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Malou 10 08 18

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bonjour à tous

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Re: bonjour à tous

Message  Mistie le 28/8/2018, 08:03

Bonjour Barbette,
Et bien je suis heureuse de voir que tu as un compagnon qui t'aime et que tu aimes aussi et qui est prêt à te soutenir on dirait donc tu as au moins une personne ... c'est bien ça.
J'espère que ta journée va être sympa, tu reprends le boulot demain c'est bien ça ?
Alors tu n'as pas répondu à Shale qu'est-ce que tu aimes faire et qui pourrait t'occuper en dehors du boulot ?
Quels sont tes centres d'intérêt ?
Je te souhaite souhaite une belle journée, je repasserai plus tard...
Bise et tiens bon aujourd'hui, je suis sûre que ça va aller ...
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Re: bonjour à tous

Message  cristal le 28/8/2018, 08:13

tu t'es inscrite le 25 et nous sommes le 28 donc 4 jours que tu es sur le forum si c'est bien ta question  Very Happy coeurs

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La pire des solitudes n'est pas d'être seul mais d'être un compagnon épouvantable pour soi même.



" celui qui combat risque de perdre,mais celui qui ne combat pas a perdu d'avance "

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 08:39

bonjour , moi qui pensais pensé un peu à moi la tuile hier nous avons été chez le médecin pour les résultats de ses examens ses poumons sont encrasser à fond et à pleins de médicaments à prendre il doit stopper direct la cigarette et voir ds un mois refaire un scanner le médecin à peur du cancer et moi je devrait stopper également mais ça fait beaucoup l'a gérer mes problèmes de dépression plus l’alcool plus la cigarette mais bon pas le choix j’avoue hier soir j'ai pris un verre de vin mais j'ai stopper direct après bon il faut être forte l'a pas le choix à part cela ça va demain reprise du boulot

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Re: bonjour à tous

Message  cristal le 28/8/2018, 08:49

tu ne peux pas tout arrêter en même temps Barbette,ta priorité c'est l'alcool donc tu te fixes là dessus quitte à te mettre à l'e-cigarette qui est moins nocive mais pour la clope,laisse tomber pour le moment.
Pour le verre de vin,c'est pas grave,c'est le premier reflexe que tu as eu pour faire baisser la tension,l'important c'est que tu n'aies pas continué et que tu saches que ce n'est pas la solution.
Les poumons,c'est le problème de ton mari et pas le tien alors laisse le gérer sa maladie et toi,tu t'occupes de la tienne et quand tu auras une abstinence solide,tu pourras penser à la cigarette mais celle ci peut etre une aide dans l'arrêt de l'alcool.
Donc tu souffles,tu respires calmement et tu essaye de voir les choses un peu moins dramatiquement ok??
tout va bien,tu continues ta vie sans alcool et tu vas soutenir ton mari du mieux que tu le peux comme il va te soutenir pour l'alcool.
On fait comme ça ?? tap main coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 08:57

à l'e-cigarette????

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 08:58

je fume énormément lui vas devoir prendre du champix

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Re: bonjour à tous

Message  SHALE le 28/8/2018, 17:07

Si tu fumes énormément, essaie au moins de diminuer de jour en jour sans arrêter complètement tout de suite, la priorité c'est l'alcool à supprimer. Le tabac vient ensuite.
L' e-cigarette, c'est la cigarette électronique, tu as bien du en entendre parler, il s'en vent partout, tu fumes beaucoup moins avec ....
Mais concentre toi sur l'alcool, c'est ta priorité.. coeurs coeurs coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 19:46

oui je pense reprendre un médicament celui que j'avais stopper du solian car demain boulot vous connaissez ce médicament ??? SINON ma journée  bof question moral mais j'ai trouvé mon nouveau bureau pour ma chambre  😄et vous ça été votre journée ?

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 20:12

j'essaye de comprendre le forum pas si facile lol il y a aussi des vieux sujet

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Re: bonjour à tous

Message  Mistie le 28/8/2018, 20:39

Oui il y a à faire, à lire et à découvrir sur le forum, prends ton temps...


La cigarette électronique on appelle aussi ça la vape, j'ai arrête de fumer grâce à ça il y a plusieurs mois maintenant mais il faut être bien conseillé au début et pouvoir essayer car il y en a de toutes sortes et pour tous les goûts. Il est préférable d'aller dans les petits magasins spécialisés au début car ce que l'on trouve en supermarché ou bureau de tabac peut vite nous donner envie de laisser tomber...
Il y a plein de vidéos sur le sujet sur YouTube et aussi un film très bien fait qu'on doit trouver sur le net : "Vape wave"



Passe une bonne soirée. onsaidiens
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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 20:59

merci Mistie je vais regarder toi aussi passe une bonne soirée  cligner

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Re: bonjour à tous

Message  cristal le 28/8/2018, 21:22

fait attention avec le solian,ce n'est pas un médicament anodin,vois avec ton médecin quand même.
Pour la vapote,essaye de voir,ça peut t'aider,je connais beaucoup de gens qui ont arrêté de fumer avec ça petits coeurs

bonne soirée les filles  coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  SHALE le 28/8/2018, 21:38

Le solian c'est un neuroleptique, alors c'est un médicament très fort, vois avec ton médecin s'il faut que tu le prennes ou non, ne fais pas d'auto médication, les médicaments comme le solian ne sont pas des médicaments anodins...
Pour la vapote, c'est vrai que beaucoup ont arrêté avec ça...
Gros bisous coeurs coeurs coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 23:16

c'est justement ce médicament que j'avais stopper le médecin à dit que je dois le reprendre pifff

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 23:19

il m'explique pas Le solian c'est un neuroleptique,toi tu sait ce que cela veux dire je l'avait remplacé par des plantes le médecin m'a dit vous voulez toujours etre forte mais non vous devez continuer il m'a rien expliquer car nous étions l'a pour mon compagnon 

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 28/8/2018, 23:25

je suis pas bien moralement mais pas bu et j'ai été faire des courses j'ai éviter le rayons vin  je suis pas sur que je vais y arriver à la longue vous tous vous êtes super courageuses  baiser moi j'étais une femme forte avant depuis trois  je ne le suis plus et moins de joie de vivre grrrr

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Re: bonjour à tous

Message  Malka le 29/8/2018, 01:46

Surtout ne te décourage pas Barbette, c'est vrai qu'arrêter la clope comme ça, en plein sevrage d'alcool ça me semble trop lourd. Moi je fume toujours et je dois admettre que si j'avais pas ma clope j'aurais beaucoup plus de mal à gérer, mais c'est sûr que je vais ré-évaluer dans quelques mois. 

Concentre-toi sur une chose à la fois, ne te prend pas la tête pour ce verre de vin, ça fait partie du processus... Tu as été très bonne de n'en prendre qu'un et de ne pas avoir parti à la dérape!

Bon courage à toi, tu en as autant que quiconque ici, j'en suis certaine!  coeurs
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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 29/8/2018, 07:41

bonjour à tous je pars au boulot je ne que la journée pour les réinscriptions donc ça ira  clignerà ce soir  :;;et vous avez raison une chose à la fois bisous  onsaidiens

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Re: bonjour à tous

Message  SHALE le 29/8/2018, 14:19

Ce qui est évident c'est que tu ne peux pas remplacer le Solian par des plantes...Si le médecin t'a dit d'en prendre, il a une bonne raison, alors écoute le et si tu ne le supportes pas, tu le lui diras, tu verras avec lui....Mais je pense que s'il te l'a prescrit c'est que tu en as besoin....
Gros bisous coeurs coeurs coeurs coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 29/8/2018, 17:10

oui je le reprend 
voilà fini ma journée boulot ça été ces juste pour des inscriptions d’élèves  et j'étais seule pour tout faire idem demain  smiles
bonne soirée à tous  onsaidiens

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Re: bonjour à tous

Message  cristal le 29/8/2018, 17:14

tu ne dois pas arrêter le solian comme ça,si il t'a ete prescrit c'est que tu en as besoin d'ailleurs,tu vois bien toi même que tu es mal sans Crying or Very sad Alors continue à le prendre comme tu l'as fait et si tu ne vas pas bien,viens nous dire ce qui se passe en toi pour évacuer tout ça ok??
tu fais tout comme il faut Barbette,tiens bon et si tu es courageuse,autant que nous toutes  onsaidiens coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  Mistie le 30/8/2018, 20:38

Coucou Barbette,


Comment vas tu aujourd'hui ? Shale, Cristal et Malka ont raison, tu as autant de courage que nous tous ici, simplement en ce moment tu es en dépression alors tu te déprécies et tu n'arrives plus à croire en toi mais ça va passer, tu sais que la dépression se soigne même si parfois ça paraît interminable quand on est en plein dedans.
Surtout ne lâche pas et si ça ne va  pas viens par là, ou parle avec ton chéri, allez vous promener un peu histoire de vous aérer la tête (et en même temps ce serait bon pour ses poumons smiles )
Comme on dit, après la pluie le beau temps et même les pires moments ont une fin...


Bise à toi et courage onsaidiens onsaidiens coeurs coeurs
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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 31/8/2018, 20:12

bonjour à tous j'espère que vous allez bien hier je suis pas passé épuisé après le boulot et trop mal aux yeux car j'ai travailler dessus pour faire les inscriptions d'élèves  Crying or Very sad Bonne soirée  onsaidiens

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Re: bonjour à tous

Message  SHALE le 31/8/2018, 21:05

C'est vrai que le travail sur écran peut fatiguer les yeux, il faut faire des pauses régulièrement...
Courage à toi!! coeurs coeurs

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Re: bonjour à tous

Message  barbette le 31/8/2018, 21:44

:;;merci  SHALE petits coeurs

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Re: bonjour à tous

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