mon sentier follet 2

fais du mieux que tu peux Marianne,Tu n'y es pour rien tu sais,tu fais en fonction de l'évolution de la maladie
j'espère que cela va vite aller mieux pour que tu puisses enfin passer à autre chose et jouir de la vie comme chacun en a le droit

C'est tout de même encourageant si de jour en jour ça va un peu mieux...Tu as déjà traversé des tunnels de ce genre et tu en es sortie à chaque fois plutôt en forme...Alors, si tu ne peux pas prendre d' AD, il ne reste qu'à attendre en t'aidant du valium quand tu vas trop mal!!!

Je peux même dire, vraiment, que ça va un peu mieux aujourd'hui !
Je me suis obligée à me doucher, à manger et... à sortir, à pied, sous mon vieux parapluie : l'opticien a réglé mes nouvelles lunettes, qui me tombent moins sur le nez ; puis, un tour à la librairie, où je me suis fait conseiller des livres LÉGERS : je reviens avec trois ; je me suis arrêtée dans un café pour en commencer un, qui me plaît ; puis un coiffeur a bien voulu couper un peu ma frange gratuitement (empotée, je ne savais pas si je devais donner un pourboire ou pas, le temps de me rhabiller je poussais la porte sans rien donner, très embarrassée...). Enfin je suis rentrée. Et tout s'est bien passé, je ne me suis pas sentie mal !
Maintenant je suis toute fatiguée, sans force, comme si j'avais travaillé sur un chantier toute la sainte journée... Mais je ne suis pas effondrée. Même, je viens de me réjouir à la vue d'une pie qui vient de temps en temps nous rendre visite, sur les toits d'en face.
J'avais décidé de me laisser dormir, et de ne pas travailler aujourd'hui ; ce que j'ai fait, et je crois que c'est bénéfique.
Par contre, demain, je dois terminer un livre pour le poster lundi matin. Mais demain est demain. Pour l'instant, je suis au ralenti. Je souffle un peu.

ça me fait du bien de te lire ma belle,même si ce n'est pas la grande forme,tu n'es plus entrain de descendre et tu serais même entrain de remonter un petit peu!!si si,je te le dis moi
alors un pas après l'autre,tout doucement pour ne pas te brusquer mais tu es sur la bonne voie ma belle 

J'ai poussé aussi un OUF de soulagement quand j'ai lu ton post!! Si la dépression s'en va peu à peu toute seule, ce serait parfait, il faut y croire et partir gagnante là!!!!Je te l'ai toujours dit, tu es bien plus forte que tu ne crois!!!

Un pied devant l'autre marianne 

Je suis heureuse de te lire sur la pente ascendante Marianne !
Et ô que oui, tu es forte
Bonne soirée

Merci, merci, merci !
Je m'en vais sous la couette. Dormez bien, vous aussi

Contente de voir que tu t'es offert un beau samedi. Si c'est possible, essai de prévoir tes périodes de travail, mais de t'offrir des pauses agréables aussi entre les séances obligatoires, si je peux le dire ainsi.

Bon dimanche.

Eh bien, figurez-vous que dimanche a été, sans drame, sans cauchemar ! J'ai terminé mon travail à temps, j'enchaîne avec un autre a priori demain.
Ce matin, petite panique : le JLT m'a très mal reçue au téléphone ; je l'appelais pour le prévenir que je voulais bien tenter de travailler cet après-midi, et savoir où : "NON Marianne !!!! tu ne tentes pas ! tu es capable de travailler ou tu l'es pas !!! j'ai pas de temps à perdre !!!" Trois tours de cerveau en vitesse supersonique et : "OK, je viens travailler. Où ?" Hors de question de me sentir en situation d'échec, je voulais affronter le monstre. J'ai eu bien peur, mais tout s'est bien passé, j'ai même récolté un compliment (sur ma voix) ! Le travail avance bien. Je me suis mise en route et ai commandé un bouquin sur l'auteur, histoire de commencer sérieusement à tourner autour avant d'y plonger tout à fait. (Je procède toujours de cette façon.)
Et puis il a fait beau toute la journée, je l'ai vu, je le vois : je suis capable de goûter ça !
(...) Voilà que j'ai même été capable d'appeler une amie pour prendre de ses nouvelles ! Et quand elle m'a rappelée on est restées un petit moment au téléphone, sans que ça me fasse paniquer !
Non, vraiment, je vais mieux, nettement mieux Il y a la peur que ça recommence, demain, après-demain... mais pour l'instant je goûte le répit.

Vis au jour le jour, mais si ton psy pensait que la dépression pouvait disparaître toute seule, il avait sans doute raison, la preuve!!!

Non, vraiment, je vais mieux, nettement mieux

comme je suis contente Marianne

Merci, toutes les deux
Bon, j'ai toujours les Valium supplémentaires en journée, mais j'espère que ça ne va pas durer

Belle soirée

mais non ça ne va pas durer,ton psy te connait bien et sait comment tu réagis,il te donne ce qu'il faut et ne prolongera pas si il considère que tu n'en as plus besoin.Alors laisse toi guider et tiens le au courant de tout ce que tu vis surtout.
gros bisou ma belle et passe une nuit douce et reposante

C'est vrai qu'il semble bien me connaître, bien connaître mes réactions aux molécules... Je n'aurais pas cru remonter la pente en si peu de jours - je croise les doigts !!
Le temps est magnifique, frais mais magnifique ; j'ai diminué ce matin la dose de Valium, mais pas sûr que je ne l'augmente pas de nouveau ce midi (en vue de la lecture avec JLT cet après-midi...).
C'est dingue comme ce type peut parfois me terroriser. Mais voici ce que je me suis dit ce matin :
A mon âge, je ne vais pas me laisser impressionner ni marcher dessus par qui que ce soit. J’ai traversé beaucoup d’épreuves, j’ai acquis des connaissances de toutes sortes, connu de nombreuses expériences qui m’ont appris beaucoup de choses : je ne suis pas une nullité, j’ai des compétences diverses et je ne suis pas stupide.
Bon. Comme vous voyez, je fais ce que je peux pour me convaincre

Bel après-midi à vous

c'est un grand pas en avant de pouvoir te rassurer toute seule  
tu sais JLT ne te relancerait pas et ne te rechercherait pas si tu n'etais pas compétente Marianne,connaissant un peu le personnage,il ne désencombrerait pas avec des personnes qui n'ont aucun talent

Tu dois effectivement être une très bonne comédienne pour que JLT tienne autant à t'avoir pour le rôle!!! C'est plutôt flatteur et ainsi tu peux avoir plus facilement le dessus sur lui...
Pour les médicaments, je comprends que ça te gave, mais ne les arrête pas trop vite, ils ont leur utilité mais souvent sur la durée....

Merci pour les fleurs !

J'ai donné des nouvelles à mon psychiatre ce matin, comme prévu. Il pense qu'il s'agit surtout de soucis hormonaux ; je suis en préménopause, ça fait des vagues... Fin juin, je vais rencontrer ma nouvelle gynéco (la mienne a pris sa retraite, hélas) et j'aurai des tas de questions à lui poser ; pourvu que je m'entende bien avec elle !
Mon psy dit qu'on a parfois d'excellentes surprises avec la ménopause, par rapport à la maladie, et c'est vrai que ma mère de 80 ans est stabilisée depuis près de 30 ans maintenant. Alors je peux avoir quelque espoir...
Il me laisse gérer le Valium selon mes ressentis : je vais diminuer très lentement.

Heureusement que je me suis offert des livres légers (et je compte bien m'en offrir d'autres, je vais en avoir besoin !) : pour le travail avec JLT (Melancholia II) je dois lire, notamment, Melancholia I (art et folie), Variations sur la mort et Mémoire et voix des morts dans le théâtre de Jon Fosse... tout un programme ! Pétard, c'est dingue comme ce texte est funèbre, sinistre, tout désespoir - et il va falloir que j'assume tout ça, que je vive avec mon Oline pendant une grosse année... va falloir m'armer ! Pourtant, je maintiens, c'est magnifique, écriture et personnage

et bien ce sont plutot de bonnes nouvelles tout ça Marianne si ce n'est qu'hormonal,ça va se gérer bien plus facilement

Les aléas hormonaux, variations hormonales sont faciles à gérer ? De quelle(s) façon(s) ? Plantes ? alimentation ? médicaments ?... je débarque dans une nouvelle partie de ma vie sur laquelle je ne me suis jamais posé aucune question, je suis totalement ignorante...

il y a des traitements très efficaces qui remplacent les hormones manquantes,ce sera à ta gynéco de voir ça

Tu vois ça effectivement avec ta gynéco....Parfois on ne se rend compte de rien, pour ma part je me suis fait poser un stérilet alors que j'étais ménopausée, il faut dire que je l'ai été très tôt, autour de 40 ans....Je n'ai jamais eu aucun problème, j'étais même plutôt mieux dans ma peau, alors tu vois , c'est fort possible que ça agisse sur ta PMD, ce serait vraiment super!!!!
Gros bisous ma belle!!

Ces variations peuvent effectivement jouer sur le moral, sur l'humeur....

bisous marianne 

Coucou Marianne,

Je vois que des choses ce mettent en place pour toi, je suis contente et je confirme que tu dois avoir un sacrés talent pour que l'on te cherche comme ça

Gros bisous

Bonjour, vous toutes
Je me sens comme un gros koala, ces temps-ci, pas d'énergie, pas d'élan... sans tristesse particulière mais sans joie de vivre non plus, plate, quoi... Ce n'est pas très agréable.
J'espère que le printemps va finir par arriver et me secouer, réveiller un peu.
Je lis, je travaille (un peu), fais ce qu'il y a à faire, ni plus ni moins. Et les jours passent. On pourrait dire que ça s'appelle vivre.
Incroyable : il y a du soleil, ce matin !
J'espère que vous, au moins, vous profitez de vos journées, de votre vie