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La résilience

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La résilience Empty La résilience

Message  SHALE le 8/12/2018, 18:23

Le bienfait de la résilience

Nous sommes des malades alcooliques, certains d'entre nous sont abstinents.
Pour parvenir à cette abstinence nous nous sommes battus pendant un temps plus ou moins long, nous avons changé notre personnalité pour faire face à l'alcool, nous avons fait un travail sur nous même important…
Cette abstinence, nous l'avons déjà vu, n'est pas une fin en soi mais au contraire le début d'une nouvelle vie qui commence.
Alors si notre alcoolisme tendait à nous dévaloriser, c'est une bonne chose de prendre une revanche dans notre abstinence.
Nous connaissons bien la maladie alcoolique, nous sommes bien plus fort qu'avant, d'avoir lutté contre l'alcool nous a appris à nous battre et à gagner. Nous avons repris confiance en nous et nous nous sentons bien avec nous même.
Malgré tout c'est une situation encore fragile, que faire pour la faire durer et la renforcer?
Je pense que là, il faut utiliser toutes nos connaissances et toutes nos facultés nouvelles pour partager notre expérience et apporter de l'aide à ceux qui en ont besoin.
Pour ça ce n'est pas très compliqué, on peut s'inscrire dans un MAB et prendre peu à peu des responsabilité, écrire un livre sur notre expérience, construire un site web, une page facebook ou un forum, l'important c'est de se donner les moyens d'en parler et d'être entendu par un maximum de personnes.
En plus ce que nous mettons en place pour aider les autres est aussi un excellent garde fou pour nous même, nous continuons à nous battre contre l'alcool, s'il voulait regagner du terrain, ce serait bien plus difficile pour lui, cette expérience nous donne aussi une force supplémentaire…

Alors battez vous et faites le savoir...

_________________
Demain sera un autre jour...





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