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Un petit retour

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Re: Un petit retour

Message  cristal le 10.06.16 21:41

logiquement,en tant que médecin,il sait ce qu'il fait mais bon,on est pas à l'abri d'incompétents Crying or Very sad Crying or Very sad

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Re: Un petit retour

Message  SHALE le 10.06.16 21:45

Oui et les incompétents, il y en a plus que je ne pensais.. Si c'est un vendeur de fromage qui est incompétent, ce n'est pas très grave, mais si c'est un médecin, ça prend une autre dimension!!! Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 21:51

Alors pour répondre et éclaircir, tout d'abord shale je ne peux pas reprendre l'ancien traitement, j'ai du le ramener à la pharmacie pour avoir celui-là (pour éviter de faire n'importe quoi et des mélanges)....ensuite si il m'a prescrit ce tranxène en si besoin c'est parce que le lyxantia n'agissait plu, il m'a passé au valium mais aucun effet sur moi, donc comme il est vrai que je me sentais plutôt bien ces derniers temps, je lui ai dit j'ai vraiment des coups dures mais ponctuels....donc il est partit sur ça en si besoin....mais ce que je n'ignorais, c'est que maintenant je réalise que oui ok j'ai bossé sur moi mais je m'aperçois que c'était vraiment les benzo qui m'aidait largement à me sentir bien comme ça...c'est seulement là que je m'en rends compte....donc un peu d'accord avec cristal, peut être moins espacer le tranxène mais j'en ai ras le bol de toutes ces dépendances, si je rentre dans ça je vais jamais en sortir surtout à ce dosage c'est le plus fort...alors du coup je rejoins un peu paco et me dis que peut être tenir bon, le mieux que je peux et que ce manque finira par s'estomper...je ne sais pas trop...en tout cas jusqu'à ce que je le revois, limiter les dégâts, pas abuser du tranxène et apprendre à me gérer le plus possible sans...je ne sais vraiment pas ce qui est le mieux...
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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 21:57

Et je ne pense pas que ce soit un mauvais médecin, il est d'ailleurs très bien réputé au centre addicto, je pense juste que il ne sait plus trop quoi faire, j'ai un corps qui résiste énormément au médoc, peu de choses fonctionnent ou alors pas longtemps...et mes phases de vie qui font les montagnes russes, plus mon travail psy à côté....
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Re: Un petit retour

Message  cristal le 10.06.16 22:09

tu es au tranxène 20,tu en prends quand tu sens que tu es trop mal sans trop attendre non plus,tu vas peu à peu en prendre moins souvent et il pourra ensuite descendre le dosage pour arriver à t'en passer mais ça va prendre un peu de temps.pour le moment,tu en as besoin alors surtout,garde le pour quand tu es mal pour ne pas descendre trop bas surtout que oui,tu allais vraiment très bien.Parle lui de tout ça,peut etre qu'il reviendra a l'ancien traitement ou pas,c'est lui le spécialiste mais ne t'infliges pas des malaises si long,le tranxène est là pour te soulager au départ ok?? coeurs

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Re: Un petit retour

Message  SHALE le 10.06.16 22:19

Dans ce cas, tu prends le tranxène au début où tu te sens mal, tu n'attends pas d'être au plus bas, ça t'aidera mieux....Je comprends mieux l'attitude du médecin dans ce cas... Crying or Very sad

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 22:20

je sais bien cristal...mais j'aimerais tellement sortir de ces dépendances...ça fait 5 ans que j'ai pris toute sorte de benzo (j'en ai même parfois abusé)....j'en ai ras le bol...j'aimerais vivre normalement sans substances....
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Re: Un petit retour

Message  SHALE le 10.06.16 22:24

Je connais des personnes qui ne peuvent pas s'en passer, ce n'est pas non plus un drame, mais je te comprends aussi.
Pour le moment il faut que tu te sentes bien, c'est le plus important. Ensuite quand vraiment tu te seras sentie bien pendant au moins six mois voir un an, tu commenceras à le baisser progressivement... coeurs coeurs coeurs

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Re: Un petit retour

Message  mamou le 10.06.16 22:29

Il y a bien sûr le côté médical: adaptation dut traitement. Le côté physique qui va de pair: crises d'angoisse et "manque". 
Et le côté psychologique.

Bien sûr, il y a des personnes qui fonctionnent sous traitement à vie parce qu'ils n'ont peut être pas le choix de faire sans.

Ici lola, si tu vois que c'est jouable alors fais le ; même si tu dois mordre sur ta chique de ces jours.....


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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 22:31

Faut surtout que je bosse encore énormément le côté psy....la gestion des émotions, les angoisses....c'est pas faute d'avoir trouver des voies qui me réussissent plutôt bien...mais il y a quand même encore beaucoup de lacunes.... Embarassed
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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 22:34

je crois je vais jongler entre ton avis mamou et les autres....mordre sur ma chique comme tu dis...mais aussi relâcher la pression quand c'est trop en n'en prenant un pour lâcher la soupape....
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Re: Un petit retour

Message  mamou le 10.06.16 22:34

Ne regarde pas le chemin "encore" à parcourir, mais le chemin parcouru  smiles

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 22:41

je sais que tu as raison Mamou, mais c'est con quand t'es pas bien comme ça comme il est difficile de voir le positif (et dieu sait que je me fais violence).....le cerveau humain est drôlement chiant quand même....
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Re: Un petit retour

Message  mamou le 10.06.16 22:46

Je comprends lola; le corps aussi a ses réactions, il rouspète, il se fait entendre...

Dans ces cas là, si tu n'arrives pas à positiver, essaie de ne pas accorder trop d'importance à ces angoisses pour ne pas les rendre plus grosses qu'elles ne le sont.

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 10.06.16 22:48

c'est ce que je tente de faire crois moi....j'essaie de relativiser au maximum....mais c'est vrai que c'est forcé....y'a encore quelque temps c'était naturel....merci qui? les benzo.....
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Re: Un petit retour

Message  cristal le 11.06.16 15:40

il y a des gens qui ont un traitement à vie parce que le corps ne fournit plus ce qu'il faut pour fonctionner correctement,ce n'est pas grave de prendre des traitements si ils te permettent de mieux vivre lola!
alors au lieu de regarder combien tu en prends et combien de temps et quand tu vas arrêter et .... regarde plutôt ce qu'ils t'apportent petits coeurs

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Re: Un petit retour

Message  SHALE le 11.06.16 18:31

Je partage ce que dit Cristal, si ton corps a un déficit en sérotonine, il te faut des benzos pour compenser, c'est aussi pourquoi il y a des personnes qui en prennent à vie car leur corps ne fonctionne plus comme il le devrait et n'apporte plus les molécules dont ton cerveau a besoin.
Alors pour moi aussi, l'important c'est que tu vives bien sans alcool, alors si ça passe par la prise de benzo, et bien tant pis, la vie est trop courte pour se la gâcher...Je connais plusieurs personnes qui en prennent depuis longtemps, ce qui leur permet d'avoir une humeur stable et plutôt sereine...C'est autre chose qu'une dépression, c'est un déficit de ton organisme du à différentes choses, il peut y en avoir beaucoup.... Crying or Very sad

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 11.06.16 20:37

Bonsoir...j'entends bien tout ce que vous dites et je vois qu'il y a 2 écoles, j'en prends note...pour ma part pour l'instant je me bats en mode sevrage, s'il s'agit que de ça d'ici quelques jours je devrais me sentir mieux...si tel était pas le cas c'est que effectivement il y a un autre problème et je ré-envisagerait avec l'alcoologue pour voir un éventuel traitement....mais honnêtement j'aimerais vraiment me débarrasser de ça, je ne veux pas me retrouver dans 10 ans avec des doses carabinées, déjà que là à 39 ans j'ai un corps tellement résistant que les doses "normales" ont peu d'effet sur moi...pour l'anecdote, le tranxène 20 mg qu'il m'a prescrit, il m'a dit "attention vous risquez d'être un peu dans les vapes, évitez la voiture si vous l'avez pris etc.....je vois hier en fin d'aprem j'en ai donc pris un puisque très mal et bien oui il a calmé mes angoisses, mais sûrement pas fait dormir, encore moins dans le vapes ou que sais-je encore....donc pour l'instant j'ai opté pour l'option serrage de dents, apprendre à gérer différemment les angoisses ou la nervosité (méditation, médecine chinoise....), c'est pas simple mais je m'accroche, pour l'instant je n'ai pas pris de tranxène depuis celui d'hier fin d'après-midi....on verra au fil des jours si mon état va en diminuant ou en augmentant....en fonction j'agirais en conséquence avec mon alcoologue...mais si je pouvais vraiment vivre sans ce serait le top....
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Re: Un petit retour

Message  SHALE le 11.06.16 20:40

Oui, je te comprends, tu vas bien voir...Tiens nous au courant.... coeurs coeurs

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 11.06.16 21:15

Pas de soucis.... cligner
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Re: Un petit retour

Message  cristal le 11.06.16 21:51

je pense que tu te connais suffisamment maintenant pour savoir ce qu'il faut faire et où sont tes limites.Ecoute toi mais donne toi le droit de prendre des médicaments si tu en as besoin ok??
on reste près de toi coeurs

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 11.06.16 21:58

Je le sais merci Cristal coeurs
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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 16.06.16 11:59

Bonjour à tous....voilà petit retour pour vous donnez des nouvelles comme prévus...alors après une semaine toujours chaotique, des nuits catastrophiques....j'ai essayé de tenir au maximum je ne prenais qu'un seul tranxène 20 par jour ces derniers jours, mais je suis complètement à bout de nerf sur tout...donc ce matin vu l'alcoologue on est repassé directement toujours au tranxène 20 mais 3 à 4 fois par jour suivant comment je gère...j'ai littéralement craqué dans son bureau ce matin, rien pu retenir....et cette nuit j'ai rêvé d'alcool ça commençait à me faire très peur, d'autant que j'étais bien par rapport à ça il y a encore quelques semaines....donc voilà petit résumé de ces derniers jours ou je prends énormément sur moi pour tout mais mon corps ou mon mental, je ne sais pas, n'encaisse plus rien du tout...je suis à bout...ça faisait longtemps que je ne m'étais pas retrouvé dans cet état....
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Re: Un petit retour

Message  cristal le 16.06.16 14:27

je trouve très bien que tu aies craqué dans son bureau,il a au moins pu voir que tu n'allais pas bien.
Tu vas voir ce que ça donne avec un dosage plus élevé mais n’hésite pas à en prendre,n'attends pas d'être très mal pour ça ok?? tu diminueras plus tard,pour le moment,il faut que tu retrouves ton équilibre.
tu le revois quand ton psy??
en tout cas,merci d'être venue donner de tes nouvelles,on s'inquiète vite ici Crying or Very sad coeurs

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Re: Un petit retour

Message  lola1977 le 16.06.16 16:19

Bah ma psy c'est compliqué je devais la voir mercredi mais elle est en arrêt maladie et ils savent quand elle revient vu que c'est déjà une prolongation, voilà...j'espère vite en tout cas parce que il faut qu'on reprenne le boulot sur certains points...
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