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bruno

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INQUIETE ET LUCIDE

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INQUIETE ET LUCIDE

Message  PRUNELLE le 07.04.16 18:00

Je ne sais pas trop comment commencer.
Je dresse le tableau.
Mon couple ne fonctionne plus depuis des années.
Je ne peux pas le quitter à cause du côté financier même si je bosse à plein temps. Il y a 2 ados qui font des études
supérieures.
Mon mari et moi aimons boire un verre. Pendant des années, c'était le bière tous les jours.
Il y a 4 ans, nous avons tous les deux arrêté de fumer et avons compensé avec plus de bière.
Au bout de 4 ans, nous avons prix beaucoup de poids.
Il y a près d'un an, j'ai subi une ablation partielle de l'estomac.
A ce jour, j'ai perdu 30 kilos et ne bois plus de bière (le pétillant étant fortement déconseillé) mais 3 verres de vin par jour. J'ai donc un problème avec l'alcool, c'est clair.
Mon mari est dépressif et prends du xanax et des anti-dépresseurs. Le psychiatre sait que mon mari boit alors qu'il prend ce genre de médicaments. Aucune réaction de sa part. Pour sa dépression, mon mari est suivi par une psychologue depuis un an et à laquelle il a caché qu'il buvait.
Mon mari ayant attrapé un énorme durillon de comptoir s'est également fait opérer. Comme il buvait déjà en cachette, je pensais que l'opération lui aurait enlevé l'envie de boire Après 2 semaines post-op, il a recommencé à boire de la bière alors que cela lui est interdit. Je lui faisais la remarque, il m'envoyait balader ....
Il y a 2 jours, j'ai appris qu'on l'a aperçu sur un banc en train de s'enfiler une canette de bière en douce. Cela m'a choqué.
J'ai ensuite fait plusieurs regroupement me faisant penser qu'il est alcoolique et loin :
- il a régulièrement le visage rouge, avec des boutons. Je n'avais jamais remarqué avant.
- malgré l'opération, il garde un bide énorme.
- il achète de la bière et la boit en cachette (quand il sort le chien le soir par exemple)
- il tremble le matin; il me prétend que ce sont les médicaments.
Voilà plus au moins l'histoire.
Ce qui m'inquiète, c'est qu'il est déjà suivi par des professionnels, comment peut-il donc s'en sortir ?
Je bois du vin avec lui. Que dois-je faire arrêter d'acheter du vin ? S'il veut boire, il ira s'approvisionner lui-même.
Depuis quelques jours, je lis beaucoup et j'ai appris que je m'y prenait mal en l'engueulant constamment. J'essaye de prendre du recul. Je l'ai fliqué pendant 3 jours. Cela me prends beaucoup d'énergie.
J'ai compris également que je devais penser à moi. Ce que je vais faire.
J'ai une excellente communication avec mes 2 ados qui sont bien conscients du problème.
Il me manque juste quelqu'un à qui en parler sans retenue.
J'en suis au point où il me dégoûte ...
J'ai été un peu longue.
Merci de m'avoir lue.
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PRUNELLE
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Féminin 07/04/2016

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  mamou le 07.04.16 20:39

Bonsoir prunelle,

Bienvenue parmi nous  onsaidiens
Nous allons essayer de t'aider et te conseiller au mieux  smiles

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  cristal le 07.04.16 22:02

bonsoir prunelle et bienvenue sur onsaide petits coeurs 
tu as pris conscience que de t'occuper de la maladie de ton mari te détruisait,c'est une bonne chose car tu vas pouvoir réagir petits coeurs Comme tu l'as compris,on ne doit pas fliquer un MA(Malade alcoolique),on doit le plus possible s'éloigner de l'alcool pour ne plus être éclaboussé soi même.
Donc,tu ne le surveilles plus,tu le laisses faire ses bourdes alcooliques,tu ne ramasses plus ses bêtises,tu ne lui rappelles pas ses rdv et tu ne lui achètes plus son vin,bref tu ne le maternes plus,il est assez grand pour s'occuper de lui tout seul.
Par contre,de ton coté,tu dois réapprendre à vivre pour toi,à te faire plaisir,à sortir et voir des amis.
Les 3 verres de vin,tu peux aussi t'en passer,il y a tout plein de bon apéros sans alcool à moins que tu te sentes MA toi aussi auquel cas,il va falloir t'occuper de ce problème en priorité.
Tu as des textes sur "le détachement" en haut de cette rubrique,lis les et on en reparle,ce n'est pas une chose facile de sortir de la co dépendance mais on va t'aider coeurs

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  Crystal_ine le 08.04.16 3:32

Bienvenue sur Onsaide Prunelle. En parcourant le forum et les différents posts, tu sembles prendre conscience de ce que tu dois faire face à la maladie de ton mari. Je te conseille la même chose que Cristal, de lire les textes sur le détachement, si tu as des questions ou une situation avec laquelle tu ne sais pas trop comment agir, tu nous le dis et on va essayer de t'aider au mieux.

coeurs

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  PRUNELLE le 08.04.16 18:21

Merci pour vos conseils. Very Happy
J'ai commandé aujourd'hui le livre "vaincre la codépendance".
J'espère que cela va m'aider.
Par moment, comme hier soir, je me dis qu'il n'est pas alcoolique. Il a bu 3 verres de vin et s'est enfilé une bière en cachette. La quantité n'est pas énorme ...
Dites-moi, le visage rouge est-il un signe de boisson ? Ses tremblements sont-il seulement la cause des médicaments ?
Je ne lui cherche pas d'excuse. J'ai juste l'impression de faire un mauvais rêve.
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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  cristal le 08.04.16 22:25

s'est enfilé une bière en cachette

déjà,ça ote le doute Rolling Eyes ensuite,le visage rougi et les tremblements complètent le tableau Crying or Very sad

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  SHALE le 08.04.16 22:26

Le visage rouge est souvent un signe d'alcoolismes, les vaisseaux sanguins perdent de leur souplesse et s'affinent et sous la chaleur provoquée par l'alcool, ils pètent et deviennent rouge, c'est ce qu'on appelle la couperose.
S'il tremble le matin, c'est qu'il est en manque d'alcool, il doit sans doute falloir vite qu'il boive sa dose pour ne plus trembler.
Tout ça sont des signes de dépendance physique la plus grave. Il n'arrivera pas  à s'en sortir tout seul. Surtout s'il ne dit pas à son psy qu'il est alcoolique, la psy parle avec l'alcool ce qui ne la fait pas beaucoup avancer... De plus prendre des médicaments sous alcool potentialise l'effet de ceux ci, soit il annule l'effet des médocs, soit il les renforce.
Mais là, il a tout faux.
Pour le moment essaie de ne pas partager la boisson d'alcool avec lui, dis lui que tu n'es pas dupe que tu sais bien qu'il boit en cachette mais que c'est son problème, il est responsable d'y laisser sa peau s'il le veut..
Tu n'a pas à l'aider tant qu'il n'a pas pris de décision pour se soigner sérieusement. S'il est dépendant physique, il n'a pas trop le choix, c'est la cure qui sera le plus efficace... Crying or Very sad

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

Message  Crystal_ine le 09.04.16 13:42

Le livre que tu as commandé devrait t'aider, moi ça m'a apporté beaucoup de réponses. Ensuite, essai de ne plus surveiller ce qu'il consomme, tu n'as pas à connaître la quantité qu'il boit. Lorsqu'il le fait, tu t'éloignes de lui et tu le laisses faire. S'il te demande pourquoi, tu lui dis que tu ne parles pas avec l'alcool et que tu ne veux plus partager ta vie avec l'alcool. Si tu as une pièce dans laquelle te réfugier pour lire, regarder la télé pour t'isoler, fais-le. Sortir de la codépendance prend un certain temps et il faut appliquer le détachement le plus souvent possible.

Par contre, je te conseille de diminuer ta consommation, car il y a un risque à devenir alcoolique si tu bois régulièrement ou tous les jours, et ce ne sera pas bien pour toi. En plus, tu feras vivre à ton entourage ce que ton mari te fait vivre en ce moment. Et je suis certaine que ce n'est pas ce que tu veux.

Est-ce que je peux me permettre de te demander si tu bois à tous les jours? Est-ce que tu arrives à ne pas boire?

Nous sommes là, alors n'hésite pas à venir ici pour toute question ou juste pour sortir ce que tu as sur le coeur.

Courage, tu peux y arriver.

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Re: INQUIETE ET LUCIDE

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