cl de crème liquide entière
75 g de bleu de Bresse
30 g de Sbrinz (fromage Suisse.Mais peut être remplacer par un, autre)
3 brins de cerfeuil
250 g de céréales mélangées précuites (blé, orge, avoine, soja)
Sel et poivre

recette :

Faites cuire les céréales selon les instructions du paquet.(bon une évidence)
Émiettez le bleu de Bresse. Râpez le Sbrinz. Faites chauffer la crème dans une casserole et, lorsqu’elle est bien chaude, ajoutez les fromages. Fouettez, poivrez.
Égouttez et réservez au chaud les céréales, ainsi que la crème au fromage à part.
Coupez les carottes et le fenouil en cubes. Taillez le brocoli en fleurettes de la même taille que les cubes. Plongez les carottes dans une grande casserole d’eau bouillante salée. Au bout de 5 min, ajoutez le fenouil puis, encore 5 min plus tard, le brocoli. Prolongez la cuisson 5 min. Égouttez les légumes et mélangez-les aux céréales.
Versez la crème de fromage dans le fond d’un grand plat ou de 4 assiettes individuelles. Déposez les céréales aux légumes par-dessus. Parsemez de graines de courge et décorez de cerfeuil.

note Balou : Ajoutez un peu de fromage de chèvre type bûche coupé en cubes dans la crème aux fromages, pour l’épaissir davantage tout en l’adoucissant.

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

plat végétarien sans alcool Empty Re: plat végétarien sans alcool

Message  tulipe noire 21/9/2019, 14:33

Heuuuu le fromage suisse on peut le remplacer par de l'italien ? Tu vois ce que je veux dire et à qui je pense ? Very Happy
tulipe noire
tulipe noire
Super Tchatcheur
Super Tchatcheur

Féminin 12/04/2013

Revenir en haut Aller en bas

plat végétarien sans alcool Empty Re: plat végétarien sans alcool

Message  Invité 21/9/2019, 14:40

mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire mort de rire

bien sure....... la mozzarella

Cristal on t'aime coeurs coeurs coeurs coeurs

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

plat végétarien sans alcool Empty Re: plat végétarien sans alcool

Message  cristal 21/9/2019, 21:24

rhooo,vous êtes trop chou  content
cristal
cristal
Admin

Féminin 01/01/2009

Revenir en haut Aller en bas

plat végétarien sans alcool Empty Re: plat végétarien sans alcool

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum