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Paco

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Je reprends le chemin

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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 28.10.15 17:59

Tu as raison Mamou pour l'instant je ne suis pas encore hors alcool, mais comme dit Pascal y a plus cas !! Demain je retourne à une reunion et l motivation est là et vous aussi onsaidiens
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Féminin 03/08/2012

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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 28.10.15 18:52

c'est très important ce témoignage car il prouve une fois de plus qu'on ne peut plus boire un verre de temps en temps,ça marche un temps puis la maladie reprend sa place Crying or Very sad 
tu as très bien fait de revenir nous en parler et mettre des aids en place pour t'aider est une très bonne idée Very Happy 
On vit très bien sans alcool,ce n'est qu'une boisson et pas un élément vital de notre vie,il faut"juste" integrer cette nouvelle vie et la savourer à sa juste valeur Very Happy

ton mari ne peut pas comprendre qu'un verre puisse être dangereux,c'est normal,il ne connait pas la maladie mais toi tu sais et c'est cela qui est important.

reste avec nous,tu verras que ce sera bien plus facile onsaidiens coeurs

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La pire des solitudes n'est pas d'être seul mais d'être un compagnon épouvantable pour soi même.



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Re: Je reprends le chemin

Message  pascal1 le 28.10.15 19:01

Etvoilà la recette.
Un tiers de Mab, un tiers de forum, un tiers de motivation= reprise du bon chemin et pour longtemps cette fois ci. Tu as cru, tu as testé comme beaucoup la reprise modérée de l'alcool et, comme beaucoup ça a foiré. C'est pas la fin du monde et tu es assez intelligente pour ne plus te faire avoir une 2ème fois! coeurs
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Re: Je reprends le chemin

Message  SHALE le 28.10.15 19:04

J'aime bien ta recette Pascal, parfois avant de l'appliquer il faut passer par du lourd, c'est à dire une cure, notamment pour les dépendants physiques, mais pour la suite, appliquez la recette de Pascal et tout ira bien. smiles coeurs coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  lolo6 le 30.10.15 0:31

Bonjour Birgitt,
Birgitt a écrit:'un seul verre ne me contentera pas alors j'évite.
Tu as bien raison de voir les choses ainsi. Quand on a conscience de ne pas avoir
de bouton stop, on sait bien qu'il ne faut pas commencer. En ce moment, c'est
sans doute un effort, mais tu sais aussi que, par rapport à la lutte que représente
un arrêt une fois que tout est ré-enclenché, cela en vaut la peine !smiles
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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 30.10.15 9:43

Bonjour à vous tous,

Et voilà j'ai été à ma réunion MAB hier soir: pas simple mais tellement vrai d'entendre tous ces témoignages et de pouvoir parler avec des gens qui vivent la même chose que moi. - -Reconnaître son alcoolisme, être abstinent et le rester.
Maintenant je me suis bloquée sur mon agenda bien rempli: une soirée par semaine pour y aller et j'ai téléphoné à mon alcoologue que je n'ai pas revu depuis 2 ans pour la revoir bientôt.

Le déclic est bien là, aucune envie de boire mais maintenant je sais que je dois rester accompagné le plus longtemps possible car je ne suis pas si forte que je le pensais.

Bonne journée à tous content
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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 30.10.15 11:30

tu mets toutes les chances de ton coté pour reprendre le chemin de l'abstinence,tu vas vite retrouver tes reflexes d'abstinente et bientot,tu n'auras plus à lutter mais juste à réajuster ta façon de vivre Very Happy
tu fais tout comme il faut ma belle,en route vers ta nouvelle liberté wouhou

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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 06.11.15 21:39

Un petit bonsoir,

Juste vous dire que j'avance sur mon chemin vers la liberté tranquillement sans stress ni angoisse. Pas d'envie.
Bientôt je revois l'alcoologue pour refaire un bilan et continuer un suivi sur le long terme et une réunion MAB par semaine.
Je me sens bien et sereine malgré une reprise de boulot de dingue.

Bonne soirée à tous onsaidiens
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Re: Je reprends le chemin

Message  SHALE le 06.11.15 21:54

Tu es repartie sur la bonne route, maintenant pense à toi, pense à te faire plaisir, ne laisse pas les petits ennuis du quotidien ou ceux du travail te gâcher la vie, au contraire profite de cette vie pour toi!!
Gros bisous!! smiles coeurs coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 07.11.15 11:12

bravo ma belle pour avoir repris la route de la liberté bravo et n'oublie pas les pauses surtout,même si il y a une montagne de boulot,octroies  toi toujours un moment pour souffle et recharger tes batteries coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 07.11.15 17:41

Merci Shale et Cristal je suis vos conseils et cet après-midi repos et relaxation !

Je n'oublie plus de penser à moi maintenant pour être bien avec les autres.

Bon we à vous tous onsaidiens coeurs
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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 21.11.15 18:50

Bonsoir à tous onsaidiens

Juste un petit coucou pour dire que tout va bien je poursuis mon chemin sans problème ni envie même si je vis des moments de tension énorme au boulot après les événements.
Envie de vous faire de grosses bises tout simplement content coeurs

Bon we !
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Re: Je reprends le chemin

Message  SHALE le 21.11.15 21:16

Je prends avec plaisir tes grosses bises, je suis ravie que tu continues à suivre la bonne route, tu en es capable, tu le prouves d'ailleurs..
Tiens nous au courant...
Gros bisous coeurs coeurs coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 21.11.15 22:15

merci pour ton passage birgitt,et bravo de tenir le coup bravo 
gros bisous à toi aussi coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  mamou le 22.11.15 17:36

merci birgitt de venir nous faire des bisous  petits coeurs petits coeurs
prends soin de toi  coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  lolo6 le 22.11.15 23:09

Bravo pour maintenir ton cap, tu peux assurer comme çà petits coeurs
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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 02.03.16 12:20

Cela fait quelques jours que j'ai envie de vous envoyer ces mots et voilà :

Je suis réveillée car fatiguée de jouer à celle que je ne suis pas. A trouver mille stratagèmes pour boire ce fichu verre, me trouver des excuses ( le boulot est dure, les gens sont exécrables, ma fille ne bosse pas assez .. ) Ou je pose ce verre ou je bois jusqu'à la lie et je meurs maintenant.
Car c'est ca que je cherche au fond du verre, la mort à petit feu, un suicide quotidien, un empoisonnement de la manière la plus sombre qui soit.

Aujourd'hui je dis stop car au fond de moi je sais que je me bats depuis trop longtemps contre mes Demons, mon enfance, ma souffrance.
Pourquoi avoir fait tout ça alors: des études, une famille, un boulot avec des responsabilités et avoir aussi peu confiance en moi, m'aimer si peu pour me détruire à petit feu.

J'ai décidé d'être enfin moi avec mes doutes et mes imperfections, mes joies et mes problèmes et de continuer à vivre sans avoir quotidiennement un pied dans la tombe.

Je veux vivre ! Car j'ai touché le fond, mon fond: c'est mon déclic à moi, mon électrochoc.

Merci à vous d'être là content
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Re: Je reprends le chemin

Message  SHALE le 02.03.16 17:56

Si cette prise de conscience est ton déclic, c'est la meilleure chose que je te souhaite... En tout cas tu sais que nous serons là pour te conseiller, te suivre et te soutenir. N'hésite pas à nous poser toutes les questions que tu peux te poser!! smiles coeurs coeurs coeurs


Dernière édition par SHALE le 02.03.16 21:47, édité 1 fois

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Re: Je reprends le chemin

Message  mamou le 02.03.16 18:14

Bonsoir birgitt,

Je veux vivre ! Car j'ai touché le fond, mon fond: c'est mon déclic à moi, mon électrochoc. 

Tout est dit, bravo !!!

Tu le sais, nous ne sommes pas loin  cligner coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 02.03.16 18:31

Merci à vous d'être là.
Pour l'instant je suis en vacances dans le sud de la France et je me repose avec ma fille et mon mari. Nous en avons tous parlé et ils sont là pour moi aussi.

Si j'ai la moindre question, un besoin de parler.... Vous lire simplement je sais que le forum est près de moi
coeurs
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Féminin 03/08/2012

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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 02.03.16 21:47

tu en as marre d'en avoir marre,c'est souvent LE déclic qui nous fait enfin bouger!!
tu sais que nous sommes là pour t'aider mais ce serait bien que tu aies une aide professionnelle ,ce serait vraiment un plus pour toi,ton combat serait grandement facilité petits coeurs 
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Re: Je reprends le chemin

Message  sanka le 03.03.16 8:11

C'est un long combat mais une fois le déclic là, on ne lâche plus et on se bat jusqu'à être enfin qui l'on est vraiment coeurs
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Re: Je reprends le chemin

Message  Birgitt le 03.03.16 11:36

Bonjour à tous,

Aujourd'hui je profite du soleil Niçois pour lire et me reposer Very Happy
J'ai repris rdv avec le médecin alcoologue qui me suit depuis longtemps, j'ai discutté aussi avec mon généraliste qui me connait bien avant de partir: je suis accompagnée mais sans traitement médicamenteux.
Je vais retourner à une réunion MAB la semaine prochaine, j'en cherche une où je me sens bien donc je tente une nouvelle adresse. Volà ce que j'ai mis en place et surtout un vrai désir d'être enfin libérée !

Un bisou plein de soleil et de méditerrané content
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Re: Je reprends le chemin

Message  SHALE le 03.03.16 11:52

Tu agis, et ça c'est une bonne chose...Tu vas trouver ta solution, car elle existe mais il faut tomber dessus...Mais je te sens volontaire et déterminée pour y arriver, alors j'ai confiance!!!
Gros bisous coeurs coeurs coeurs

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Re: Je reprends le chemin

Message  cristal le 03.03.16 12:05

bravo birgitt,tu mets tout en place pour y arriver bravo si tu peux te passer de médicaments,c'est très bien,personnellement,je n'en ai pas eu besoin mais si tu sens que les envies sont trop fortes,n’hésite pas à en demander,ça aide pas mal baiser

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Re: Je reprends le chemin

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