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un peu de moi ....

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Re: un peu de moi ....

Message  cristal le 17.07.09 22:07

Bonsoir Bruno et bienvenue sur onsaide :hello:
tout d'abord je te dis bravo d'avoir franchi le pas et d'etre venu chercher de l'aide sur ce forum.ce n'est pas rien de se reconnaitre malade alcoolique,tu as fait un sacré pas là super

Ensuite,il va falloir que tu ailles un peu plus doucement et que tu ne melanges pas tout.On va y aller pas a pas pour que tu arrives en douceur a te soigner comme il convient OK??

la premiere chose a faire et de mettre en place des aides exterieures:tu as dejà le forum et nous allons t'accompagner tout au long de ton combat petits coeurs
Ensuite,il te faut un alcoologue,c'est le plus apte a t'aider,tu as parlé de limeil brevannes,si tu le souhaites,je peux te donner l'adresse d'un CCAA pas tres loin qui est tres bien petits coeurs
Si l'on te parle d'un suivi psy,c'est que le fond du pb se trouve dans ton passé et seul un professionnel peut te guider pour ce retour en arriere.Tu sais,j'ai aussi eu une enfance heureuse et pourtant,j'en ai appris des choses pdt ma therapie Rolling Eyes

bref,un jour apres l'autre bruno,commence dejà a bien connaitre ta maladie pour savoir contre quoi tu te bats.va lire les textes ds "tout ce qu'il faut savoir",tu as aussi une "boite a outils" pour lutter contre les flashs.

Comme tu vas vite le constater,je suis un peu bavarde pfff mais je sais que tu peux t'en sortir et j'ai envie de tout te dire en meme temps smiles

continue a venir nous vois et nous t'aiguillerons mais commence dejà par l'alcoologue super

courage bruno,tu peux y arriver baiser
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Féminin 01/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  vanille le 17.07.09 22:44

Bonsoir Bruno,

Tout d'abord bienvenue, je connais ce site depuis une semaine seulement, et les messages de soutien m'ont déjà bcp aider, j'éspère qu'il en sera de meme pour toi, mais je n'en doute pas, tu es conscient de ton problème et tu sais que si tu veux VIVRE il faut que tu chasses ce poison de ta vie fusil .
Tu as deja fais beaucoup en venant sur le site, écrivant tout cela, et surtout en parlant à ta mère, elle a raison, seul on ne peut arreter, il te faut l'aide d'un spécialiste et le support d'un traitement.
Bonne soirée :big:
Vanille
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Féminin 13/07/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  Paco le 17.07.09 22:58

bruno a écrit:Mais pourquoi je suis sur ce forum ? Une volonté d'essayer de m'en sortir ?
En fait, je cherchais sur internet des renseignements sur l'alcoolisme, savoir comment s'en sortir ... et je suis tomber ici ! Et pourquoi je cherchais ces renseignements ? Parce que je pense que j'en ai marre de me subir au quotidien ! Chaque jour je me demande ce que je vais pouvoir boire pour me sentir bien ... et là aujourd'hui j'en ai marre, j'aimerai vivre une autre vie ... tout ce que je suis en train de gacher ... ça me rend triste, j'ai des tonnes de larmes à ratrapper ...

Ma vie ? pffff... rien de bien interessant ... j'ai vécu une dizaine de vie sentimentale, toutes soldées par un échec ...Et pourquoi à votre avis ? Arf, toujours la même raison, l'alcool ! Les femmes n'aiment pas les mecs alcooliques ! Je peux maintenant en témoigner ! Et aujourd'hui, après que ma femme soit en train de déménager ses meubles, il ne m reste plus que mes yeux pour pleurer ... Une de plus en moins ! J'en ai marre, j'ai envie de parler de ma tristesse ...

Bruno, je suis arrivé sur le forum avec des termes quasi identique au tien...
J'ai tout de suite compris que l'abstinence est au fond de moi quelque chose que je désirais très fort, pas pour elle même, mais comme seule et nouvelle chance de redistribuer les cartes.
Tu vois Bruno, j'ai pas attendu, je me suis lancé quasi tout de suite, les amis que j'ai rencontré ici m'en ont donné le goût et l'envie. Dans quelques jours, je fêterai mes six années de retrouvaille à moi même...
Lance toi vite, tu n'as que du bon à découvrir.
Ce qui est fait est fait, pas la peine de pleurer longtemps là dessus... mais le futur t'appartient.
A toi de choisir, pour toi, pas pour les autres, pour toi.

Nous ne sommes pas loin
Paco
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Masculin 01/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  TEX le 18.07.09 3:53

Depuis 1995 je me bats.
je suis sorti du déni à ce moment là.

En octobre j'ai trouvé Onsaide et vraiment après 8 cures je suis toujours en vie :
grâce au forum aussi.

baiser
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Masculin 02/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  Paco le 18.07.09 4:59

Et je pense que pour Tex, cette fois c'est la bonne!
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Masculin 01/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 18.07.09 6:05

Bonne nuit, Bruno, j'espère que tu es en train de dormir, de te reposer, de rêver, te ressourcer, reprendre des forces beaux rêves

Que de bons conseils tu as déjà eus ici, depuis tout à l'heure !

Et comme tu exprimes bien ce que tu ressens !
Bravo ! (encore, et encore bravo - car je t'ai déjà dit mon admiration pour ton courage d'être venu écrire ici, quand tu t'es présenté cligner)

Ça fait du bien, de pleurer sur l'épaule de sa môman, quel que soit notre âge ! Pourquoi être gênés d'extérioriser nos émotions, y compris les plus fortes ? Ce n'est qu'une preuve d'humanité ! Pas de honte à avoir de ça - ce serait le comble !

Bon, comme cela a été dit à plusieurs reprises, tu trouveras toutes sortes d'infos très instructives dans "Tout ce qu'il faut savoir", mais aussi dans la rubrique qui concerne l'entourage des malades alcooliques que nous sommes. Ça peut notamment aider ta mère, ton père, ta cousine, tes proches, ceux qui t'aiment, quoi ! smiles à comprendre et à réagir, et, par voie de conséquence, t'aider TOI.

Quant à prendre conscience que c'est "l'alcool qui commande", et que cette perte de maîtrise sur nos vies s'appelle "maladie", eh bien, j'ai été surprise de découvrir il y a quelques jours qu'un médecin (hélas, je ne me rappelle plus son nom, là, tout de suite, à ce grand homme) a décidé, en 1849, de ranger l'alcoolisme parmi les maladies au même titre que n'importe quelle autre maladie, au lieu de continuer à le qualifier de "vice" - longtemps et violemment condamné par l'Église - catholique, entre autres.
Tu te rends compte : 1849 ! 160 ans plus tard, c'est ignoré d'une grande partie de la population !!!!! affraid

Bon. Tu as compris, nous sommes une petite bande de bavardes, ici... amuse siffler

Tant pis ou tant mieux... Pourvu qu'on continue à s'entraider d'aussi bon cœur !
A très bientôt Bruno
T'as pris le bon train !
petits coeurs baiser

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Re: un peu de moi ....

Message  bruno le 18.07.09 7:50

Bonjour à toutes et à tous

voilà ma première nuit depuis longtems que je n'ai pas utiliser d'alcool comme somnifère. Vous vous imaginez ce que ça peut donner ... A l'époque de ma première abstinence, le médecin m'avait donné u valium 10mg pour calmer les nerfs la nuit.Là tout se que j'ai trouvé, c'est un vieux restant de Bromozepam (je crois que le générique du lexomil). Pas assez fort je pense car en fait j'ai surtout regardé le temps qui passait. Impossible de me détendre et de trouver le sommeil. Des que je me sentais partir, je faisais des sursauts. Et aujourd'hui, je tremble de tout mon corps ...
Pour vous donner une idée de mon état de dépendance, je consommais quotidiennement (c'est bizzare que j'en parle au passé !) 1/2 bouteille de pastis. Depuis lundi soir jusqu'à jeudi soir, j'ai consommé 1 bouteille de whisky et 2 bouteilles de pastis ... C'est grave docteur ??!! Plus bien sûr tout le tabac qui va avec ! Je n'ai quasiment pas désaoulé de la semaine, nuit et jour.
En temps normal, je ne bois pas la journée car je bosse, mais je commence à boire en fin de journée en rentrant du boulot. En me disant vivement que j'arrive à la maison pour prendre mon premier verre ! De plus vous avez dû le comprendre, la maison est bien vide maintenant ... Ce qui n'aide pas les choses.
Si j'arrive à ne pas boire, je sais que ce sont les prochains 10 jours qui vont être difficiles, car je l'ai déjà vécu. Après j'arrivais à mieux gérer le manque.
Dans la ville où j'habite, ma mère m'a dit qu'il y a un centre de traitement des addictions, je pense que je vais aller me renseigner de ce côté là.

Bon voilà, j'arrête d'écrire des pavés qui vont finir par vous saouler !!
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Re: un peu de moi ....

Message  cristal le 18.07.09 8:19

Tu ne nous saoules pas Bruno,tu es sur un forum d'entraide pour MA cligner

A mon avis le plus sage est de prendre effectivement rdv ds ce centre d'addictologie,tu ne vas pas aller loin tout seul Crying or Very sad j'en connais un tres bien a choisy le roi si ça t'interesse super

ne pense pas aux 10 jours a venir Bruno,commence par aujourd'hui et a ce que tu vas mettre en place pour ne pas boire.fais tres attention au sevrage qd meme si tu es dependant physique,il te faut absolument un suivi medical pour ne pas terminer par un DT ou une crise d'eplilepsie Crying or Very sad

je dois partir bosser mais reste sur le forum,les autres vont arriver.

Courage Bruno,tu peux,tu vas y arriver baiser
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Re: un peu de moi ....

Message  Moonia le 18.07.09 9:46

Bruno, bonjour.

Tu veux agir vite, mais attention quand même car en fonction de tes alcoolisations ton organisme s'est habitué à avoir sa dose et je vais te demander de faire en sorte de "limiter" ta consommation tant que tu n'auras pas consulté un médecin alcoologue.
Ca peut te sembler paradoxale que je te dise cela, mais arrêter d'un coup, tout seul peut aussi être dangereux comme vient de te le dire Cristal.
Donc, tu peus t'aider en buvant beaucoup d'eau, des boissons sucrées, si tu peux aller en pharmacie demande du mag B6.
Si tu ne te sens pas bien, autorise toi un peu d'alcool car tu n'es pas sevré et il y a des risques d'arrêter seul...tu peux aussi aller à l'hopital aux urgences en cas de malaise si toutes fois tu ne peux joindre un médecin.
Tu te fais acciompagner.
Essaie de te faire un planning pour ta journée afin d'être occupé le plus possible, voir la Boite à outils dans "Tout ce qu'il faut savoir".

Tu es déterminé, c'est super bien, super mais il y a des étapes obligatoires pour parvenir à un résultat concluant et sans problèmes supplémentaires..
Alleeez, Very Happy je te souhaite une bonne journée de samedi et pour demain...on verra bien, un jour après l'autre! cligner

Bisous petits coeurs petits coeurs

_________________
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Re: un peu de moi ....

Message  FLOH le 18.07.09 9:54

Bienvenue parmi nous Bruno, je pense comme Moonia il est parfois dangereux d'arrêter seul.
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Re: un peu de moi ....

Message  Paco le 18.07.09 10:26

C'est toi qui sait, c'est toi qui sens... si tu peux, fais le... le centre, renseigne toi, c'est une bonne idée, essaye d'avoir des infos aujourd'hui encore et tiens nous au courant

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Re: un peu de moi ....

Message  bruno le 18.07.09 10:34

Je crois que vous me faites flipper avec histoires de danger !! Raison de plus pour que j'aille consulter encore plus vite ....
Est-ce qu'un médecin généraliste est apte à assurer le suivi de quelqu'un qui veut arrêter de boire ?
Lors de ma dernière abstinence, j'étais déjà allé voir un généraliste qui m'avait prescrit du valium et de l'aotal (si ma mémoire ne me trahit pas). C'est qu'un peu plus tard que j'étais allé voir un alcoologue ... Bon de toute façon, je me sens bien décidé à me bouger le c.l ! Je crois que cette semaine, j'ai atteint un point de ras-le-bol et de dégoût de moi, les mêmes sensations que lors de mon premier essaie il y a quelques années.
C'est bizarre d'ailleurs, maintenant que j'y repense, je n'ai aucun souvenir précis de la raison qui pour laquelle je m'étais remis à boire ...
Bon bises à tous
Je retourne chez papa/maman pour éviter de tourner en rond tout seul chez moi.
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Re: un peu de moi ....

Message  cristal le 18.07.09 14:06

pour repondre a ta question,oui,un medecin generaliste peut te prescrire ce qu'il faut pour le sevrage mais il est tout de meme preferable d'aller voir un medecin specialisé ds la maladie alcoolique parce qu'il saura t'aiguiller pour le suite de tes demarches.

Accroches toi bruno,tu vas y arriver super
tiens nous au courant de ce que tu as mis en place baiser
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Féminin 01/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 18.07.09 19:33

Bonsoir, Bruno smiles

Ne flippe pas ! Par contre, observe-toi, reste vigilant, et prends soin de toi ! smiles
A la moindre alerte, le moindre signe qui te paraît inquiétant (sans flipper, hein !!! cligner ), tu te prends un p'tit verre (seigneur !, comme dirait Bukowski... - faut être sur un forum d'aide aux MA pour oser dire ça !! affraid ), et tu continues à observer.
Je ne sais plus qui a dit tout à l'heure qu'il vaudrait sans doute mieux modérer ta conso jusqu'à ton rendez-vous avec un spécialiste, plutôt que de tenter un sevrage brutal tout seul : ça me semble judicieux, et moins risqué à tout point de vue, surtout pour tes chances de réussite * ! Or tu m'as l'air bien déterminé ! super
Bravo pour avoir eu l'idée d'aller te réfugier chez tes parents, au lieu de tourner en rond ! Ça, ç'a été une bonne idée, simple, mais pas si évidente à choper ! bravo bravo
Continue comme ça, et donne-nous des nouvelles.
Tu es bien parti !
ami

* Je peux d'autant mieux le comprendre que je suis quasiment au même point que toi dans mon parcours... : ça fait un peu plus de trois semaines que j'essaie de me contrôler en attendant très, très impatiemment mon rendez-vous du 31 juillet avec un addictologue (premier rendez-vous de cette sorte, pour moi...)... Et plus de deux semaines que j'ai découvert - merveille ! - ce forum si précieux ! baiser

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Re: un peu de moi ....

Message  Lisa le 18.07.09 20:14

Bonsoir Bruno!
Comment te sens-tu? Pas trop mal j'espère...

C'est une bonne idée d'aller chez tes parents! super Rester seul chez toi un premier jour d'abstinence, c'est effectivement pour tourner en rond.
Es-tu allé voir "La boîte à outils" dans la rubrique "Tout ce qu'il faut savoir"? Tu y trouveras plein de conseils, de trucs et astuces pour t'aider à affronter les envies.

A bientôt smiles
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Féminin 02/01/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  bruno le 19.07.09 9:14

bon dimanche à tous

bon voilà, j'entame mon 3 eme jour d'abstinence (et 2eme nuit !! Je compte les nuits car je buvais aussi la nuit ....).

Alors comment est-ce que je me sens ?
Très fatigué, depuis 2 nuits, j'ai dû dormir 2 à 4 heures, et encore c'est plus de la somnolence à coups de sursauts que vraiment du sommeil.
Je tremble toujours (peut-être légèrement moins aujourd'hui), surtout le matin. Cette nuit par contre, des crises de sudation mais comme je ne l'avais pas encore connu, comme si j'avais jeté un sceau dans mon lit ! Impressionnant ! Mon corps doit avoir des tas de toxines merdiques à évacuer pour qu'il se mette à suer comme ça !

Mais bon, je résiste car je sais que ça fait parti du "jeu" du sevrage, et que tôt ou tard, ça va s'arrêter.
Et puis, je ne ressens pas encore de manque à proprement parler, comme je l'ai déjà connu de façon frénésique, prêt à déplacer des montagnes pour trouver de quoi m'alcooliser. Mon corps et mon esprit doivent être dans un état de saturation suite à ce que leur ai fait subir cette semaine...

Je ne suis encore pas capable de suivre une conversation de façon normale, dès que mes parents me parlaient hier, je les écoutais sans répondre, non pas que je ne voulais pas, mais je passais plus de temps à chercher des mots pour faire une réponse convenable ... Plus aucune fluidité dans le discours, les mots viennent par à-coup, donc je préfère me taire et me contenter de répondre par onomatopées (ouis, nan, ch'ais pas, sûrement, etc ...). Ils ne m'en veulent pas, car ils savent dans quel état je suis. Au contraire, ils font tout pour que tout me soit le plus agréable possible. Je crois qu'ils m'aiment et que mon état les fait souffrir ...

Finalement, hier je n'ai pas fait ce que je voulais faire, à savoir prendre rdv dans ce centre de traitement des addictions malgrè que j'y ai bcp pensé. Aucun courage pour me bougé, et puis une peur est apparue, peur de ... de je ne sais pas quoi, mais peur de ne pas arriver à faire tout ça tout seul. Malgrè que ma mère m'ai relancé plusieurs fois dans l'après-midi en me disant: "allez Bruno, prend ton courage à deux mains et décroche ce téléphone pour prendre rdv. Tu sais que c'est pour ton bien, il faut que tu le fasse, et je sais qu'au fond de toi tu en meurs d'envie." Mais le problème, c'est cette peur qui est apparue, et le fait que je ne sais pas si j'aurai réussi à tenir une conversation téléphone compréhensible. Mais cette idée ne me quitte pas, et je sais que je finirai par le faire ...une histoire de temps et de déclic, je pense.

Donc hier, j'ai passé l'après midi chez eux (heureusement qu'ils sont là!), j'ai aussi mangé (avalé quelques trucs préparés par ma mère) chez eux le soir. Et vint finalement ce moment où il faut que je rentre chez moi pour dormir (enfin, laisser passer la nuit dirais-je plutôt !).

Alors je me suis tapé 3 épisodes de NCIS sur la 6 (que j'avais déjà vu d'ailleurs), puis 2 épisodes de "eleventh hour" sur TF1 (très sympa cette série d'ailleurs). Puis j'ai avalé 1 cachet de Bromazepam et j'ai attendu que le sommeil viennent. Et là, léger mieux je pense, car j'ai vu 2h20, 5h30, puis 7h55 ce matin, heure à laquelle je me suis levé. Je pense qu'entre chaque horaire , j'ai dû m'assoupir, mais pas l'impression d'avoir vraiment dormi. Et à chaque fois avec cette sensation de baigner dans ma sueur (à 5h30, jai finit par étendre un grand drap de bain dans mon lit, car c'est très désagréable d'être couché dans des draps mouillés (et je jure que je ne fais plus pipi au lit depuis quelques 10aines d'années ^^).

Ce matin, je me sens toujours un peu dans les vapes. J'ai commencé par descendre 2 grands verres de sirop de menthe, puis me voilà en train de prendre mon café.

Mais globalement, malgrè ces désagréments, je suis content de ne pas avoir rebu, de ne pas encore ressentir le besoin de reboire. Ajourd'hui, je retourne passer la journée chez mes parents, il y aura de la famille présente (ma belle-soeur dont je viens d'apprendre qu'elle est en cours de divorce avec mon frère). Mais je ne serais pas seul, le temps me semblera moins long .

Woaw, je devrais écrire un livre sur ma vie à ce rythme là !! J'espère que vous aurez le courage d'aller au bout de ce pavé !

Bisous à toutes et à tous, et bon dimanche.
A bientôt pour de prochaines news de "3615 my life by Bruno".
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Re: un peu de moi ....

Message  Moonia le 19.07.09 9:42

Bonjour Bruno, j'ai tout lu Very Happy

Cette transpiration excessive (Hyperhidrose) fait partie en effet des signes que ton organisme réagi mais tu dois surtout continuer à beaucou t'hydrater alors le verre de menthe au saut du lit c'est super super et tu peux autant de fois dans la journée en prendre d'autres des diabolos menthe! Very Happy
Tu as déjà fait du chemin, dis donc, puisque te voila passant du temps chez tes parents, tu comptes téléphoner et tu le fera, mais je comprends que tu hésites encore un peu, il faut que cette démarche fassse son chemin dans ton cerveau que tu es en train de libérer de l'alcool. super
Tes parents t'aiment c'est bien certain et ils seront là pour t'aider dans ton parcours, mais toutes les décisions doivent venir de toi, tu es le seul responsable de TES soins.
Alors, ta belle détermination va continuer pas à pas, tous les jours à se renforcer et tu vas te sentir de mieux en mieux aux fils des jours.

Nous te conseillons le forum en dessous " Tout ce qu'il faut savoir", tu as une mine de renseignements qui vont t'aider et des conseils pour avancer en restant sur les bons rails.' cligner
Un peu de lecture pour toi, mais tu as aussi des renseignements précieux que tu peux mettre dans les mains de ton entourage, autant que tout le monde près de toi connaîsse qui tu combats. cligner
Allleeez, c'est parti pour une jour de plus dans la bataille, je te souhaite un bon dimanche.
Bizzz petits coeurs petits coeurs

PS: je rajoute que là déjà tu peux êre fier de toi. super bravo super bravo

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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 19.07.09 10:13

Bonjour, Bruno,

Eh bien... Moonia ne dit que des bonnes choses !

Hé ! moi aussi j'ai tout lu cligner Et c'était même très agréable. Et d'une tu es très clair, vivant ; et de deux : ça fait plaisir de savoir que tu avances à si grands pas !!! Very Happy super bravo

Une idée : si tu as décidément du mal à passer ce coup de fil (ce que je peux comprendre *), pourquoi tu ne te déplacerais pas jusqu'au centre, voir le secrétariat et prendre rendez-vous en direct ?
(* moi et le téléphone... ça fait deux ; moi et la parlote... ça fait plus que deux - contrairement à l'écrit, tout le monde aura compris siffler )
Tu parles d'une peur qui est apparue... Est-ce que tu pourrais essayer de
la cerner ?

Bravo et courage pour ce 3e jour d'abstinence !!! Very Happy

Tu sembles très lucide sur les difficultés, physiques, que tu rencontres, et celles, plus psychologiques, à venir pendant ce sevrage.
Alors je me permets d'appuyer sur un point : méfie-toi bien de ce poison-démon, qui risque fort de te souffler des idées mauvaises, dès que ton corps (qui doit être bien content en ce moment ! smiles ) aura un peu récupéré de ta semaine d'excès - comme tu le dis si bien toi-même. Idées du genre : "bon j'ai tenu 4, 5, 6... jours, très bien Bruno, tu peux le faire, t'as donc droit à un p'tit verre, hein, en récompense ! Ça peut pas faire de mal, vraiment, puisque je suis capable d'arrêter tout seul - je viens de le faire..." Par exemple... Etc. Je n'en doute pas, tu dois avoir en toi toutes les ressources nécessaires - intelligence, finesse, imagination - dans lesquelles l'Affreux peut puiser pour te tirer vers le bas. Alors méfie-toi bien, et attends-le au tournant, déterminé, debout, et fier de toi !
Car tu peux l'être Very Happy

Ah oui, et puis, Moonia a raison : ne te laisse pas complètement "prendre en charge" par tes parents qui t'aiment ; appuie-toi sur eux, sur leur amour, mais c'est toi l'acteur de ton histoire, de ta vie, tu l'oublies pas, d'ac ?

Très bon dimanche à toi aussi
baiser baiser baiser

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Re: un peu de moi ....

Message  Moonia le 19.07.09 10:37

Very Happy Merci Anna, c'est gentille d'approuver mes dires.... cligner

Moonia est aussi malade que toi et que Bruno mais elle va avoir 10 ans d'abstinence d'ici fin sptembre siffler siffler et elle doit être sur ce forum depuis environ 5 ans.... Very Happy Very Happy

Devenue modératrice et administratrice j'ai quelques cartouches pour tenter de donner quelques conseils à nos nouvel arrivant qui eux sont perdus... cligner Very Happy

Mais remerciements remerciements remerciements


:lovely: :lovely:

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Re: un peu de moi ....

Message  bruno le 19.07.09 10:49

Je vous répondrais un peu plus longuement en fin de journée, car là je file à la douche et me préparer pour ma journée familliale. Il ne s'agirait pas d'arriver en retard pour l'apéro ... Meuh naaaann, je rigoooleeuuuu ! (je suis encore capable de faire de l'humour , même dans mon état psychologique et physique actuel ^^)

Ce mot juste pour vous dire deux trois choses:

- Merci de votre empathie à mon égard
- Merci pour votre soutien moral (et c'est déjà énorme ce que ça apporte psychologiquement)
- Merci pour les conseils que vous prodiguez (très utiles pour des gens un peu déboussolés comme moi)
- Merci pour faire vivre ce forum qui devrait être catalogué "d'utilité publique" !
- Merci pour votre gentillesse évidente. Je suis persuadé qu'il faut aimer les gens pour les écouter en prenant de votre temps personnel et de façon non lucrative comme vous le faites au quotidien. Belle preuve d'humanisme dont devraient s'inspirer ceux qui empêchent la planète d'aller bien ... Moi je suis assez allergique d'une façon générale à la cupidité humaine et à son manque de respect pour la valeur HUMAINE ! C'est un débat dont on pourra reparler si vous voulez.

Bisous à vous.
Bruno

PS: Bonne nouvelle, j'ai faim pour la première fois cette semaine !
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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 19.07.09 11:23

Moonia a écrit: [...] Moonia est aussi malade que toi et que Bruno mais elle va avoir 10 ans d'abstinence d'ici fin sptembre siffler siffler et elle doit être sur ce forum depuis environ 5 ans.... Very Happy Very Happy

Devenue modératrice et administratrice j'ai quelques cartouches pour tenter de donner quelques conseils à nos nouvel arrivant qui eux sont perdus... cligner Very Happy

Eh oui, et ça se voit, se lit !! Very Happy
J'en bénéficie moi-même depuis peu remerciements
Ainsi, plutôt merci à toi, pour ta générosité, ta patience, tout !!
ami baiser

A propos, je me demandais depuis quand il existe, ce beau forum ? super
smiles


Dernière édition par anna le 19.07.09 11:33, édité 2 fois

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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 19.07.09 11:31

bruno a écrit: [...]
- Merci pour faire vivre ce forum qui devrait être
catalogué "d'utilité publique"
!
[...]
PS: Bonne nouvelle, j'ai faim pour la première fois cette semaine !

Alors là, j'approuve à 200 % !! 500 % Very Happy Very Happy Very Happy

Ton P-S, Bruno : oui, excellente nouvelle ! Continue comme ça ! C'est la belle et bonne route super super super

Très bon dimanche à toutes et tous
petits coeurs petits coeurs petits coeurs

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Re: un peu de moi ....

Message  Discus le 19.07.09 12:43

Bonjour Bruno

Tu peux être très fier de tes efforts...Arrêter seul à la maison je l ai fais en 2000, mais les nuits et les journées j ai cru vivre l'enfer. Un sevrage hospitalisé (en 2008) est beaucoup plus aisé et comporte moins de risques.

A ce propos il est très important que tu te fixe une moyenne de 3 litres d'eau/jour, surtout qu'en ce moment il fait chaud :!: :!: :!:

Bon dimanche petits coeurs

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Masculin 13/03/2009

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Re: un peu de moi ....

Message  Invité le 19.07.09 13:29

Bonjour, Discus, smiles

Dis, 3 litres d'eau/jour, c'est valable pour tout le monde, quelle que soit et/ou quelle qu'ait été la surconsommation d'alcool ?
Est-ce que si on boit à peu près 1 litre 1/2 d'eau, + environ 3/4 de litre de café
(Embarassed) + des jus de fruits, du thé, du lait de soja (bref, toutes sortes de boissons non alcoolisées et que j'aime), ça revient au même ?

Merci, doctor ! Very Happy

Vas-tu ?
petits coeurs

(Bruno doit être en train de se remplir agréablement le bidon... amuse C'est rudement bien - son organisme doit le remercier ! cligner )
Allez, j'en profite : bravo bravo bravo, Bruno !!! bonbons
à plus tard !
baiser

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Re: un peu de moi ....

Message  chiffounette le 19.07.09 14:30

bruno a écrit:il suffisait d'en parler pour que ça arrive ! Ma mère vient de passer à la maison ... et m'a vu dans un état assez proche du déchet humain ! Et je n'ai pas pu m'empêché de m'effondrer en larmes dans ses bras ! Vous imaginez ? Un homme de 41 ans pleurer dans les bras de sa mère ?! Elle m'a dit qu'elle a essayé de ma contacter depuis plusieurs jours, qu'elle est venue (sonner, toquer) et moi je n'ai rien vu ! Pareil pour ma belle soeur et ma cousine aussi ! Je n'ai rien vu, rien entendu ! Des gens viennent m'aimer, et moi je suis complètement à l'ouest ... putain que je me hais ...

je reviens avec un bon mois d'absence de onsaide alors je lis les posts un peu en travers,j'ai envie d'intervenir parce que je sens quelque chose mais n'étant pas totalement imprégnée, je peux dire des bêtises alors ne m'en veut pas!

d'abord je suis maman et je resterai maman du moins je l'espère jusqu'au bout de ma vie ou celle de mes enfants et quand bien même j'aurais 80 ans, je prendrai sur mes genoux mes enfants de 60 ans. et ta maman pense et agit comme tel!

enfin je ressens un ennui terrible dans ta vie! Tu ne régles aucun compte avec ta vie personnelle, tu règles simplement un ennui, enfin c'est ce que je retire de tes posts! maintenant je me trompe peut-être mais c'est ce que je ressens! eh là! question adrélanine de vie, ben y 'a plein de chemins, même dans le quotidien, il suffit de chercher et de ce donner des objectifs qui simples de visus, t'en donne de l'adrénaline! pas besoin de monter l'Everest!

Bon je me trompe sans doute!tant j'ai lu en travers.


Bisous et courage
Chiffou
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chiffounette
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Féminin 25/05/2009

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Re: un peu de moi ....

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