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balou, cristal

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 265 le 11/6/2012, 17:08

Raita

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Message  balou le 20/7/2019, 21:06

Yaourt indien aux légumes.
Il fait chaud et c'est l'époque des concombres profitons en

ingrédients :
yogourts nature
2 cuillères à soupe de fromage blanc
1/2 concombre
1 tomate
1 cuillère à café de graine de cumin 
si vous avez quelques feuilles de coriandre fraîche
sel
poivre

recette :
couper concombre et tomates en petit dés
faire griller les graines de cumin (sinon mettez du en poudre)
broyez les une fois grillées
dans un saladier mélanger yogourt et fromage blanc
y rajouter les légumes tomates et concombres
3 pincées de sel
poivre
et coriandre si vous avez

c'est bon, frais, rafraîchissant hydratant et facile à faire
balou
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Message  SHALE le 20/7/2019, 21:15

Bon et bien me voilà une recette pour demain, j'adore tous les plats indiens.. Very Happy coeurs coeurs

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Demain sera un autre jour...





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Message  balou le 20/7/2019, 21:26

Cool j'adore aussi t'en mettrai d'autres
balou
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Message  cristal le 21/7/2019, 07:45

Super ca,j'ai tout les ingrédients et j'ai fait du boulgourt,je vais en mettre aussi avec pour voir coeurs

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La pire des solitudes n'est pas d'être seul mais d'être un compagnon épouvantable pour soi même.



" celui qui combat risque de perdre,mais celui qui ne combat pas a perdu d'avance "

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Message  cristal le 21/7/2019, 12:10

Raita 20190710y'a plus qu'a déguster  petits coeurs
Merci Balou  coeurs

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Message  balou le 21/7/2019, 12:39

avec le boulgour cela est bon ???
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Message  cristal le 21/7/2019, 15:53

oui,c'est très frais super c'est un mélange de boulgour et lentilles,j'ai mis de la menthe et du citron en plus,j'avais pas de cumin Embarassed  j'adore  Very Happy coeurs

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Message  balou le 21/7/2019, 18:58

cool si tu t'es régalée
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Message  cristal le 21/7/2019, 19:00

Ben ça fait plus trop raita mais c'est bon quand même Very Happy coeurs

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