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Message  didouna 12/3/2014, 17:16

Bonjour,

je suis nouvelle sur ce forum, je vous raconte un peu mon histoire!

j'ai 33 ans j'ai commencer à boire régulièrement vers l'âge de 24 ans quand j'ai rencontrer mon copain actuel, avant je buvais très rarement en soirée, mon copain étais une personne plutôt aisé avec qui j'allais au restaurant très souvent, il avais l'habitude de boire une bouteille de vin a chaque repas, je n'aimais pas le goût de l'alcool, je buvais uniquement pour l'effet que ça procurais, on c'est installé ensemble et moins d'un an après avoir acheter un appartement en région parisienne, nous sommes parti a bordeaux pour créer une société (succursale de la société de ses parents) normalement on devais y rester max 2 ans, mais les choses on changer et on y est toujours!

nous avons créer la société ensemble et on se disputais sans arrêt on étais toujours sur les nerfs, alors la première chose en rentrant c'étais apéro, et puis chaque midi nous allions au restaurant on prenais une bouteille de rosé, et ensuite c'étais une bouteille de rosé chacun le midi, et quand on retournais au travaille les disputes étais atroce,(et en plus nous ne connaissons personne dans la région)

j'ai fait 2 dépressions et mon copain ne m'aidais pas du tous au contraire!

j'ai donc décidé de quitter la société car ce n'étais plus possible de vivre comme ça!

je suis ensuite devenu auto entrepreneur vente en ligne de prêt à porter, j'ai arrêter de boire le midi, mais je travaillais seul et c'étais l'ennuie total, en plus je n'avais aucun soutien de mon copain, et j'ai commencer à boire vers 17H seul !

1 an 1/2 plus tard j'ai arrêter car ça ne fonctionnais pas suffisamment pour en vivre et surtout je n'avais aucune vie sociale.

Je me suis inscrit en intérim et j'ai trouver une mission de 18 mois , ou j'ai enfin rencontrer des personnes avec qui je pouvais sortir!!
Mais je n'arrive toujours pas à arrêter de boire c'est devenu un rituel!

je bois au moins une bouteille de rosé tous les soirs et 1 joint pour dormir

je m'ennuie avec mon copain il fume énormément de cannabis environ 10 joints par jours et il bois tous les soirs whisky, il ne se passe plus rien entre nous depuis un bon moment, nous avons la même addiction, mais quand je lui en parle il me dit qu'il bois pour se détendre mais qu'il peut arrêter quand il veux en revanche ne peut absolument pas se passer de cannabis!

je veux avoir des enfants, avoir une bonne hygiène de vie

je veux que tous ça change, j'ai vraiment l'impression d'être inutile sur cette terre et je n'es envie de rien !



didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  Ludvina 12/3/2014, 19:05

Le petit singe (comme on appel l'alcool ici) est vicieux, il s’insinue dans nos vies sans que l'on s'en rendent compte!
C est bien que tu ais put te faire un cercle d'ami c est important.
Pour ton copain, ne t'occupe pas de sa dépendance, il doit la géré seul, c est son problème pas le tiens.
Tu veux te débarrassée du singe et c est possible!!
Nous serons la pour t’accompagner, tu ne seras pas seul dans ce combat!
Tu peux prendre rdv dans un CSAPA, il y en as dans toute les villes, la bas il y a infirmière, alcoologue, psy spécialisé dans la maladie alcoolique et assistante social.
Tu as les mouvement d'ancien buveurs aussi, il y en as plusieurs, il faut trouver celui qui nous conviens, si tu as besoin d'aide pour les trouver, demande nous.
Continu a venir nous parler de toi si tu veux.
Gros bisou
 coeurs 
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Féminin 17/02/2012

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Message  SHALE 12/3/2014, 19:18

Ludvina t'a dit le principal, il faut que tu te soignes pour toi et rien que pour toi... Tu as encore tant de choses à vivre, ne laisse pas l'alcool les gâcher...
Alors il faut te soigner et pour ça tu as plusieurs possibilité
-le CSAPA dont Ludvina t'a parlé
-les cures, le plus simple et le plus rapide
-un alcoologue qui pourra voir où tu en es!

En tout cas il faut que tu fasses quelque chose et vite car la maladie alcoolique ne fait que s’aggraver!! coeurs
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Féminin 01/01/2009

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Message  chouchou 12/3/2014, 19:39

rebienvenue Didouna  smiles 

avant de commencer un sevrage, il faudrait que tu puisses voir un médecin : un sevrage "sauvage" peut être dangereux.... il pourra te prescrire un traitement pour le passer plus facilement.
un sevrage dure environ 7 à 10 jours... après une aide est nécessaire pour comprendre la maladie, et éviter de rechuter, mais nous n'en sommes pas encore là.

pour éviter de trop se mettre la pression, nous avançons ici au jour le jour : "aujourd'hui je ne bois pas, et demain n'existe pas".  onsaidiens 

courage, tout est possible.
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Féminin 22/08/2012

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Message  didouna 12/3/2014, 20:04

merci a vous tous de me répondre !!

je me sent si seul, que je ne pense qu'a ça !!

j'ai vraiment envie de m'en sortir, mais à ce jour c'est le seul remède à mes angoisse, stress, insomnie

j'ai besoin de trouver la force, car le matin je suis déterminée et quand arrive le soir c'est plus fort que moi

c'est quoi CSAPA ?
je n'es pas trouver d'alcoologue près de chez moi
au moment ou je vous parle j'ai bu 1 verre de whisky et je me sent mal, car je n'es pas de volonté, je suis minable, je n'arrive pas à me contrôler, je ne sais pas qui je suis !!

excusez moi d'être aussi négative, je suis perdu !

didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  Ludvina 12/3/2014, 20:14

Tu es quelqu'un de très bien, mais enfoui sous le voile de l'alcool, arrêter le poison ne se fais pas du jour au lendemain. C'est pas grave, ce soir le petit singe a gagner une bataille mais pas la guerre!!! Prend plutôt un café et hop une une bonne douche, laisse le poison pour la poubelle, c est tout ce qu'il mérite!!
Tu as la boite a outil dans la base de donnée qui aide beaucoup, il y a plein d'astuces pour contré les flashs (envie de boire)
https://forumonsaide.forumactif.org/t25-la-boite-a-outils
Il y a des remèdes médicamenteux pour le stress, les angoisses et les insomnie, se serais bien que tu aille voir ton généraliste, il y a aussi des médicament comme le revia ou l'aotal qui aide a contré les flashs.
Il y aussi le forum bien sur, viens nous parler quand tu sens que tu vas flancher.
Ne perd pas espoir, de belles choses t'attendent.

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Féminin 17/02/2012

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Message  Ludvina 12/3/2014, 20:16

Tu es près de bordeaux??

Antenne du CSAPA Anpaa 33 de Bordeaux

10 rue Georges Clémenceau
BIJ (Bureau Information Jeunesse)
33380 BIGANOS
Voir sur la carte Carte
Téléphone : 05 57 57 00 77
Fax : 05 57 57 00 70
Mail : anpaa33@anpaa.asso.fr
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Féminin 17/02/2012

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Message  SHALE 12/3/2014, 20:18

Tu n'es pas minable et ce n'est pas une question de volonté c'est ton corps qui demande sa dose, l'alcool est une drogue dure pour ceux qui sont dépendants et quand on est en manque, il nous en faut absolument. C'est pour ça qu'il faut faire un sevrage surveiller car ce peut-être dangereux d'arrêter l'alcool brutalement et pourtant il n'y a pas le choix. Mais un médecin te donnera ce qu'il faut pour le faire sans risque.
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Féminin 01/01/2009

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Message  didouna 12/3/2014, 20:34

[quote="Ludvina"]Tu es quelqu'un de très bien, mais enfoui sous le voile de l'alcool, arrêter le poison ne se fais pas du jour au lendemain. C'est pas grave, ce soir le petit singe a gagner une bataille mais pas la guerre!!! Prend plutôt un café et hop une une bonne douche, laisse le poison pour la poubelle, c est tout ce qu'il mérite!!
Tu as la boite a outil dans la base de donnée qui aide beaucoup, il y a plein d'astuces pour contré les flashs (envie de boire)
https://forumonsaide.forumactif.org/t25-la-boite-a-outils
Il y a des remèdes médicamenteux pour le stress, les angoisses et les insomnie, se serais bien que tu aille voir ton généraliste, il y a aussi des médicament comme le revia ou l'aotal qui aide a contré les flashs.
Il y aussi le forum bien sur, viens nous parler quand tu sens que tu vas flancher.
Ne perd pas espoir, de belles choses t'attendent.

merci ça fait plaisirs d'avoir du soutien, je vais prendre rdv chez mon médecin, en espérant qu'elle puisse comprendre, car je lui en est déjà parlé elle m'avais donné des anxualitique qui ne m'on rien fait, et elle me dit en plus que l'alcool est un antidépresseur naturel !

didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  Ludvina 12/3/2014, 20:39

Oulaaa c est quoi ce médecin!!!Je te conseil de changer de docteur!!
Même si d'un coté elle a pas tord, mais au bout d'un moment l'alcool est un fort dépresseur et te fais voir tout en noir.
 super pour la visite chez le doc demain!
 coeurs coeurs
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Féminin 17/02/2012

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Message  didouna 12/3/2014, 20:48

SHALE a écrit:Tu n'es pas minable et ce n'est pas une question de volonté c'est ton corps qui demande sa dose, l'alcool est une drogue dure pour ceux qui sont dépendants et quand on est en manque, il nous en faut absolument. C'est pour ça qu'il faut faire un sevrage surveiller car ce peut-être dangereux d'arrêter l'alcool brutalement et pourtant il n'y a pas le choix. Mais un médecin te donnera ce qu'il faut pour le faire sans risque.

oui certainement mais je n'es pas trouvez de médecin comme j'avais avant en région parisienne qui écoute et s'intéresse aux personnes, et pourtant j'ai vu pas mal de généraliste dans la région !!!

mais je vais persévérer et j'espère enfin trouver quelqu'un à l'écoute!

didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  didouna 12/3/2014, 20:50

Ludvina a écrit:Oulaaa c est quoi ce médecin!!!Je te conseil de changer de docteur!!
Même si d'un coté elle a pas tord, mais au bout d'un moment l'alcool est un fort dépresseur et te fais voir tout en noir.
 super pour la visite chez le doc demain!
 coeurs coeurs

je vais prendre rdv demain je vous dirai ce qu'il en ai !

merci
bisous

didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  mamou 12/3/2014, 21:03

C'est une très bonne décision didouna!
Tu te sentiras du coup tout de suite moins seule. Nous connaissons tous ici ce fameux singe.
Et je suis bien d'accord, ..... tu es loin d'être minable. Oh que oui c'est une drogue, et il ne faut surtout pas essayer de te sevrer à l'arrache... mais au contraire accompagnée, autant d'un point de vue médical que psychologique.
Sache aussi qu'ici, il n'y a pas de jugement, nous sommes tous passés par là, et bon nombre d'entre nous s'en sont sortis.
Et à plusieurs, c'est plus facile n'est ce pas!
N'hésite surtout pas non plus à venir écrire ici, mettre des mots sur tes maux.
Courage

 petits coeurs 
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Message  SHALE 12/3/2014, 21:11

Un conseil, comme te le dit Ludvina, évite la toubib qui te dit que l'alcool est un anti dépresseur naturel!!! Elle veut te pousser à boire ou quoi???
Au début, oui, l'alcool joue le rôle d'anti dépresseur, d'anxiolitique, mais plus tu avances plus tu bois et au bout d'un moment, l'alcool devient un grand dépresseur... Tu as du voir des gens de qui on disait : "il a le vin triste", ben non, c'est l'alcool qui le rendait encore plus dépressif... Il peut même créer de profondes dépressions, j'en sais quelque chose, c'était mon cas. A ce moment là, il suffit juste de l'arrêter pour se débarrasser de la dépression... coeurs
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Message  cristal 12/3/2014, 21:38

je suis contente que tu aies ouvert ton fil didouna  petits coeurs 

les autres t'ont dit l'essentiel,je voudrais juste que tu lises qqs textes dans "la bases de données" pour que tu comprennes que ton cerveau a été modifié à cause de l'alcool et que la volonté seule ne peut rien faire pour stopper cette descente aux enfers.
Tu comprendras alors que la honte et la culpabilité n'ont pas leur place en toi car tu n'y peux rien!!par contre,ce que tu peux faire,c'est te soigner  Very Happy 
lis "la biochimie du cerveau " et "l'alcool,une drogue dure:la THP" pour commencer,tu sauras alors ce qu'est la maladie alcoolique  coeurs
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Message  papabricole 12/3/2014, 23:04

Salut

Bravo didouna pour tes premières démarches(Rdv chez le toubib et ta venue ici). Ca démontre que tu veux sortir de l'alcool et c'est encourageant.
Bon le médecin qui t'as dit que l'alcool était un antidépresseur est à côté de ses pompes. Pour certain c'est totalement l'inverse et de toute façon si tu te sent bien quand t'en a un coup dans les carreaux, ça ne dure pas.Le réveil est bien douloureux et triste (je parle du moral là).
Attention à ta cure de sevrage. Je pense que tu devrais la faire en hospitalisation car il peut (et il y aura) des effets secondaires. De plus c'est plus facile si tu es hors de ton monde habituel.
Courage et n'hésite pas a venir ici nous exprimer tes ressentiments et autres problèmes. On est tous avec toi car on a tous ramé sur cette même galère. Pas de jugement ici mais conseils et encouragements.

 kiss 
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Masculin 06/02/2014

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Message  didouna 13/3/2014, 14:53

Bonjour !

ça y est j'ai pris un rdv chez le médecin, mais c'est lundi !
alors ça va être dur de tenir jusque la!
surtout le week-end  anxieux 

didouna
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Féminin 12/03/2014

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Message  Ludvina 13/3/2014, 14:59

Bonjour petits coeurs 

Dommage que tu as pas rdv plus rapidement, mais on seras avec toi jusque la!!
"Aujourd’hui je ne bois pas et demain n'existe pas"
 coeurs 
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Message  cristal 13/3/2014, 15:49

ce que tu dois faire,c'est boire beaucoup d'eau sucrée,acheter du magnésium et de la vitamine B1B6 en pharmacie,changer tes horaires de repas en mangeant plus tot pour ne pas avoir d'envie a l'heure de l’apéro,lire "la boite a outils" dans "la base de données" pour contrer les flashs.
Si tu as des anxiolytiques,utilise les en cas de gros flash mais si tu sens vraiment que tu ne vas pas bien et que tu n'as aucun traitement,tu reprends un verre pour ne pas faire de DT ou de crise d'epilepsie.Je ne sais plus si tu vis seule,si oui,il te faut le tel a coté au cas où tu aies une grosse crise de manque pour appeler le samu,je ne veux pas de faire peur,mais si on est dépendant physique,le sevrage sans suivi médical peut etre très dangereux.
alors si tu veux tenter jusque lundi,fais très attention et suis nos conseils ok??

super pour ton rdv,les soins prennent forme  bravo
cristal
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Message  didouna 13/3/2014, 16:30

je vis avec mon copain, je lui est parlé de mes démarches et il pense que c'est bête, que je n'es pas besoin d'aller voir un médecin qu'il suffit que je me résonne!
mais je ne pense pas être dépendante physique car je n'es jamais envie de boire le matin ni la journée c'est vraiment que le soir sinon j'ai beaucoup de mal à dormir!!



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Message  chouchou 13/3/2014, 16:34

ton copain ne connait rien à la maladie alcoolique (ce qui doit bien l'arranger d'ailleurs, je pense qu'il n'a surtout pas envie d'en savoir plus).
Il a tort, ce serait trop simple si on pouvait arrêter quand on voulait...

bravo pour tes démarches, et surtout continue les, quoi qu'il en dise.  onsaidiens coeurs 
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Message  didouna 13/3/2014, 17:45

qui connait lumirelax ?
pensez vous que je puissent en prendre pour me détendre ?
je suis vraiment très stressé  anxieux 

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Message  didouna 13/3/2014, 17:46

didouna a écrit:qui connait lumirelax ?
pensez vous que je puissent en prendre pour me détendre ?
je suis vraiment très stressé  anxieux 
mais j'ai peur que ça m'angoisse encore plus

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Féminin 12/03/2014

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Message  chouchou 13/3/2014, 17:48

je ne connais pas, désolée...
j'ai vu sur le net que c'était un décontractant musculaire. Tu n'aurais pas des anxiolytiques plutôt ?
ou la possibilité de passer demander quelque chose à une pharmacie ?
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Message  chouchou 13/3/2014, 17:50

juste pour information, quand tu veux modifier un message que tu viens de poster (ça marche pendant 1 heure je crois) tu peux cliquer sur le bouton "éditer", ça réouvre la page où tu as écrit ton message et tu peux le modifier ou le compléter.
Tu as juste à faire à nouveau "envoyer" quand tu as terminé.  smiles 
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Féminin 22/08/2012

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