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Message  zabou83 le 15.01.16 6:58



rv chez l'alcoologue 28 mars Rolling Eyes
je ne sais pas si c'est bien car ça me laisse du temps pour me motiver à y aller ou si c'est nul parce que si loin, ça n'a pas de sens. a voir

bonne nouvelle, je suis en vacances fin de semaine prochaine, ça va me faire du bien parce que vraiment trop naze

bonne journée onsaidiens

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Message  SHALE le 15.01.16 13:05

Le 28 mars ??? C'est effectivement très loin!! Tu n'avais pas eu avant une date plus tôt ??? Je ne me souviens plus, mais là, tu devrais aller dans un CSAPA, ce serait peut-être plus rapide... Crying or Very sad

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Message  cristal le 15.01.16 14:45

essaye de rappeler de temps en temps si il y a un desistement,c'est vrai que ça fait loin quand même Crying or Very sad mais je suis contente que tu aies pris rdv super

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Message  zabou83 le 15.01.16 18:13

c'est vrai que ça fait loin mais en même temps c'est peut-être pas plus mal parce qu'au final, je me demande bien ce que ça va pouvoir m'apporter l'alcoologue
les antidépresseurs, je les ai mais je ne les prends pas régulièrement
le seresta, je l'ai mais je ne le prends pas correctement
l'aotal, je l'ai mais je ne le prends pas
le suivi psy, je l'ai, même si je ne l'ai pas tjs utilisé à bon escient, je m'améliore
expliquer la MA, j'ai le forum et l'expérience de chacun(e)

alors ma question bête du soir c'est à quoi sert un alcoologue ? c'est quoi le plus ?
avoir peur ne tapez pas c'est vraiment mon interrogation du jour Rolling Eyes

pour le csapa j'avais attendu 1 mois avant d'avoir rv à celui où j'ai été. maintenant pour prendre un autre rv ailleurs, il faudrait que je m'éloigne encore plus géographiquement et là ça devient compliqué en terme de timing avec le boulot.

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Message  SHALE le 15.01.16 18:29

Tu nous demandes conseil mais tu ne les suis pas. On vient de parler depuis deux ou trois jours de l'anti dépresseur qu'il ne faut pas arrêter et poursuivre sur une période d'au moins six mois, de même pour l'aotal et le reste. Evidemment, tu prends l'anti dépresseur quand tu y penses, ce qui peut être dangereux, l'aotal qui pourrait mettre de la distance entre toi et l'alcool, tu ne le prends pas, ben non, ce serait trop facile!!!! Alors à ce rythme là, autant ne pas aller voir de médecin et faire ce que tu veux puisque de toute façon, c'est ce que tu feras.... Crying or Very sad

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Message  mamou le 15.01.16 19:20

Nous essayons bien sûr de te donner chacun un peu notre "recette", mais dans ces recettes, il y a des ingrédients dont il faut garder le "dosage correct"... je parle bien sûr là des anti dep notamment. Ils ne peuvent agir que si ils sont plus tous les jours et pas à la carte  Crying or Very sad
Idem pour les autres traitements.....

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Message  Crystal_ine le 16.01.16 13:25

zabou83 a écrit:c'est vrai que ça fait loin mais en même temps c'est peut-être pas plus mal parce qu'au final, je me demande bien ce que ça va pouvoir m'apporter l'alcoologue
les antidépresseurs, je les ai mais je ne les prends pas régulièrement Il faut le prendre à tous les jours pour que tu vois les effets à long terme. Sinon, il ne peut pas agir et tu ne peux pas te sentir mieux.
le seresta, je l'ai mais je ne le prends pas correctement Même chose, il faut que tu te prennes en main, ça on ne peut pas le faire à ta place.
l'aotal, je l'ai mais je ne le prends pas. Pourtant, il y en a sur ce forum qui le prenne et avec qui ça fonctionne bien. Toutes ces aides sont là pour t'aider à être bien, si tu refuses de les prendre, tu ne peux pas t'en sortir et de voir un alcoologue, tu as raison, ça ne sert à rien. Nous sommes ici pour te soutenir, te conseiller, mais si tu ne fais pas ce qui doit être fait...
le suivi psy, je l'ai, même si je ne l'ai pas tjs utilisé à bon escient, je m'améliore
expliquer la MA, j'ai le forum et l'expérience de chacun(e)

alors ma question bête du soir c'est à quoi sert un alcoologue ? c'est quoi le plus ?
avoir peur ne tapez pas c'est vraiment mon interrogation du jour  Rolling Eyes

pour le csapa j'avais attendu 1 mois avant d'avoir rv à celui où j'ai été. maintenant pour prendre un autre rv ailleurs, il faudrait que je m'éloigne encore plus géographiquement et là ça devient compliqué en terme de timing avec le boulot.

Les MA et l'ENTOURAGE du MA demandent de l'aide, mais si les conseils, les trucs, le changement d'attitude ne sont pas appliqués, parce que ça ne fait pas leur affaire ce qu'ils lisent, ce qui leur est dit et bien, pourquoi demander de l'aide?

Tu as tout ce qu'il faut zabou pour t'en sortir, mais on dirait que tu as peur d'être mieux. Tu sais, notre expérience nous prouve que nous avons raison et tu devrais nous faire confiance, à défaut de TE faire confiance. On ne lâchera pas ta main, mais la médication, toi seule peut la prendre, nous ne sommes pas chez-toi pour te le faire penser.

Mets-les en évidence à un endroit où tu vas souvent et tu les prends à heure fixe le plus possible pour ce qui est de ton anti-dépresseur, les autres, je l'ignore, c'est peut-être au besoin, 1 fois par jour, mais là, il faut que tu passes à l'action et que tu arrêtes de faire n'importe quoi n'importe comment, tu joues sur ta santé et c'est dangereux.

Courage zabou, tu peux le faire.

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Message  SHALE le 16.01.16 19:16

Tes posts montrent très clairement, notamment de par le fait de ne pas suivre ton traitement, que tu n'as pas envie de te soigner. Ce qui est dommage, c'est que pour ta santé, il le faudrait vraiment...Mais on ne peut pas t'y obliger!!! Crying or Very sad

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Message  zabou83 le 16.01.16 19:43

je sais que vous avez totalement raison dans tout ce que vous me dites

je suis consciente que c'est grave pour ma santé
je sais que j'ai tous les outils pour y arriver
mais je n'arrive plus à être dans le combat, je tiens quelques jours et je lâche sans aucun effort pour tenir, c'est vrai

je me laisse complètement aller dans tous les domaines (papiers, finances, soin de moi....). je suis complètement à côté de mes pompes, je le sais, je le vois mais je n'arrive plus à arrêter la machine à destruction. je l'a vois la descente mais je me sens incapable de mettre en place ce qu'il faut pour arrêter la chute même si je connais ""la recette"".

je vais retourner lire mes débuts sur ce forum, ça me fera peut-être du bien

même si je vous déçoit beaucoup, merci ++++ d'être quand même là

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Message  SHALE le 16.01.16 19:58

Mais tu n'as pas à nous décevoir ou pas, pour nous ça n'a pas d'importance, c'est toi que tu déçois.
Là, je constate que tu es en pleine dépression et qu'il serait important que tu prennes ton anti dépresseur tous les jours et aux doses prescrites, tu retrouverais de l'énergie et ce serait un bien!!! Crying or Very sad

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Message  cristal le 16.01.16 20:51

ce n'est pas que tu nous déçois,pas du tout,c'est juste que c'est terrible de se sentir impuissants face à ta detresse alors que l'on sait qui tu es à l’intérieur et qu'elle femme se cache en toi,si pétillante,si pleine de vie et qu'il suffirait que tu prennes ces cachets pour que tu puisses la ressortir Crying or Very sad 
Mais on ne peut pas te les mettre de force dans la bouche,là,c'est toi et toi seule qui peut prendre soin de toi,nous on ne peut que te regarder descendre sans moyen d'action  Crying or Very sad

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Message  mamou le 17.01.16 18:58

Je "ne" peux que rejoindre les filles....Tu ne nous déçois pas... ce combat là, c'est entre toi et l'alcool; et surtout ce qu'il fait de toi.

J'ai déjà soulevé ce point sur ton fil, il n'y a pas longtemps.. mais tu n'as pas relevé.... as-tu déjà envisagé une cure zabou?
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Message  sanka le 18.01.16 5:49

mamou a écrit:
J'ai déjà soulevé ce point sur ton fil, il n'y a pas longtemps.. mais tu n'as pas relevé.... as-tu déjà envisagé une cure zabou?

Bien sûr qu'elle n'a pas relevé puisqu'à l'heure actuelle c'est une idée qui n'est pas concevable et qu'elle n'a pas envie d'entendre...

Par contre ce que je remarque aussi, c'est qu'il n'y a pas si longtemps, elle avait la même idée sur les AD ou autre et a changé d'avis,
peut-être que ce sera pareil pour la cure...

En tout cas copine, mets toi un réveil tous les matins à l'heure de l'AD par exemple, pas d'oublie possible, mets y un peu du tiens et tu verras que ce ne sera plus 3 jours mais 4 puis 5 puis une semaine ect... Mais continue ton traitement, c'est important.

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Message  SHALE le 18.01.16 11:13

Je vais en remettre une couche, puisque tu n'es pas assez motivée pour gérer seule ton abstinence, il n'y a qu'une cure qui marchera...
Mais as-tu vraiment envie de ne plus boire ???? Crying or Very sad

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Message  zabou83 le 18.01.16 19:37

SHALE a écrit:
Mais as-tu vraiment envie de ne plus boire ???? Crying or Very sad

ben c'est vraiment la question que je pose moi aussi, Embarassed

quand je me suis inscrite sur le forum, je voulais vraiment arrêter et j'y croyais à fond mais je crois surtout que je vivais dans l'illusion qu'après l'arrêt ma vie serait plus simple, plus belle, une sorte de résolution magique de tous mes soucis....(oui je sais c'est puéril mais cette illusion c'était mon moteur)
sauf qu'entre les phases d'abstinences et les rechutes, et bien j'ai compris que ce n'était pas si simple (parce que ça laisse la place à des choses que je ne veux pas voir remonter) et du coup maintenant ça me fait peur je crois et j'en suis à me demander ce que je veux vraiment.

après je sais aussi que dans ce que je vis par rapport aux soins de la MA c'est aussi ce que je vis dans n'importe quel parcours de soin. je suis tjs dans le déni de la maladie, de la souffrance.....je relativise toujours, je suis incapable de ressentir véritablement les choses. du coup quand je prends enfin un rv chez un médecin, je me fais tirer les oreilles parce que j'ai trop attendu.....
pas plus tard qu'aujourd'hui, j'ai eu un rv médical avec un spécialiste et quand je lui ai expliqué mes symptômes, sa 1ère question a été "mais vous venez me voir qu'aujourd'hui ???"

bref pour en revenir à ta phrase Shale, honnêtement je ne pense pas que prendre un rv avec un alcoologue pourra vraiment m'aider si je ne suis pas ses prescriptions (on verra bien où j'en serais en mars), pareil pour la cure, arrêter un mois je peux le faire quand je suis vraiment motivée (j'étais même arrivée jusqu'à 3 mois) juste avec l'aide du forum. alors une cure ça ne me protègera pas de la suite si je ne suis pas claire avec mon objectif.

je crois qu'aujourd'hui, la difficulté que j'ai à dépasser c'est d'accepter d'être dans un parcours de soin quel qu'il soit. juste prendre soin de moi et oser le dire (au corps médical) et parfois insister quand ça ne va pas, oser me regarder le nombril de temps en temps sans penser tout le temps que c'est psychosomatique et que ça va passer tout seul.

je ne sais pas si tout cela est vraiment clair pour vous mais j'espère que cela vous aidera à me comprendre






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Message  mamou le 18.01.16 19:44

bref pour en revenir à ta phrase Shale, honnêtement je ne pense pas que prendre un rv avec un alcoologue pourra vraiment m'aider si je ne suis pas ses prescriptions (on verra bien où j'en serais en mars), pareil pour la cure, arrêter un mois je peux le faire quand je suis vraiment motivée (j'étais même arrivée jusqu'à 3 mois) juste avec l'aide du forum. alors une cure ça ne me protègera pas de la suite si je ne suis pas claire avec mon objectif.

J'aimerais rebondir sur ton "avis" concernant la cure.
C'est justement le but de la cure et/ou la postcure, d'aller au fond des choses et d'être accompagnée lorsque tout ce que tu ne peux pas voir remonter remonte. Seule, c'est dur. En cure, c'est de l'intensif. 
Je n'en n'ai pas faite, mais à voir les retours, et la façon dont ça se passe, je me dis que ça vaut vraiment la peine lorsque tu as essayé seule.

Maintenant, reste la question du choix... de continuer à boire ou pas....
Et là, la raison semble "claire", et là aussi, nous sommes à même de comprendre. Je pense qu'on s'imagine peut être tous (sans généraliser) avoir une vie "bisounours" à l'arrêt de l'alcool, mais c'est au contraire à ce moment là qu'il faut aller au fond des choses, et c'est parfois douloureux....
C'est à ce moment là que nous sommes à vif, à nu, sans ""protection""; mais... c'est provisoire. petits coeurs

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Message  SHALE le 18.01.16 21:18

Ce que tu ne comprends pas ce n'est pas un choix entre boire ou ne pas boire, c'est un choix entre vivre ou mourir.... Crying or Very sad

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Message  zabou83 le 18.01.16 21:47

SHALE a écrit:Ce que tu ne comprends pas ce n'est pas un choix entre boire ou ne pas boire, c'est un choix entre vivre ou mourir.... Crying or Very sad

oh que si je comprends bien, et en même temps je suis tellement persuadée que c'est foutu, j'ai déjà été tellement été trop loin que j'ai du mal à croire que je vais pouvoir sauver les meubles

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Message  SHALE le 18.01.16 21:50

Et tu n'essaies même pas de voir si tu y arrivais, car si tu arrêtes de boire, il y a de grandes chances que tu puisses t'en tirer, mais non au contraire tu plonges dans l'alcool, là, ce n'est plus un choix, c'est un suicide!!! Crying or Very sad

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Message  zabou83 le 18.01.16 21:50

mamou a écrit:Maintenant, reste la question du choix... de continuer à boire ou pas....
Et là, la raison semble "claire", et là aussi, nous sommes à même de comprendre. Je pense qu'on s'imagine peut être tous (sans généraliser) avoir une vie "bisounours" à l'arrêt de l'alcool, mais c'est au contraire à ce moment là qu'il faut aller au fond des choses, et c'est parfois douloureux....
C'est à ce moment là que nous sommes à vif, à nu, sans ""protection""; mais... c'est provisoire. petits coeurs

et ben j'en ai plein de cauchemars toute nue et sans défense.... c'est tout à fait ça...........

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Message  mamou le 18.01.16 21:55

zabou83 a écrit:
mamou a écrit:Maintenant, reste la question du choix... de continuer à boire ou pas....
Et là, la raison semble "claire", et là aussi, nous sommes à même de comprendre. Je pense qu'on s'imagine peut être tous (sans généraliser) avoir une vie "bisounours" à l'arrêt de l'alcool, mais c'est au contraire à ce moment là qu'il faut aller au fond des choses, et c'est parfois douloureux....
C'est à ce moment là que nous sommes à vif, à nu, sans ""protection""; mais... c'est provisoire. petits coeurs

et ben j'en ai plein de cauchemars toute nue et sans défense.... c'est tout à fait ça...........
Sans vouloir te persuader à tout prix zabou, car la décision de vivre ou survivre ou nonvivre t'appartient; mais tu "ne" fais que les noyer dans l'alcool tes cauchemars.... mais ils refont surface.....

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Message  zabou83 le 18.01.16 21:56

et si j'essaie et que finalement tous ces efforts n'auront servi à rien ?
si c'était trop tard, pourquoi me battre aujourd'hui ?

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Message  mamou le 18.01.16 21:58

tu ne peux avoir la réponse que si tu essaies zabou  Rolling Eyes

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Message  SHALE le 18.01.16 22:02

Si tu n'essaie pas de te battre, tu as déjà la réponse "ça n'aura servi à rien" puisque tu ne l'auras pas fait. Tu ne trouves pas que ta réponse est un peu puérile là ????

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Message  cristal le 18.01.16 22:05

sauf qu'entre les phases d'abstinences et les rechutes, et bien j'ai compris que ce n'était pas si simple (parce que ça laisse la place à des choses que je ne veux pas voir remonter) et du coup maintenant ça me fait peur je crois et j'en suis à me demander ce que je veux vraiment.

il est évident que d'arrêter de boire nous permet de faire remonter des choses qu'on ne veut pas voir,d'ailleurs,c'est pour cela qu'on a bu,mais d'un autre coté,c'est le seul moyen de réussir à vivre sereinement.Pour affronter ces démons,tu ne seras pas seule,tu auras de l'aide de professionnels et aussi d'amis(comme le forum ou MAB)tu auras aussi si besoin des traitements.Il n'y a pas un seul MA ici qui ne regrette d'avoir affronté ces démons et je peux te dire qu'il y en a de terribles,d'effrayants,d'intolérables mais tous ces démons sont bien moins terrifiants quand l'alcool n'est plus là pour leur donner leur puissance,bien moins effrayants quand on les affronte à plusieurs et si tu as vu que tu pouvais ressortir tes démons,tu as aussi vu que tu pouvais trouver du plaisir à vivre!!
Alors saute le pas et essaye de vivre mais pour de vrai,avec des vrais soins,avec un suivi très suivi et je peux t'assurer qu'au bout du compte,tu ne le regretteras pas.
Qu'as tu à perdre à essayer dis moi?? petits coeurs

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