encore des progres a faire

Bonjour à tous
Me voici de retour
Je n'ai pas vraiment avance dans la Co dépendance, il me semble.
Mais la vie est incontestablement plus calme depuis que je vis seule.
Des petits progrès mais il me semble qu'il y a une montagne à franchir pour arriver à profiter des moments presents, et toujours cette difficulte a sortir.Sur qu'étant seule à me booster, cela reste difficile.

j'ai lu quelques fils mais j'ai abandonné vu l'ampleur de la tache.

Pour le moment consacre toi à ton fil, tu récupéreras au fur et à mesure qu'il y aura de nouveaux posts!
Comment est-ce que ça se passe avec ton homme, même si vous ne vivez plus ensemble ? Tu as tes enfants avec toi ou pas ?
Tiens nous au courant, je me suis souvent demandé ce que tu devenais!!!

Il a ete vire en juin, il habite dans le même village,
Je ne sais pas s'il boit ou non
Parfois j'ai l'impression que oui
Il vient souvent ici et parfois ca m'énerve
Mon aine a eu son bac, il réside chez sa copine
Et le petit est au Maroc depuis juillet, il reviendra en déc
Il travaille dans la menuiserie, fait de l'athlétisme et de la boxe, est encadre par des educs français et marocain
Séjour de rupture
Ca nous fait du bien a tous les deux
Donc je suis seule
Libellule a passe le mois d'août ici et j'ai pu remarque que je me teainais un peu
Je fais du self défense depuis septembre et ca me fait du bien

Mais je m'apercoisque l'alcool a tout evince même les amis

J'oubliais le plus important
J'ai accepte un post de prof mais je ne rejoue toujours pas

Ton univers semble s'être tout de même équilibré, car tu as vécu des situations incroyables!!! Vois tu ta fille à présent ?
C'est plutôt bien que tu aies accepté ce poste de prof, ça va peut-être te redonner l'envie de jouer de ton instrument.
J'espère que Libellule va bien, elle aussi n'avait pas une situation facile à vivre, comme la plus part d'entre nous..
Je suis vraiment contente de savoir comment va ta vie, si tu peux nous en parler de temps en temps ce sera avec plaisir que je te lirai, on a fait un parcours très long ensemble!!!

Je ne revois toujours pas ma fille, j'envisage de faire citer le père en correctionnelle, ca c'est pour les jours où je suis motive.car le lendemain, ca me semble demander tellement d'énergie que je ne suis plus très sure.

Et puis ca fait quand même 12ans que je me bats ,que je ne vis pas vraiment alors que choisir?
Et le stress retombe inévitablement sur les enfants

Quand à libellule, je ne vais pas parler a sa place mais elle va bien tout de même et toujours en garde alternée, elle gagne de petite victoire de temps en temps.Se maquille, mets des robes.
Nous sommes en contact tous les jours, quand l'une flanche, l'autre l'aide.Et nous avons de la chance, on ne flanche jamais en même temps.
On se booste. On se connaît bien maintenant.je ne comprends pas que l'on ne soit pas encore pacsee.
Je sais qu'elle envisage de venir refaire un petit tour ici ,sur le forum,prochainement.

Nous appliquons les conseils du forum.enfin nous essayons.
Mais pour ma part ,il Ya encore du boulot sur ce plan.

J'ai rendu sa carte bancaire a mon ex mais je n'arrive pas à lui dire non lorsqu'ilveut dormir ici.
Pour lui nous vivons toujours à deux alors qu'en fait c'est impossible car il ne.arrêtera jamais de boire il me semble.
Enfin on développera un autre jour ce point là.

Bonne nuit à tous

Bonne nuit et à bientôt j'espère, si Libellule revient aussi, ce serait super!!!
Gros bisous!

Avenir, contente de te revoir ici. Tes posts sont paisibles, je te sens mieux. Tu as fait de grandes avancées. Ça se peut qu'il y ait encore à faire, mais tu pars de loin, alors ne minimise pas le travail que tu as fait sur toi. Pour ton copain, tu arriveras peut-être un jour à lui dire non et que tu n'as pas envie qu'il dorme chez-toi. Ne te mets pas de pression inutile. L'important, c'est que tu penses à toi d'abord.

Tu as à choisir tes combats, et je sais que c'est déchirant. Fais ce qui est le mieux pour toi. Ta fille peux-tu au moins lui parler? Sais-tu comment elle va? Ce qu'elle devient?

Au Québec, un enfant de 14 ans est libre de choisir si elle veut vivre chez sa mère ou chez son père, est-ce que ta fille pourra un jour faire le choix de te voir de son plein gré ou est-ce seulement à sa majorité?

Je te souhaite du bonheur et du succès dans ton nouveau poste de prof. Tu enseignes quoi?

Tu es la bienvenue quand tu veux, reviens nous donner de tes nouvelles.

contente de te lire avenir et effectivement,on sent moins de colère dans tes posts on te sent plus posée,plus réfléchie et moins sur la défensive  
tes enfants ont l'air aussi d'avoir bien avancé,le bac pour l'un,un encadrement et un but pour l'autre,cela semblait inespéré et pourtant ..
Pour ta fille,il faut prendre en compte qu'elle a écouté son père durant de nombreuses années et que tu n'as pas eu l'occasion de lui expliquer correctement les choses,elle reste donc sans doute avec ses convictions erronées mais elle va grandir et comprendra alors que son père avait tort,elle tentera alors d'en apprendre plus sur sa mère.

Pour le moment,tu dois te concentrer sur toi et faire de ta vie un fleuve plus tranquille,si ton ami dort chez toi,c'est peut être que tu en as envie et que cela te fait du bien,alors fais le à partir du moment où cela ne te met pas mal.
l'important c'est TOI et ce que tu ressens,pars toujours de là.
Le détachement,ce n'est pas se débarrasser du MA ce n'est pas non plus le pousser a arrêter de boire c'est juste faire la paix avec soi même et se sentir sereine dans sa vie,ne plus se prendre la tete,ne plus lutter contre des moulins a vent,c'est se faire du bien,se donner de l'importance et s'aimer.

Bravo pour ton travail,ça va te faire un bien fou  

merci pour les nouvelles en tout cas,n'hesite pas a venir nous parler,et dis a libellule qu'on pense aussi très fort a elle 

Et bien oui vous avez raison, j'ai l'air d'avoir avancé
Hier j'ai invite une amie dans un salon de thé et elle a ete très surprise de ce que je lui racontait. elle m'avait vu pour la dernière fois en février (j étais en pleine procédure pour le petit, le père avait depose plainte contre lui, il risquait de la prison ).elle m'a dit que c'est la première fois qu'elle me voyait rire comme ca et m'entendait parler de choses légères.

Le soir j'ai téléphone à ma Belle sœur(je l'appelle tous les 10ans)et elle m'a demande de suite si j'étais encore en couple, je lui ai dit la vérité mais sans parler de l'alcool. Elle m'a dit que les deux dernières fois ou elle m'avait vu(ily a 2ans et en sept dernier), j'étais triste et terne, et que j'avais perdu mon humour.

Je lui ai dit que ma mère me culpabilisait d'être parti, qu'il y a quelques semaines je lui avais dit que j'avais accepte de rencontrer des hommes et qu'elle avait semble t il accepte de parler au passe de mon ''compagnon''
En quelques sorte je m'étais sentie maintenue dans une relation que je ne voulais pas et pourtant c'est moi qui ait fait en sorte s'y être restée et non elle.

J'ai effectivement parle à ma mère il y a une semaine, je lui avais parle de l'alcool en septembre.j'ai appris depuis qu'elle avait commence à préparer les gens de là bas à ma séparation.

Je vais revoir mon fils au tribunal le 2dec mais j'ai réussi à me voir accorder ma demande: le revoir avant donc j'irai a Épinal le voir la veille et nous prendrons le repas de midi ensemble seuls puis les educ nous rejoindrons.
La date de fin de séjour est prévue quelques jours après. Mais c'est l'inconnu, ou ira t il après ,je ne sais pas.

Concernat ma fille et mon autre fils, la médiatrice du centre les a vu et leur a dit: votre mère aimerait vous revoir et elle souffre beaucoup de ne pas vous voir, je l'ai vu de mes propres yeux.
Donc j'ai confiance, il y a toujours de l'espoir d'autant qu'elle n'a que 17ans.
Cette même médiatrice va dans son rapport au juge,ecrire qu'il serait bien que ma fille puisse me voir dans un lieu ou on lui donnera une autre image de sa mère que celle qu'on lui a mis en tete.

Voilà donc que des bonnes nouvelles
Je garde le cap ,je souris tous les jours,
J'ai fais des rencontres car je me sens prête mais le flash des violences est apparu tout de même.

J'ai ete pour la première fois de ma vie capable de me dire'' non pas cet homme là, il me sera nocif''
Et dernièrement j'ai rencontre un homme que je juge différent.On verra bien, je ne l'ai vu que deux fois, c'est trop peu pour se rendre compte

Tu as bien fait de parler de tout ça, pour tes enfants, j'espère que tout va bien se passer pour toi mais surtout dans les rencontres que tu fais, pense à toi d'abord...
Prends soin de toi!!!

je suis contente d'avoir de tes nouvelles,effectivement,les choses avancent  

tiens nous au courant pour la suite des évènements

Kikou Avenir, c'est boomer ou tweeter ou claude tout simplement.
Ca fait un bail que je n'ai plus de news de toi.
Courage la miss!!!

Je suis contente pour toi. Que tu retrouves une joie de vivre. Que tu arrives à savoir qui te convient ou non.

Chapeau. Redonne-nous de tes nouvelles quand tu veux. Ça fait plaisir de voir où tu es rendue et de te savoir de mieux en mieux. Quel chemin parcouru depuis.

Je voulais revenir sur une de mes phrases.
J'ai ete capable de dire 'pas cet homme là ,il sera nocif''
Je ne parlais pas de mon compagnon mais de l'homme que j'avais accepte de voir. Je l'ai vu une fois seulement et j'ai senti qu'il me ferait chute, j'ai besoin d'un homme fort,decideur et surtout pas compatissant lorsque je ne vais pas bien.
Mais en fait, je n'ai rien à reprocher à mon compagnon sauf le fait qu'il boive, simplement parce que c'était trop violent, vraiment trop. Et moi je n'ai plus envie de rapport de force ou d'horreur.

Mon compagnon semble ne plus boire depuis un mois, mais il n'a pas fait sa vaisselle depuis Aout, c'est veridique. De temps en temps ,il me dit que.il s'en va de chez moi pour l faire, mais au final ,il ne l'a fait pas.
Nous nous voyons régulièrement, aucune animosité, je lui fais son linge mais c'est tout.
De temps en temps ,mais rarement une sortie car il ne veut jamais rien faire.
Il sait que j'ai accepte de sortir à chaque fois qu'on me le propose ,il sait également que c'est parfois avec des hommes.
Est ce que ca a fini par le faire bouger, il aurait fait sa vaisselle(enfin commence) hier.

Moi je n'arrivais pas à me projeter avec lui
2choses me trainaient:
_ qu'il devienne abstinent mais que dans 20ans il reçoive, qu'il se remette à taper et que je sois de nouveau malheureuse.
_ mon dernier fils qu'il a frappe ne veut plus jamais le revoir donc ce serait aller vers une vie ou jamais je n'aurai mes hommes et mon homme en même temps donc jamais le bonheur, je n'ai déjà pas mes enfants ensemble .je crois que ca aurait été trop frustrant.

Maintenant des prétendants il y en a, donc je sors tous les vendredis mais je ne sais pas pourquoi j'accepte en fait.
Parfois je ressens des émotions mais bon, ca s'arrête vite en fait.
Et quand je vois qu'ils se rapprochent un peu trop, quelque chose se passe malgré moi, je m'arrange pour leur dire ce qu'il faut pour qu'ils n'aient plus envie de me voir.
Mais je me dis que je dois continuer à sortie et à faire des rencontres.

L'alcool m'a tout pris.

Tu es en pleine reconstruction Avenir. Alors il faut te donner du temps. Le fait que tu vois encore ton compagnon, fait en sorte que tu n'es pas 100 % libre pour une autre relation. Il y a des deuils à faire, mais ça, seul le temps pourra t'aider à les faire. Quelque part, j'ai l'impression que tu gardes un petit espoir envers ton compagnon.

Je crois que pour être libre pour une autre personne, il ne doit plus y avoir d'attachement à l'autre. Mais toi seule peut le savoir. Et puis, ce que tu as vécu ce n'est pas banale comme histoire. La peur t'habite encore, tu as du mal à faire confiance aux gens, tu es encore dans une période fragile de ta vie.

De rencontrer d'autres hommes te permet de savoir ce que tu veux vraiment. Ce que tu acceptes ou non. Vas-y doucement et tant que tu ne le sens pas, que tu n'es pas prête, et bien, ne va pas plus loin dans une relation qui ne te dit rien. Il faut que tu sois bien.

Continue à t'affirmer, tu sais ce qui est bon pour toi, fais-toi confiance.

Quelques nouvelles
Tout se passe bien pour l'instant
Je me sens particulièrement en paix, meme mes ongles commencent à pousser.
T ne boit plus, il commence à maigrir doucement, et à avoir quelques envies. Bon, il a encore du mal à se bouger physiquement mais la deprime semble avoir disparu.
Il a commence à aller mieux peu de temps après avoir appris que je sortais. Je lui avais dit que j'en avais marre de me sentir enferme et que j'allais sortir au minimum une fois par semaine.
En gros, ce que j'avais espere pendant ma relation avec lui, arrive au moment où je me suis detache de lui!!

Ma fille a eu 17ans hier, je suis allée la chercher aujourd hui mais je ne l'ai pas vu, je lui enverrai son cadeau au lycée, il me reste à trouver dans quel lycée elle est inscrite.
Et le petit revient du Maroc le 1er déc à 14h. Personne n'a ete en mesure de me dire ce qu'il se passera ensuite pour lui.
Ce qui se traduit chez moi par des maux de dos très intense,à la limite du blocage.
J'ai donc repris les séances de kine .

Mais le moral va très bien.
Je pense et j'applique beaucoup de ce que j'ai lu ici.
Mais je me préoccupe plus en ce moment de m'aimer moi même et de ne pas me dévaloriser
J'y ai souvent à l'esprit le fait qu'une pensée négative ne met que 19secondes pour en entrainer une autres puis encore une autre donc STOP de suite à ca et ca marche.

De ce fait je me dis que je devrais peut été profiter de cet accalmie pour refaire un travail psy mais ca me fait tout de même un peu peur.

Je pense que tu es prête pour faire un travail psy qui ne peut que t'aider!! tu en portes lourd sur le dos, alors au contraire, fais toi aider, ce ne peut être qu'une bonne chose... N'hésite pas... Là tu es morcelée entre tous tes problèmes, mais le travail avec la psy va trouver une unité dans tout ça et cette unité c'est toi qu'elle aidera!!!!
Gros bisous et courage!!

Merci pour les nouvelles. J'espère que tu pourras un jour voir ta fille et qu'elle comprendra que tu n'as jamais voulu la mettre à l'écart de ta vie. Avec toutes les démarches que tu as fait et que tu fais encore, c'est ce que je te souhaite.

C'est agréable de te sentir bien et revivre. Tu cibles tes envies et tes besoins et tu t'exécutes, tu fais de plus en plus en fonction de toi.

Pour ton compagnon, le détachement amène parfois le déclic au malade alcoolique pour qu'il prenne sa vie en main et réaliser qu'il est en train de tout perdre. Il arrive que ce déclic arrive trop tard, comme ça semble être votre cas. Tant qu'il le fait pour lui de se soigner et non pour d'autres raisons, il y a des chances que ça fonctionne. Dans le cas contraire, rien n'est certain.

Continue à prendre soin de toi et si tu crois qu'il serait bien que tu continues à faire une thérapie, et bien vas-y. Avoir peur, c'est normal, mais ce n'est pas dangereux. Ce que tu n'as pas envie de parler en commençant, tu remets à plus tard, mais fais-toi confiance, ce sera bénéfique pour toi, pour avoir une vie telle que tu en as envie.

Ce que j'ai peur en allant voir un psy c'est de repenser négatif et de ce fait de replonger

Pour aller bien, ca ne va pas tout seul, je suis toujours oblige de me battre.
Bon c'est sur, à force de vouloir être bien ca commence
J'ai pas mal de jour où j'arrive à être réellement heureuse ,a rire
Lorsque je suis dehors, je souris tout le temps et j'ai les yeux qui brillent.on me le dit souvent

Mais je ne sais pas
Je ne sais pas si ca va durer
Parfois je ne me sens pas normale de rire
Pas trop habituée en fait
Et puis beaucoup m'ont fait et me font encore la même remarque, la seule d'ailleurs: je suis méfiante

Bonsoir poupée,

Je pense que c'est normal d'être méfiante, c'est une manière de se protéger. Il te faut sûrement du temps pour avoir confiance, .... ce qui est tout à fait normal.
J'ai le même avis que Chrystaline pour la psy, les séances se font en fonction de toi. Si des choses négatives ressurgissent, tu vas peut être les voir sous un jour nouveau, et accompagnée d'une professionnelle, pour pouvoir les "classer", les regarder autrement, et les laisser à leur place dans le passé.
De toute façon, c'est à ton aise

Les yeux qui brillent, le rire, ... c'est la vie qui reprend .... le bien être, profite de chaque moment comme ceux là.

J'aimerais bien avoir de tes nouvelles Avenir. Si tu pouvais passer par ici pour nous dire un peu où tu en es, ce serait bien

Et bien le jour où tu as écrit, je faisais la connaissance d'un homme
Je suis encore sur un petit nuage alors j'ai besoin de votre aide par rapport à une phrase que sa fille se 6ans m'a dite et également une phrase dite par ma mère hier.
Tout d'abord je tiens à préciser qu'il m'a rencontre ,il m'a adore de suite ...pour mon sourire!!! J'ai mis du temps à le voir ce sourire. Dimanche dernier il m'a présenté à sa mère et à sa sœur. Et oui, et pourtant il a la tête sur les épaules.
Il n'a pas besoin d'une femme pour être heureux, il rite déjà tout le temps
Il semblerait que j'ai cassé le cercle vicieux.
JE suis devenue positive, donc j'ai rencontre un homme positif.
Je suis heureuse Ya pas à dire
Il a un garcon de 16ans et une fille de 6ans
Il y a 2jours la petite, profitant que son père s'absente 3min, et venu me dire à l'oreille:'' je vais te dire un secret, papa picole et ensuite il a la tête qui tourne''
Hier matin, j'ai eu l'occasion de lui parler 2minutesJe lui ai demande où elle avait entendu ça, si quelque un avait dit ça.Elle m'a repodu que c'était juste elle.

Je ne sais pas quoi penser en fait.Il boit un verre de vin au repas mais ouvertement.il lui arrive de garder son verre après le repas.
Dois je prendre en compte ce que dit sa fille?
Dois je lui dire ce que dit sa fille?
Est ce que c'est de la méchanceté de son ex?
Une parole en l'air de sa fille?

Je sais qu'au début, il ne buvait pas quand j'étais là.Il me semble qu il m'avait même dit qu'il ne buvait pas et que la bouteille qui était sur la table venait de son beau père.
Une autre fois, il m'a dit qu'il aimait bien boire un verre de temps en temps mais qu'il ne se l'autorisait pas devant moi par rapport ''à mon passé''. Ce à quoi j'avais répondu qu'il m'arrivait à moi aussi de prendre un verre de vin, soit avec le repas, soit seul.Petit à petit, il s'est autorise à boire devant moi.Jamais plus qu' un verre de vin au repas.
Une fois seulement il a bu une bière, pendant que je prenais un peu de champagne(une petite bouteille qu on m'avait amene et que j'avais depose chez lui peu de temps auparavant).

Est ce qu j'ai encore rencontre un homme qui me fera du mal ou est ce que j'ai réussi à casser le schéma?

Un autre sujet épineux
J'avais , à Noël, fait voir sa photo à ma .mère. De suite, elle m'a dit qu'elle ne l'aimait pas,qu 'il n'était avec moi que "pour coucher".
Depuis elle sait que je passe parfois la nuit chez lui.Je lui ai dit dernièrement qu'il m'avait présente à sa mère.
Je vois bien que sa ne lui plait pas que je parle de lui.
A lors avant hier j'ai voulu la pousser dans ses retranchements et je lui ai dit au téléphone qu apparemment elle refusait d'entendre parler de lui
Hier ,elle m'a rappele,Lorsqu elle m'a demande de que j'avais fait je lui ai dit d un ton volontairement levé et detaché ''j'ai passe la matinée avec Phil et ses enfants.'' et j'ai rajoute que j'avais passe la nuit là bas.
Ensuite comme elle a voulu change de sujet de suite, j'ai dit ''tu n'aimes pas que je parle de lui mais pourtant ses enfants sont bien elevés'' et là voici sa réponse: ce n'est pas que je ne l'aime pas ,c'est juste que tu es une putain !

Alors comment je me sens dans tout ça?
A chaud je dirais
_ 1. que je me suis enfin detachée de T. que c'est une très bonne chose pour lui comme pour moi.
_2. que la phrase de ma mère me pose un petit probleme dans le sens où j'ai failli encore croire que je suis une pure.D'ailleurs je ne suis pas encore convaincu totalement du contraire.
_3. que je garde en mémoire la phrase d' une môme de 6 ans et que cette phrase me perturbe un peu.

que 2 et 3 ne sont pas forcément négatifs

Je m'aperçois également que je fais confiance en quelqu un pour la première fois de ma vie et celà sans aucune peur.Je m'étonne juste de réussir à faire confiance.