lutte contre l’alcool
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Re: 15 jours
c'est tout à fait normal ces envies de gros changements,tu n'es plus le même aujourd'hui et tu vois le monde avec des yeux neufs,ce que tu y vois n'est plus forcément ce qui te correspond.
Il ne faut cependant pas tout lâcher sans réflechir mais peut etre envisager de gros changements avec des préparations.Tu peux partir voir l'egypte en voyage si tu as le temps et les moyens et pour le boulot,pourquoi ne pas en changer si tu ne te sens pas bien dans le tien mais attention de ne pas perdre un travail précieux pour te retrouver au chomage ensuite,c'est aussi avec une grande réflexion qu'il faut envisager tout cela
Il ne faut cependant pas tout lâcher sans réflechir mais peut etre envisager de gros changements avec des préparations.Tu peux partir voir l'egypte en voyage si tu as le temps et les moyens et pour le boulot,pourquoi ne pas en changer si tu ne te sens pas bien dans le tien mais attention de ne pas perdre un travail précieux pour te retrouver au chomage ensuite,c'est aussi avec une grande réflexion qu'il faut envisager tout cela
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Quand on arrête l'alcool, on découvre en général qui nous sommes vraiment, notre personnalité, nos goûts, nos envies ne sont plus cachés ou étouffés par les autres et par l'alcool, nous avons envie de tout faire.
Mais là il faut agir avec raison pour ne pas se retrouver dans une situation ingérable par la suite....
Mais là il faut agir avec raison pour ne pas se retrouver dans une situation ingérable par la suite....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
SHALE a écrit:Quand on arrête l'alcool, on découvre en général qui nous sommes vraiment, notre personnalité, nos goûts, nos envies ne sont plus cachés ou étouffés par les autres et par l'alcool, nous avons envie de tout faire.
Mais là il faut agir avec raison pour ne pas se retrouver dans une situation ingérable par la suite....
En manque d'adrénaline...je vais trouver quelque chose
Invité- Invité
Re: 15 jours
Bonjour Obiwan,
Tu arrives à la période où la THP est diminuée (c'est bon!), mais tu ne
secrètes pas encore assez d'endorphines et autres pour que tes plaisirs
et autres stimulants te rendent "autonome" en satisfaction.
D'où cette impression de manque d'adrénaline, de moteur quoi..
C'est désagréable, mais c'est purement chimique et çà va passer.
Par contre, c'est une période à surveiller dans ce qu'on fait (tendance à
aller dans les décisions radicales pour avoir l'impression qu'il se passe quelque chose
et bouger) - enfin c'est comme çà que j'ai vécu ce cap là-
C'est une période charnière, ne pense surtout pas à du définitif, mais
plutôt au jour le jour à des choses qui te boostent ta curiosité et tes activités
de loisir .
Tu as plein de choses en toi qui sont en train d'émerger, la découverte
çà bouleverse c'est normal
Tu arrives à la période où la THP est diminuée (c'est bon!), mais tu ne
secrètes pas encore assez d'endorphines et autres pour que tes plaisirs
et autres stimulants te rendent "autonome" en satisfaction.
D'où cette impression de manque d'adrénaline, de moteur quoi..
C'est désagréable, mais c'est purement chimique et çà va passer.
Par contre, c'est une période à surveiller dans ce qu'on fait (tendance à
aller dans les décisions radicales pour avoir l'impression qu'il se passe quelque chose
et bouger) - enfin c'est comme çà que j'ai vécu ce cap là-
C'est une période charnière, ne pense surtout pas à du définitif, mais
plutôt au jour le jour à des choses qui te boostent ta curiosité et tes activités
de loisir .
Tu as plein de choses en toi qui sont en train d'émerger, la découverte
çà bouleverse c'est normal
lolo6- Super Tchatcheur
- 24/06/2012
Re: 15 jours
lolo6 a écrit:Bonjour Obiwan,
Tu arrives à la période où la THP est diminuée (c'est bon!), mais tu ne
secrètes pas encore assez d'endorphines et autres pour que tes plaisirs
et autres stimulants te rendent "autonome" en satisfaction.
D'où cette impression de manque d'adrénaline, de moteur quoi..
C'est désagréable, mais c'est purement chimique et çà va passer.
Par contre, c'est une période à surveiller dans ce qu'on fait (tendance à
aller dans les décisions radicales pour avoir l'impression qu'il se passe quelque chose
et bouger) - enfin c'est comme çà que j'ai vécu ce cap là-
C'est une période charnière, ne pense surtout pas à du définitif, mais
plutôt au jour le jour à des choses qui te boostent ta curiosité et tes activités
de loisir .
Tu as plein de choses en toi qui sont en train d'émerger, la découverte
çà bouleverse c'est normal
Je vais respirer et prendre le temps
Invité- Invité
Re: 15 jours
Je m'approche tranquillement du 1/3 d'année... wow
Une grosse semaine pour moi,2 jours à l'extérieur (encore formation) et beaucoup de travail mercredi à vendredi.
En 3 mois j'ai pris 6 kilos malgré que je fais attention à mon alimentation...des rages de sucre...
Je trouve difficile parfois d'être toujours sobre, quand je buvais l'alcool m'assommais....je sais très bien que c'étais illusion que je faisais juste empirer mes problèmes.
Dans mon milieu de travail je rencontre plein de monde différents. Il y a une personne (un camionneur) que je vois une fois semaine environ, le gars est alcolo...(un gros buveur) ,quand je le vois sa me fais toujours un petit quelque chose en dedans...je pense que je me vois en lui...ce que je serai devenu si j'avais pas arrêté..(il est plus vieux que moi)
Le teint gris, la parole (débit) lent, la démarche incertaine, aime pas la vie...ect..
Je devrais être super content de moi, mais je suis comme...égal...pas de Youppi....ni de down...je réfléchis..je pense..mon esprit s'égare. Tu l'âge??? Pas grand chose me dérange, enfin plus comme avant je suis comme ..bof tout fini par s'arranger.
J'ai une petite question,
J'ai fais le choix d'être seul, je suis bien seul mais pour certain on dirait que c'est inconcevable.
Est-il normal de vouloir demeurer célibataire?
Être seul et abstinent on dirait que pour certain je suis un extra-terrestre
Bonne semaine ma gagne d'abstinent
Rob
Une grosse semaine pour moi,2 jours à l'extérieur (encore formation) et beaucoup de travail mercredi à vendredi.
En 3 mois j'ai pris 6 kilos malgré que je fais attention à mon alimentation...des rages de sucre...
Je trouve difficile parfois d'être toujours sobre, quand je buvais l'alcool m'assommais....je sais très bien que c'étais illusion que je faisais juste empirer mes problèmes.
Dans mon milieu de travail je rencontre plein de monde différents. Il y a une personne (un camionneur) que je vois une fois semaine environ, le gars est alcolo...(un gros buveur) ,quand je le vois sa me fais toujours un petit quelque chose en dedans...je pense que je me vois en lui...ce que je serai devenu si j'avais pas arrêté..(il est plus vieux que moi)
Le teint gris, la parole (débit) lent, la démarche incertaine, aime pas la vie...ect..
Je devrais être super content de moi, mais je suis comme...égal...pas de Youppi....ni de down...je réfléchis..je pense..mon esprit s'égare. Tu l'âge??? Pas grand chose me dérange, enfin plus comme avant je suis comme ..bof tout fini par s'arranger.
J'ai une petite question,
J'ai fais le choix d'être seul, je suis bien seul mais pour certain on dirait que c'est inconcevable.
Est-il normal de vouloir demeurer célibataire?
Être seul et abstinent on dirait que pour certain je suis un extra-terrestre
Bonne semaine ma gagne d'abstinent
Rob
Invité- Invité
Re: 15 jours
Hello obiwan,
Tout d'abord, pour le moment bof, ni youkoulélé, ni au fond du trou... c'est un passage normal également.
Je pense que nous traversons quasi tous des phases comme celle ci.
Parfois c'est un peu plus "dur" à encaisser, et dans ce cas là, comme notre luciole sur le forum, tu te mets en mode "dos rond"... tu attends que ça passe, parce que ça passe forcément.
Pour ton choix, et bien, tu le dis bien, c'est TON choix d'être célibataire. Tout le monde fait son lit comme il se couche (je sais pas si vous connaissez l'expression ) et tu n'as certainement pas de compte à rendre à personne.
Tu vas pouvoir être vraiment entre toi et toi, t'aimer toi, c'est tout
Et si certains pensent que tu es un extra-terrestre, grand bien leur fasse
Tout d'abord, pour le moment bof, ni youkoulélé, ni au fond du trou... c'est un passage normal également.
Je pense que nous traversons quasi tous des phases comme celle ci.
Parfois c'est un peu plus "dur" à encaisser, et dans ce cas là, comme notre luciole sur le forum, tu te mets en mode "dos rond"... tu attends que ça passe, parce que ça passe forcément.
Pour ton choix, et bien, tu le dis bien, c'est TON choix d'être célibataire. Tout le monde fait son lit comme il se couche (je sais pas si vous connaissez l'expression ) et tu n'as certainement pas de compte à rendre à personne.
Tu vas pouvoir être vraiment entre toi et toi, t'aimer toi, c'est tout
Et si certains pensent que tu es un extra-terrestre, grand bien leur fasse
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: 15 jours
Comme Mamou, il n'y a pas de normalité ou d'anormalité, c'est ton choix et à ce titre c'est une bonne chose. Au contraire, apprécier de rester célibataire, c'est souvent ce qu'aimeraient beaucoup de personnes mais qui sont à présent mariés et qui regrettent ce temps où ils étaient libres.
Tu vis maintenant ta vie sans alcool, c'est une vie normale, agréable si possible mais une vie lucide, tu ne la rêves plus cette vie, tu la vis justement.....
Tu vis maintenant ta vie sans alcool, c'est une vie normale, agréable si possible mais une vie lucide, tu ne la rêves plus cette vie, tu la vis justement.....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
il n'y a pas de normalité dans le fait d'être en couple quand on est abstinent,perso,je me suis séparée de mon conjoint quand j'ai arrêté l'alcool et je suis restée célibataire pas mal de temps avant de rencontrer mon nouveau compagnon mais je l'ai rencontré sans vraiment le vouloir,ce n'etait pas parce qu'il fallait que je le trouve,il est juste entré dans ma vie parce que je me sentais prête à vivre autre chose que ce célibat mais l'important,c'est ce que tu veux toi et si un jour tu rencontre une personne faite pour toi,et bien tu fonceras parce que ce sera le moment que tu auras choisi pour faire de la place dans ta vie à quelqu'un d'autre (ou pas )
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Tu as choisi de ne pas boire, ceux qui peuvent te faire t'imaginer que ce n'est pas normal tu les zappes.
Pour ton célibat c'est pareil c'est ta vie et c'est toi qui sais ce que tu veux
y intégrer.
la normalité, souvent les gens te la collent sous le nez parce que pour
eux çà a été dans une suite de leur parcours qu'ils n'ont d'ailleurs pas
forcément tellement choisi.
Il n'y a qu'à toi que tu peux te fier pour tes choix
Pour ton célibat c'est pareil c'est ta vie et c'est toi qui sais ce que tu veux
y intégrer.
la normalité, souvent les gens te la collent sous le nez parce que pour
eux çà a été dans une suite de leur parcours qu'ils n'ont d'ailleurs pas
forcément tellement choisi.
Il n'y a qu'à toi que tu peux te fier pour tes choix
lolo6- Super Tchatcheur
- 24/06/2012
Re: 15 jours
Pas besoin d'alcool la vie est bien plus jolie sans
oh que oui !!!
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
obiwan a écrit:Je m'approche tranquillement du 1/3 d'année... wow
Une grosse semaine pour moi,2 jours à l'extérieur (encore formation) et beaucoup de travail mercredi à vendredi.
En 3 mois j'ai pris 6 kilos malgré que je fais attention à mon alimentation...des rages de sucre...
Je trouve difficile parfois d'être toujours sobre, quand je buvais l'alcool m'assommais....je sais très bien que c'étais illusion que je faisais juste empirer mes problèmes.
Dans mon milieu de travail je rencontre plein de monde différents. Il y a une personne (un camionneur) que je vois une fois semaine environ, le gars est alcolo...(un gros buveur) ,quand je le vois sa me fais toujours un petit quelque chose en dedans...je pense que je me vois en lui...ce que je serai devenu si j'avais pas arrêté..(il est plus vieux que moi)
Le teint gris, la parole (débit) lent, la démarche incertaine, aime pas la vie...ect..
Je devrais être super content de moi, mais je suis comme...égal...pas de Youppi....ni de down...je réfléchis..je pense..mon esprit s'égare. Tu l'âge??? Pas grand chose me dérange, enfin plus comme avant je suis comme ..bof tout fini par s'arranger.
J'ai une petite question,
J'ai fais le choix d'être seul, je suis bien seul mais pour certain on dirait que c'est inconcevable.
Est-il normal de vouloir demeurer célibataire?
Être seul et abstinent on dirait que pour certain je suis un extra-terrestre
Bonne semaine ma gagne d'abstinent
Rob
Les autres te l'ont dit, cette période bof arrive souvent à un moment ou à un autre. Tu en es à quelques mois, alors je pense que c'est normal.
Pour ton choix de rester célibataire, sache que tu n'es pas le seul, je fais ce choix aussi depuis maintenant 3 ans. Je suis bien, je ne m'ennuie pas et je ne vois pas du tout ce que viendrait faire un homme dans ma vie. Je ne serais pas en mesure de lui faire une place. J'aime trop ma solitude. Je vois des amis bien sûr, mais quand j'ai envie de voir et de parler à personne, c'est la liberté. Ce que j'ai compris, c'est que je suis bien avec moi-même et je n'ai pas besoin d'une autre personne pour me le faire sentir.
Alors si les autres jugent ou portent des commentaires, tu laisses couler, ils ne savent pas ce qu'on peut ressentir en vivant ainsi. C'est ton choix de vie, ils peuvent ne pas le comprendre, ne pas le concevoir, mais ils n'ont pas à te dire ce qui est bon ou non pour toi.
Bon week-end!
Crystal_ine- Super Tchatcheur
- 10/03/2012
Remise en question
J'arrête pas de penser et de me remettre en question, être sobre tout le temps permet de se voir réellement sans mensonges..
Quand j'éprouvais des difficultés au travail ou dans la vie les soir je sortais et je buvais ou bien seul à la maison.
Pour la première fois depuis mon arrêt j'ai de la difficulté, mon cerveau va trop vite pour le monde en général, je suis calme en apparence ...en dedans que sa se passe.
Quand j'éprouvais des difficultés au travail ou dans la vie les soir je sortais et je buvais ou bien seul à la maison.
Pour la première fois depuis mon arrêt j'ai de la difficulté, mon cerveau va trop vite pour le monde en général, je suis calme en apparence ...en dedans que sa se passe.
Invité- Invité
Re: 15 jours
Tu as enfin l'esprit clair et tout ce que l'alcool t'avait aidé à enfouir, revient peu à peu à la surface. Que ça te submerge un peu, pas étonnant, tu vois les choses avec une vision claire, tu n'as plus le masque de l'alcool pour arrondir les angles, c'est une habitude que tu avais oubliée. Maintenant il faut faire en sorte de te servir de cette clarté dans tes pensées pour régler ce qui te reste à faire...
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
le plus dur quand on arrête l'alcool,c'est d'apprendre à canaliser et gérer toutes ces nouvelles sensations qui nous submergent.On se prend tout en pleine face sans le paravent de l'alcool,les émotions positives aussi bien que négatives nous envahissent,nous destabilisent parce qu'elles sont d'une intensité jamais ressentie.
C'est là qu'il vaut mieux être aidé parce que ce n'est pas évident de tout remettre en ordre quand tout arrive en même temps comme ça,ça part dans tous les sens et on a du mal à canaliser le flux.
Tu peux aussi en parler ici si cela te permet d'y voir plus clair mais c'est une bonne chose Obiwan,cela veut dire que tu es toujours dans la bonne direction et que tu continues de franchir les étapes les unes après les autres,celle ci fait partie du parcours
C'est là qu'il vaut mieux être aidé parce que ce n'est pas évident de tout remettre en ordre quand tout arrive en même temps comme ça,ça part dans tous les sens et on a du mal à canaliser le flux.
Tu peux aussi en parler ici si cela te permet d'y voir plus clair mais c'est une bonne chose Obiwan,cela veut dire que tu es toujours dans la bonne direction et que tu continues de franchir les étapes les unes après les autres,celle ci fait partie du parcours
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Sois vigilant pour le moment.
Je pense comprendre et connaître ce que tu vis.
Le danger de retomber dans nos travers est grand dans cet état d'esprit.
Bonne soirée
Je pense comprendre et connaître ce que tu vis.
Le danger de retomber dans nos travers est grand dans cet état d'esprit.
Bonne soirée
Paco- Super Tchatcheur
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Merci!
Je vais m'isoler du monde en général, éloigner les tentations le plus possible.
Prendre le temps, je vous garde comme allié
Bonne semaine tout le monde
rob
Je vais m'isoler du monde en général, éloigner les tentations le plus possible.
Prendre le temps, je vous garde comme allié
Bonne semaine tout le monde
rob
Invité- Invité
Re: 15 jours
Merci pour les encouragements de mes 4 mois d'abstinence.
Pas grand nouveau pour moi, boulot et soirée bien tranquille.
Il fait beau alors le soir j'en profite pour prendre de longue marche.
Je vous redonne signe de vie quand j'aurai du nouveau mais je vous li à tout les jours
Bonne fin de semaine à tous
Rob
Pas grand nouveau pour moi, boulot et soirée bien tranquille.
Il fait beau alors le soir j'en profite pour prendre de longue marche.
Je vous redonne signe de vie quand j'aurai du nouveau mais je vous li à tout les jours
Bonne fin de semaine à tous
Rob
Invité- Invité
Re: 15 jours
Bravo à toi pour profiter de ta vie comme tu l'entends, libre et sans l'entrave de l'alcool..
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Quand tu parlais de ton célibat choisi,je n'ai rien dit.
Mais quand j'ai croisé ce dessin, j'ai pensé à toi.
Ceci, sans arrière pensée, juste pour le sourire.
" />
Bonne fin de semaine
Paco
Mais quand j'ai croisé ce dessin, j'ai pensé à toi.
Ceci, sans arrière pensée, juste pour le sourire.
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Bonne fin de semaine
Paco
Paco- Super Tchatcheur
- 01/01/2009
Re: 15 jours
pose toi tranquillement dans ta vie et savoure tout ce qui a été mis de coté à cause de l'alcool,c'est ça la liberté
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: 15 jours
Paco a écrit:Quand tu parlais de ton célibat choisi,je n'ai rien dit.
Mais quand j'ai croisé ce dessin, j'ai pensé à toi.
Ceci, sans arrière pensée, juste pour le sourire.
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Bonne fin de semaine
Paco
J'ai plus de barbe
Invité- Invité
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