Navigation










Forum















Qui est en ligne ?
Il y a en tout 16 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 15 Invités :: 1 Moteur de recherche

olivia

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 265 le 11.06.12 17:08

Ca y est, je m'y met aussi!

Page 3 sur 3 Précédent  1, 2, 3

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Re: Ca y est, je m'y met aussi!

Message  schwcoop le 14.02.14 22:37

lolo6 a écrit:Salut Coop,
Tu n'as pas envie d'être de mauvaise humeur une bonne fois et après soulagé?
Bah, question de temps, tu y arriveras de toute façon.  smiles 
Au fait, les patch/gommes etc, c'est remboursé 50€ pour l'année si c'est une
première ordonnance. (dixit mon pharmacien)
Bravo au passage à Chantal, à vous 3 avec Anna vous vous soutenez bien, c'est dynamique!  petits coeurs
Merci Lolo,

Je ne tiens pas a  arreter d'un coup. Quand je  ne  fume pas  du  tout,  je ne deviens pas seulement de  mauvaise humeur, mais ça  deteint fortement sur mon moral et je ne peux pas  me  le permettre.  Une fois ou deux, cela m'a donné  des flash d'alcool. Legers, certe, mais je ne  veux pas  tenter le diable. par contre, je vais  voir avec  mon addicto pour les patchs.

 petits coeurs

Coop
avatar
schwcoop
Super Tchatcheur
Super Tchatcheur

Masculin 08/08/2013

http://www.kittyworld.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Ca y est, je m'y met aussi!

Message  anna le 15.02.14 8:07

schwcoop a écrit:Ces derniers jours, ce n'était pas mal, environ 8/11 par jour. Et puis,  j'ai acheté un  paquet de cigarettes au lieu de  mon  tabac a rouler et la  CATA.  J'ai beaucoup trop fumé. 1 paquet.

Mais je suis retourné à la  rouleuse. Bon, comme je n'avais pas fumé  pendant 2  jours, ce n'est  pas  si  grave, n'est-ce pas   cligner 


 coeurs 

Coop
Si tu reviens à 8/11, c'est vraiment pas mal du tout !! super bravo 
Bon, le paquet est juste une erreur de parcours smiles 
Bravo pour tous tes efforts. Et tu as raison d'y aller doucement, ce serait plus que dommage de mettre en péril ton abstinence !
Quant à la déprime à l'arrêt, Chantal en a parlé sur mon post - et mon psychiatre m'a prévenue aussi.
Faisons gaffe !
Encore bravo, Coop !
On va y arriver, peu à peu, pas à pas onsaidiens 
avatar
anna
Super Tchatcheur
Super Tchatcheur

Féminin 29/06/2009

Revenir en haut Aller en bas

Re: Ca y est, je m'y met aussi!

Message  lolo6 le 15.02.14 16:21

Bonjour Coop,
Heuuu…je rectifie  smiles : depuis, je t'avais écrit:
lolo6 a écrit:Figure toi que je réalise qu'en te postant ce ptit mot hier, j'avais oublié
qu'il y avait l'alcool.
Bon alors je retire, évidemment! Le plus important c'est ton abstinence/alcool,
et puis tu n'es pas à quelques montées de moutarde au nez,  çà n'engage rien çà!
.. et je maintiens: tant pis pour l'arrêt radical de cigarette si çà te crée la
plus petite envie d'alcool.

Pour moi, la clope était une addiction déjà plus ou moins réglée que j'ai reprise
en cure de désintoxication pour l'alcool.
Donc 18 mois plus tard, çà n'a rien fait resurgir de fondamental et
j'avais bossé à fond avec ma thérapeute sur le "stop".

Je sais bien que les addictions annexes peuvent être très difficiles
à soigner, parce qu'on ne peut pas évaluer à l'avance à quoi c'est
relié, ni ce que çà va gratter profondément.

Toi, tu avances prudemment viv à vis de l'arrêt du tabac, et
franchement je te dis bravo.
Il vaut mieux y aller molo que de tout se reprendre en vrac!

Bon courage, et fais ce que tu sens le mieux pour toi  petits coeurs
avatar
lolo6
Super Tchatcheur
Super Tchatcheur

Féminin 24/06/2012

Revenir en haut Aller en bas

Re: Ca y est, je m'y met aussi!

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 3 sur 3 Précédent  1, 2, 3

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum